eitaa logo
نشریه حقیقت
168 دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
1.1هزار ویدیو
139 فایل
🚩 کانال نشریه حقیقت 🚩 📝 نشریه هفتگی نمازجمعه قرچک 🕌 🔄 ارتباط با نشریه حقیقت👇 (جهت ارسال نظر، ایده، پیشنهاد، انتقاد، سؤال و شبهه)👇 👉 @Beheshte_velayat
مشاهده در ایتا
دانلود
🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 3️⃣2️⃣ راه درمان ترس👇 ✅ «هنگامى كه از چيزى مى ترسى، خود را در آن بيفكن، زيرا گاهى ترسيدن از چيزى، از خود آن، سخت تر است.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 175 ✍️ یکی از روش های علمی و کاربردی در درمان برخی بیماری های روحی مانند ترس های نابجا (فوبیا) که به نوعی گریز غیرمنطقی از موضوع مورد نظر می انجامد، روش درمانی Desensivitisation (حساسیت زدایی تدریجی) است. در این روش، فرد بیمار آرام آرام در تماس با آنچه از آن می ترسد، قرار می گیرد و به تدریج در مدت تماس، نوع تماس و شدت تماس، تغییراتی داده می شود تا تحمل فرد را بیفزاید. این روش به همراه ریشه یابی علت و سعی در برطرف نمودن آن ریشه ها، می تواند مؤثرترین راه درمان های نابجا و های بیمارگونه باشد. 📖 👉 @nashrieh_haghighat 🌷