🔻اگر بدخواب هستید، سخت به خواب میروید یا دائم از خواب میپرید، گل اسطوخودوس را دریابید ! 🌕مقداری گل اسطوخودس درون بالشتان قرار دهید ؛ اسطوخودوس آرامش بخش و خواب آور است 👌 #نفس_تازه #اطلاع_رسانی_کنید #سلامتی 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز چهار شنبه 🌺 🌞۲۸ آبان ماه ۱۳۹۹ 🌛۰۱ربیع الثانی ۱۴۴۲ 🌲۱۸ نوامبر ۲۰۲۰ ذکر روز: یا حی یا قیوم 🔅 @nafastazeh

🌹 🍃 پيامبر خدا (ص)، وقتی نزد دکتر رفتند، به دکتر فرمودند: ‌ 💌 #خدا طبيب [اصلی] است و تو ياورى مهربان هستى. طبيبِ درد كسى است كه آن را آفريده است. ❤ ‌ 📙 كنزالعمّال: ح 28102🍃 ‌ ‌ 🌹 پیامبر خدا (ص): ‌ 💌 هر یک از شما بايد تمام نيازهاى خود را از خدا درخواست كند؛ حتّى اگر بندِ كفشش پاره شد، آن را از خدا بخواهد. ❤ ‌ 📙 بحار: 93/295/23🍃 ‌ 🔴 پی نوشت: این حدیث در تضاد با #توسل به اهل بیت نیــــست. چون به اذن خداوند، رسیدگی به امور، در اختیار #امام_زمان ِ هر دوره هست. ‌ ‌👉 @nafastazeh💌

#بسته_سلامتی خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات 🍶شیر بادام: کاهش بیماری قلبی 🍶شیر برنج: سلامت استخوان 🍶شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی 🍶شیر موز: افزایش حجم عضلات 🍶شیر خرما: رفع خشونت #سلامتی #نفس_تازه #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

#فوری ☑️ ملاعمر بلوچی، از سرکردگان ارشد گروه تروریستی ‎جیش العدل و طراح حمله انتحاری به اتوبوس حامل رزمندگان سپاه اصفهان در سال۹۷ و حملات متعدد به پاسگاه‌های مرزی ایران و ربودن مرزبانان به همراه ۲تن از نیروهایش، در منطقه تربت پاکستان به درک واصل شد. 🔅 @nafastazeh

🎥 جدایی ایران از نفت 🔹بودجه ۱۴۰۰ دولت بدون وابستگی به نفت نوشته خواهد شد. 🔅 @nafastazeh

🎥 جان بولتون: ترامپ انسانی کاملا بی‌شخصیت است؛ انتظار ندارم او محترمانه از کاخ سفید برود! 🔻 از عبرت های این روزهای آمریکا اینه که این مواجب بگیر و سخنران پولی منافقین به رئیس جمهور آمریکا می گه بی شخصیت! 😊 #افول_آمریکا 🔅 @nafastazeh

☑️ روح الله زم به اعدام محکوم شد 🔹روح الله زم مدیر کانال تلگرامی آمدنیوز اقدامات متعددی را علیه نظام جمهوری اسلامی انجام داده بود و به اتهام فساد فی الارض توسط قاضی صلواتی محاکمه و به اعدام محکوم شد. 🔅 @nafastazeh

#فوری! ⭕️ حمله سایبری به شبکه انتقال گاز ایران/ بخش عظیمی از گاز کشور از مدار خارج شد. بر اساس اخبار منتشر شده، شرکت ملی گاز مورد حمله سایبری قرار گرفته و بخش عظیمی از گاز کشور در چند روز گذشته از مدار خارج شده است. شهریار حیدری، نایب رییس کمیسیون امنیت ملی، این حمله سابیری را تایید کرده است. انتظار می‌رود #استیضاح_جهرمی در مجلس به‌خاطر ناامنی‌های بی‌سابقه و رشد چشمگیر حملات موفق سایبری به ایران که یکی از نتایج تعلل و اخلال در راه‌اندازی شبکه‌ی ملی اطلاعات است، کلید بخورد. مجلس با تصویب "طرح حمایت از کاربران فضای مجازی" با قید دو فوریت و تعریف جغرافیای سایبری و مرز مجازی، می‌تواند مسیر را برای حل سریع مشکلات امنیتی فضای مجازی هموار کند. #نفس_تازه #اطلاع_رسانی_کنید 🔅 @nafastazeh

🔴 مردم و مسئولین 🔹جهانگیری : مردم مرجع قضاوت درباره عملکرد مسئولان هستند کارتونیست: عباس گودرزی #نفس_تازه #اطلاع_رسانی_کنید 🔅 @nafastazeh

با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید !🥕 ▫️هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود + دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند #سلامتی #نفس_تازه #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

🔴فهرست مشاغل گروه یک (مشاغل ضروری) که در هیچ یک از وضعیت‌های سه‌گانه کرونایی تعطیل نمی‌شوند 🔅 @nafastazeh