❌ #داریوش هخامنشی: هر کس با من مخالفت کرد را نابود کردم!☝️ #نقد_زرتشت_و_باستانگرایی 💠 @nafastazeh 💠

⛔️ فحاشی یک سیل زده به آخوندا و بسیجیا! ببینید چه دل پر دردی داره... 💠 @nafastazeh 💠

شاید مجاهدین دهه ۶۰ یادشون رفته تو خیابون‌ها و کوچه‌های شهرهای ایران سیل خون راه مینداختن و مردم عادی کوچه و بازار رو میکشتند؛ اما ملت هنوز جنایتهای این آدمکشهای اجاره‌ای رو فراموش نکردن، مریم رجوی خوابشو ببینه که بتونه از آب گل آلود سیل شهرهای ایران ماهی بگیره. #سیل_سواری 🔆| #طنزیـــــنه_سیاسے 🔆| @nafastazeh

🔸امروز ابراهیم رییسی برخلاف روال معمول سفر سران قوا و با پرواز عادی به خوزستان سفر کرد. رسانه های ضدانقلاب برای تخریب ایشون شایعه کردند که با جت اختصاصی به خوزستان سفر کردن 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز جمعه🌺 ☀ ۳۰ فروردین ۱۳۹۸ 🌙 ۱۳ شعبان ۱۴۴۰ 🎄 ۱۹ آوریل ۲۰۱۹ ذکر روز:اللهم صل علی محمد وآل محمد 🔆 @nafastazeh

💠 ربِّ هَبْ لي مِنَ الصَّالِحينَ ترجمه: پروردگارا! مرا فرزندی که از صالحان باشد عطا کن آیه 100 سوره صافات 📝 ممکن است شما قبل از تولد فرزندتان تمایل داشتید که دختر یا پسر داشته باشید، اما اگر جنسیت فرزندتان علی رغم میل شما بود، بدانید بهترین انتخاب، انتخابی است که خداوند برای شما برگزیده، پس با تمام وجود شکرگذار هدیه ی الهی باشید 💠 @nafastazeh 💠

📩 #ڪـــــلام‌شهــید 🌷شهید سید مرتضۍآوینۍ: یـاران؛ پای در راه نهـیم ڪه این راه #رفــــــــتنی اسـت و نه گـــــفتنی! 💯 #پیرو_شهــدا_باشــیم 👇👇 💠 @nafastazeh 💠

#اول_هر_سپیده #سلام_امام_زمانم💗 آقـــــــا برای آمدنت ما ســوار کم داریم شاید برای آمدنت سربــــــدار کم داریم یا که دل‌شکسته و یا چشم‌زار کم‌داریم اصلا برای بودنتان انتـــــظار، کم داریم ✨الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَــرَج✨ 💠 @nafastazeh 💠

اگر هر روز دستکم یک حبه #سیر بخوریم چه اتفاقاتی در بدن ما رخ خواهد داد⁉️ 🔺سیستم ایمنی بدن شما تقویت خواهد شد 🔺فشار خون شما تنظیم می شود سیر باعث باز شدن رگ ها و کاهش فشار شاهرگ ها می شود. در نتیجه مصرف مداوم سیر از دست سردرد، فشار بر روی قلب و گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت خواهید شد 🔺حافظه شما تقویت خواهد شد 🔺مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد یافت 🔺سیر درد دندان را شدیدا کاهش می دهد 🔺مصرف سیر شما را لاغر خواهد کرد پزشکان مصرف مقادیر زیادی سیر را در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی کنند. کودکان زیر ۷ سال نیز نباید مقدار زیادی سیر مصرف کنند. باید دو هفته قبل از انجام جراحی از مصرف سیر دست بکشید زیرا سیر باعث رقیق شدن خون میشود 💠 @nafastazeh 💠

🔴 در مناطق سیل‌زده از «ماسک‌» استفاده کنید سازمان اورژانس کشور: 🔸در مناطق سیل‌زده از «ماسک‌» استفاده کنید 🔸خاکی که سیلاب به همراه می آورد ممکن است حاوی فضولات، مدفوع، آلودگی، میکروب و... باشد 🔸ذراتی خاکی که در هوا معلق شده براحتی می‌تواند موجب بروز بیماری شود 💠 @nafastazeh 💠

▪️سندی که نشان می‌دهد وزارت ارشاد چند هفته پیش از توقیف "رحمان 1400" از تغییر نسخه اکران شده مطلع بوده و با یک تذکر ساده تا زمان فروش ۲۲ میلیاردی این فیلم تعلل کرده است! 🔺عجیب‌تر اینکه این تذکر به کسی داده شده که هم رئیس شورای عالی تهیه‌کنندگان و مدیر پردیس کوروش است و هم تهیه کننده فیلم رحمان 1400! یعنی انتظار داشته‌اند آقای رئیس، فیلمِ خودش را از پرده پایین بکشد.. 💠 @nafastazeh 💠

🔴 طلبکاران عمده دولت مشخص شدند 🔸دولت به ترتیب بیشترین بدهی را به نظام بانکی، نهادهای عمومی غیر دولتی مثل تامین اجتماعی، دارندگان اوراق بهادار و اشخاص خصوصی و تعاونی دارد. 💠 @nafastazeh 💠

🎥 معرفی جایگاه و نقش #زن در غرب و نظام سرمایه داری توسط کارشناس bbc 🔻این فیلمو دست به دست کنید برسه به دست #فائزه_هاشمی تا بفهمه #کدام_نظام_با_زن_رفتار_داعشی_داره.. 💠 @nafastazeh 💠

🔴 دروغ پردازی خبرگزاری دولت درباره فرمانده نيروي قدس سپاه در بحبوحه سیل خوزستان 🔸 روز گذشته خبرگزاری ایرنا، خبری مبنی بر تخلیه روستای صراخیه شادگان به دستور سرلشکر سلیمانی منتشر کرد که بررسی های صورت گرفته نشان ميدهد این خبر از اساس کذب است و چنين دستوراتي صرفا توسط مقامات دولتي بايد اعلام شود. 🔸 یک منبع آگاه در گفتگو با رهیاب ضمن تکذیب این خبر اظهار داشت: حضور سرلشکر سلیمانی در مناطق سیل زده جهت همدردی با مردم مقاوم خوزستان و کمک به اقدامات دستگاههای ذیربط برای خدمت رسانی به مردم است و دستور تخلیه روستاها یا شهرهاي در معرض خطر، فقط از سوی ستاد مدیریت بحران یا شورای تامین شهرستان مربوطه یا استان صادر میشود. 💠 @nafastazeh 💠

مرغ و ماهی بهترین مواد غذایی عضله ساز 🐟🐠 ماهی ✅ شاید ماهی اولین ماده‌ی غذایی نباشد که در ذهن دارید، اما اگر می‌خواهید عضله سازی کنید، ماهی، بهترین منبع پروتئین مورد نیاز برای اینکار است! یکی از بهترین ماهی‌هایی که می‌توانید بخورید، سالمون است. سالمون در هر ۱۰۰ گرمش، حدود ۲۰ گرم پروتئین دارد. همچنین حاوی سایر مواد مغذی سالم مانند چربی‌های اشباع نشده و اسیدهای چرب امگا ۳ هم هست. سالمون، یک منبع عالی از ویتامین D نیز می‌باشد که در ساخت عضلات بسیار مهم است. اگر سالمون دوست ندارید، می‌توانید از بین ماهی‌های دیگر، ماهی تن را امتحان کنید. 🐥🐥 مرغ ✅ مرغ، یک منبع فوق العاده‌ی دیگر از پروتئین مورد نیاز برای عضله سازی است. یکصد پوند مرغ، حاوی حدود ۲۵ گرم پروتئین با ۴ گرم چربی است. نیازی به یادآوری نیست که شما می‌توانید مرغ را به هر روشی که می‌خواهید طبخ کنید. مرغ، یک منبع گوشت بسیار خوب برای کسانی است که سعی دارند عضله سازي كنند. 💠 @nafastazeh 💠

🎥دست و پای این مردم را هم ببوسیم کار مهمی نکردیم سردار سلیمانی در بازدید از مناطق سیل زده: 🔸هر کسی که در دولت به مردم خوزستان کمک کند، بزرگترین عبادت را انجام داده است. 🔸دست و پای این مردم را هم ببوسیم کار مهمی نکردیم. 💠 @nafastazeh 💠

✅بعد از خیس شدن گوشی‌ مراحل بالا را به ترتیب انجام دهید تا به گوشی صدمه‌ی بیشتری وارد نشود.☝️ 💠 @nafastazeh 💠

📸انقلاب مس را به طلا تبدیل کرد 🔸حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در دیدار اخیر فرمانده کل و جمعی از فرماندهان نیروی زمینی ارتش، از شهید عباس بابایی و چند شهید شاخص دیگر از ارتش به‌عنوان نمونه‌هایی که می‌توان آن‌ها را به‌عنوان الگو به ملت و امت اسلامی نشان داد، یاد کردند. 🔸ایشان در دیدارها و مناسبت‌های مختلف، بارها به ستاره‌های درخشان ارتش اشاره کرده و پرورش اینگونه استعدادها در ارتش جمهوری اسلامی ایران را یکی از برکات انقلاب اسلامی دانستند که توانست «مس» وجود این استعدادها را به «طلا» تبدیل کند. 💠 @nafastazeh 💠

از خواص بینظیر جوانه گندم در بدنسازی بهره ببرید. جوانه گندم منبعی فوق العاده از اسیدهای آمینه ضروری و مقادیر زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. جو را در برنامه غذایی خود فراموش نکنید جو منبع پروتئین است و دارای انواع مواد معدنی مثل آهن، روی، منگنز، منیزیوم و سلنیوم است. همچنین دارای ویتامین‌های ضروری از جمله ویتامین ‌های گروه B است. این ماده دارای فیبر زیادی نیز است. می‌توانید برای بهره بردن از این ماده در برنامه غذاییتان، نان جو را جایگزین نان گندم کنید. 💠 @nafastazeh 💠

✨ #نگرش_های_ناب ✨ ✨زندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نڪنید. 💫 هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود نداره. اونها زمانش ڪه برسه می درخشند.😇 💠 @nafastazeh

💻 گوگل حسابهای شبکه های خبری «پرس تی وی» و «ھیسپان تی وی» صداوسیمای جمھوری اسلامی را بدون هشدار قبلی در یوتیوب و جی میل مسدود کرد. 💠 @nafastazeh 💠

🎥 تایید خبر هک شدن اطلاعات شرکت حمل و نقل تپ‌سی 💠 @nafastazeh 💠

🔔⚠️ بزرگــترین و مهمترین #تڪلیف الهی بعد از نـــــــــــماز↶↶↶ نیڪی و #محبت و مهــــربانی به " پــــــــدر و مـــــادر " است. ❤️قـدر دان والدینمان باشیــم ↷↷↷ 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز شنبه🌺 ☀۳۱ فروردین ۱۳۹۸ 🌙 ۱۴ شعبان ۱۴۴۰ 🎄 ۲۰ آوریل ۲۰۱۹ ذکر روز:یا رب العالمین 🔆 @nafastazeh

امام علی علیه السلام: زیباییِ زندگی، قناعت است میزان الحکمه، جلد ۲، صفحه ۲۵۳ 🆔 @nafastazeh