مراجعات ما به علت بی خوابی بدخوابی و خوابهای آشفته و کسالت و رخوت در میان جوانان و حتی دانش آموزان رو به افزایش است.
ریشه مشکل هم شب بیداری است.
معمولا تا ساعت یک و دو بامداد و در مواردی حتی تا صبح بیدارند و بعد تا ظهر می خوابند.
علت این شب بیداری هم تلفن همراه یا مشاهده فیلمهای مختلف است که در پلتفرم هایی مانند فیلیمو و فیلم نت و ...ارائه می شود.
همین یک هفته اخیر دو تا دختر خانم از خانواده ای مذهبی داشتیم که والدین شان از بی خوابی و عصبی بودن آنها شکایت داشتند و گفتند اینها تا صبح می نشینند و فیلم می بینند آن هم فیلمهای ترسناک !!!!!
دختر چادری در خانواده مذهبی یک ذره فکر نمی کند که من برای چه در این عالم متولد شده ام؟ سبک زندگی ام باید چگونه باشد تا سالم بمانم؟ خواب و آرامش شب را که تضمین کننده نشاط و موفقیت روز است دارم خرج چه چیز می کنم؟
واقعا پزشک چه می تواند بکند وقتی بیمارش از عقل بی بهره است؟
یاد این آیه از قرآن کریم افتادم :
وَ يَجْعَلُ الرِّجْسَ عَلَى الَّذِينَ لَا يَعْقِلُونَ (یونس ۱۰۰)
و خدا پلیدی را بر كسانی قرار میدهد كه تعقل نمی کنند
مرز دینداری و بی دینی عقلانیت است نه ظاهر مذهبی داشتن.
انسان اگر فکر نکند و در کار خود، در لقمه خود و در نحوه گذران زندگی دقت نکند، آن ظاهر مذهبی هم به درد او نخواهد خورد و به مرور از بین می رود.
بارها گفته ام:
- خواب روز جبران کننده خواب شب نیست. شما اگر شب بیدار باشید و دو برابر آن را روز بخوابید، جبران نمی شود و باز هم احساس کسالت و سنگینی خواهید داشت.
- ساعات ۱۰ تا ۲ بامداد بهترین و تاثیرگذارترین زمان برای بهره گرفتن از خواب است. هرکس هر مقدار از این ساعات را می تواند باید بخوابد.
- از حداقل یک ساعت قبل از خواب باید گوشی خود و تلویزیون را خاموش کنید تا مغز آماده برای استراحت شود. و چه بهتر که قبل از خواب کتاب خوانده شود.
خالق هستی شب را برای آرامش و روز را برای فعالیت قرار داده است:
وَ هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَ جَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا
اوست كه شب را برای شما پوشش، و خواب را مایه استراحت و آرامش، و روز را [زمان] پراكنده شدن [جهت فعالیت و كوشش] قرار داد. (فرقان ۴۷)
باور کنیم که حرکت بر خلاف طبیعت و نظام هستی آرامش ما را بر هم زده سعادت مان را در معرض تهدید قرار می دهد.
جوان و نوجوان ما شب را به بطالت بیدار می نشیند بعد صبح نمی تواند از جای خود بلند شود. آنگاه هر روز صبح قهوه می خورد تا مثلا سر حال شود. که این قهوه هم ماجراهای خودش را دارد.
رجس علی الذین لایعقلون
#نکته_ها
#سبک_زندگی
#آرامش
#خواب
#بیخوابی
#کسالت
#رخوت
#موبایل
#قهوه
https://eitaa.com/drezamontazer
🔴وصیت نامه شهید محسن حججی:
خودتان را برای ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و جنگ با کفار بخصوص «اسرائیل» آماده کنید که آن روز خیلی نزدیک است..!
🌸۱۸ مرداد سالروز شهادت شهید حججی گرامی باد!
شادی همه شهدا مخصوصاً ارواح شهدای مدافع حرم صلوات...
📙حجت خدا، ۱۱۰ داستانک از شهید حججی. اثر گروه شهید هادی
https://eitaa.com/joinchat/2843344995C4bdc20cf63
🍃🌷🍃
🌷
🌹 شهیدحسین_لشگری
🌷خاطره ای از ۱۸ سال اسارت
سیدالاسراء،
شهید سرلشگر خلبان
حسین لشگری،
اولین اسیر ایرانی در جنگ
تحمیلی و آخرین اسیری که
آزاد شد.
🌷وقتی بازگشت از او پرسیدند:
این همه سال انفرادی را
چگونه گذراندی؟
🌹فرمودند:
برنامه ریزی کرده بودم و هرروز
یکی از خاطرات گذشته ام را
مرور می کردم.
🌹سالها در سلول های انفرادی بود
و با کسی ارتباط نداشت،
🌷قرآن را کامل حفظ کرده بود،
🌷زبان انگلیسی می دانست
🌷و برای ۲۶ سال نماز قضا خوانده بود.
🌹حسین می گفت:
از هیجده سال اسارتم ده سالی
که تو انفرادی بودم سالها با یک
"مارمولک" هم صحبت میشدم!
🌹بهترین عیدی که این ۱۸ سال
اسارت گرفتم، یک نصفه لیوان
آب یخ بود!
عید سال ۷۴ بود، سرباز عراقی
نگهبان، یک لیوان آب یخ
می خورد، می خواست باقی مانده
آن را دور بریزد، نگاهش به من
افتاد، دلش سوخت و آن را به من
داد، من تا ساعت ها از این
مسئله خوشحال بودم،
🌹این را بگویم که من مدت ۱۲ سال
« نه ۱۲روز یا ۱۲ ماه»
در حسرت دیدن یک برگ سبز
و یک منظره بودم،
حسرت ۵ دقیقه آفتاب را
داشتم...
📚خاطرات دردناک. ناصرکاوه
🕊شهیدان حجله در هامون گرفتند
🕊سبق در عشق از مجنون گرفتند
🌹شهید_حسین_لشکری
🌹شهدا_شرمنده_ایم
🌷
🍃🌷🍃
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین جلسه شرح زیارت أربعین
۲۰ مرداد ۱۴۰۳
استاد محمد جعفر غفرانی
https://eitaa.com/nafsemotmaen
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
دومین جلسه شرح زیارت أربعین
۲۱ مرداد ۱۴۰۳
استاد محمد جعفر غفرانی
https://eitaa.com/nafsemotmaen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 از زیباییهای اربعین ...
#اربعین
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سومین جلسه شرح زیارت أربعین
۲۲ مرداد ۱۴۰۳
استاد محمد جعفر غفرانی
https://eitaa.com/nafsemotmaen
آرامش
سومین جلسه شرح زیارت أربعین ۲۲ مرداد ۱۴۰۳ استاد محمد جعفر غفرانی https://eitaa.com/nafsemotmaen
مباحث عالی هستن
توصیه می کنم با دقت گوش کنید تا ان شاءالله یک زیارت با معرفت انجام دهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🇵🇸 المپیک تمام شد اما قهرمان المپیک مردم مقاوم غزه بودند...
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهارمین جلسه شرح زیارت أربعین
۲۳ مرداد ۱۴۰۳
استاد محمد جعفر غفرانی
https://eitaa.com/nafsemotmaen
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنجمین جلسه شرح زیارت أربعین
۲۴ مرداد ۱۴۰۳
استاد محمد جعفر غفرانی
https://eitaa.com/nafsemotmaen
📢 پویش اهداء کمک هزینه به زوار اربعین
(با اولویت زائر اولی ها، به ویژه نوجوانان و جوانان)
غدیری عزیز،
سلام
امام صادق(ع) میفرمایند:
«به ازای هر درهمى كه کسی برای روانه کردن زائر حسین(علیهالسلام) خرج کند، خدا مانند كوه اُحد برایش حسنه مینویسد و چندین برابر آنچه هزینه کرده را در همین دنیا به او بر میگرداند.»
تلاش ما این است که در ازای هر یک میلیون تومان اهدایی شما عزیزان، یک نفر عزیز نیازمند را راهی زیارت اربعین کنیم ان شاء الله
🔻پرداخت آنلاین:
Ghadir.org/arbaeen
💳شمارۀ کارت:
6104337302241417
🆔 @ghadir_org
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گزارش خانم مستندساز انگلیسی از اربعین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای ما هزاران گام برداشت
به یادش یک قدم بردار زائر...
🔴 اگر الان غفلت کنیم بعدا پشیمان خواهیم شد...!🍁
🍃تمام ما انسانها در زمین برای یک دوره مشخص زندگی میکنیم و سپس به سوی خداوند خواهیم رفت. این دوره مانند یک مسافرت کوتاه است که در آن هر کسی بیشتر از این فرصت بهره ببرد نتیجهاش را در آن سوی هستی مشاهده خواهد کرد. مثلاً شهید ابراهیم هادی از فرصت کوتاه زندگی برای زندگی صحیح استفاده کرد. کمتر به امور دنیایی میپرداخت و همیشه به دنبال رضای خداوند بود. بسیاری انسان های دیگر هم بودند که چند برابر شهید هادی عمر کردند اما فقط به دنبال شکم و راحت طلبی و دنیا بودند. تفاوت اینها را در آن طرف خواهیم دید. لذا بارها به دوستانم گفتهام همه چیز دست ماست. اگر امروز که بهترین ساعات عمر را میگذرانیم غفلت نماییم، بعدها پشمیان خواهیم شد.
📙کتاب شنود. اثر گروه شهید هادی
https://eitaa.com/joinchat/2843344995C4bdc20cf63
🟢 یک کمک خالصانه به خلق خدا صد شرف دارد بر عبادت های ناخالص...
🔸علامه مجلسی برای دوست خود آیتالله جزایری در خواب اینگونه تعریف میکند: بعد از اینکه مرا دفن کردند صدایی را شنیدم که برای خدا چه کردی؟ هرکدام از اعمال نیک و عبادات را گفتم به عنوان عمل کامل و خالص پذیرفته نشد. ناراحت شدم دستم خالی بود. در این هنگام گفتم یک روز از بازار بزرگ اصفهان میگذشتم دیدم گروهی در اطراف یک مؤمن جمع شدهاند و از او طلب خود را میخواهند. آنها او را میزدند و به او ناسزا می گفتند. او می گفت: «الان ندارم به من مهلت بدهید» ولی به او مهلت نمیدادند. من جلو رفتم و وقتی ماجرا را شنیدم گفتم: او را رها کنید، بدهکاری های او را من میپردازم. مردم او را رها کردند و من بدهکاری های او را پرداختم. بعد او را به خانه ام آوردم و به او کمک کردم. همین حادثه را خدا به یادم آورد و عرض کردم خدایا چنین عملی را برای رضای تو انجام دادم پس این عمل را از من پذیرفتند و امر کردند دری از قبرم به سمت بهشت برزخی باز شد و مشمول نعمتهای بیکران الهی شدم و اکنون به دعاهای مؤمنان و زیارت آنها از قبرم بهره مند هستم.✨
📕کتاب بازگشت. اثر گروه شهید هادی
https://eitaa.com/joinchat/2843344995C4bdc20cf63
خیلیا تو مسیر اربعین نیستن ....
ولی خب تو از همینجا اگه قدمی برا ظهور برداری ، یعنی تو مسیر امام حسین در حرکتی ...
زیارت اربعین ، اصل حرفش یعنی من آماده ام برای یاری امام ...
خب ؟
پس هدف مشخصه ...
اون جاده اثرات خاص تبلیغی خودشو داره ...
نتونستی بری ؟
+ باشه قبول ...
از همینجا خودتو وصل کن به اون جاده ...
یعنی چجوری ؟
برو حرم و زیارتگاه شهرتون نذر ظهور ...
برو گلزار شهدا نذر ظهور ...
برو برا خادمی خونه پدر و مادرت نذر ظهور ...
برو سراغ یه غذای نذری به یه نیازمند نذر ظهور ...
برو سراغ آب دادن به گل نذر ظهور ...
برو سراغ غذا دادن به پرنده و حیوانات نذر ظهور ...
برو سراغ بازی با فرزندت و رقم زدن لبخندش نذر ظهور ...
برا آرامش همسرت قدمی بردار نذر ظهور ...
تو مسیر به یکی کمک کن نذر ظهور ...
بشین صلوات و قرآن بخون نذر ظهور ...
مداحی گوش کن ، اشک بریز ، دعا کن برا ظهور ...
میتونی برو مسجد ، کفش هارو واکس بزن ، نذر ظهور ...
میتونی یه کتیبه مهدوی بخر ، به یه نفر هدیه بده نذر ظهور ...
میتونی گل های خونه رو قلمه بزن و بده به همسایه ها نذر ظهور ...
میتونی از میوه های درخت حیاط چندتا ظرف بچین و بده همسایه ها نذر ظهور ...
میتونی هر هفته ، صبح جمعه ، دو نفر رو اطعام کن نذر ظهور (راننده تاکسی ، میوه فروش ، کارگر یا ... )
میتونی کرایه ماشین پنج نفر رو حساب کن ، نذر ظهور ...
میتونی ، یه گناه رو ترک کن یا کمتر کن برا اینکه نشی مانع ظهور ...
میتونی دو تا کتاب شهدا بخر و وقف در گردش کن نذر ظهور ...
میتونی به نانوا ، پول چندتنور نان رو پرداخت کنی و بگی صلواتی بین مردم نذر ظهور بده ...
میتونی رو اجناس تخفیف بزار نذر ظهور ...
خیاطی ، مکانیکی ، آرایشگری یا ... روزای جمعه درصد تخفیف بزار نذر ظهور ...
یه روز در ماه میتونی یه مجلس روضه برپا کن تو اوج سادگی با چای و میوه نذر ظهور ...
تو هر شغلی هستی ، به مردم خدمت کن با عشق فارغ از حقوق ، نذر ظهور ...
میتونی به کسی کمکی کنی ؟ مالی ، جانی یا ... ، کمک کن نذر ظهور ...
ببین تو اوج سادگی ، خالص قدم بردار که هر قدمت میشه یه رزق برا پازل ظهور ...
نیت یادت نره : به عشق حسین نذر ظهور فرزند حسین ...
📝 این متن رو از قلبم نوشتم به نذر ظهور..تو هم آن را پخش کن نذر ظهور ....