مواد لازم برای خوشبختی: خودتون به میزان لازم...🤍 @nasimrahmatomid

رفیق ۹عادتی که باید کنار بزاریم، تا حالمون عالی باشه: ▫️رفت و آمد با آدم های بی هدف و تنگ نظر... ▫️خوش گذرانی بیش از اندازه و بدون نیاز... ▫️پول خرج کردن بیشتر از درآمد... ▫️بهانه گیری... ▫️مشخص نکردن اهداف کوتاه و بلند مدت... ▫️طلب کار بودن از زمین و زمان... ▫️تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران... ▫️نادیده گرفتن سلامتی... ▫️بی برنامه بودن... ❣️#انگیزشی 🌺 عادتها خوب، رشدمون میده رفیق، رفیق @nasimrahmatomid

🌱خدایا ! ای صاحبِ تقدیرِ من! راهنمایم باش و مرا از قلمرویِ اشڪ و رنج، به سلامت عبور ده... @nasimrahmatomid

دلتان نگیرد از تلخی‌ها یک نفر هست همین حوالی دورتر از نگاه آدم‌ها نزدیک‌تر از رگ گردن روزی چنان دستتان را می‌گیرد که مات می‌شوند تمام کسانیکه روزی به شما پشت پا زدند... دیدتو به خدا عوض کن.... رفیق @nasimrahmatomid

رفیق عزیزم ⛱خندیدن باعث ترشح اندورفین در بدن می‌شود... 🌱 این ماده مسکن طبیعی بوده و باعث کاهش درد می‌شود. 😄 به همین خاطر کسانی که بیشتر می خندند احساس بهتری دارند، 😄در یک تحقیق به یک گروه به مدت ۱۵ دقیقه برنامه‌ای کسل کننده و 😊برای گروه دیگر برنامه خنده دار پخش شد، 😀کسانی که برنامه خنده دار تماشا کرده بودند، ده درصد بیش از گروه اول، درد را تحمل کردند. 🌺 لبتون خندان و دلتون شاد باد... رفیق @nasimrahmatomid

😉ارزششو داشته باشید! 🌱وقتی یکی هر چند وقت حالتو می پرسه ... 🌱وقتی یکی بی دلیل زنگ می زنه ... 🌱وقتی پیشِت می شینه سر صحبت رو باز می کنه ... 🌱وقتی سلامش خشک و خالی نیست و پرِ قربون صدقه است ... 🌱وقتی یکی هوا تو داره ... 🌱وقتی میگه چائیت سرد نشه ... .... نبینم غم تو ... ... فدا سرت ... اینا یعنی برام ارزش داری مهمی ... 🌸 رفیق، برای دیگران ارزش قائل شیم 🌸در حقیقت برای خودمون ارزش قائل شدیم ... 🌺ارزششو داشته باشیم... رفیق @nasimrahmatomid

زمانی که وارد جمعی می شوی، لباس هایت معرف تو هستند؛ و زمانی که خارج می شوی، افکار و سخنانت ... #لئون_تولستوی

محال است خدا آرزویی در قلبت قرار دهد که برایش تدارک ندیده باشه.... 😊خدا جان، ممنون @nasimrahmatomid

🌺 رفیق 🌿به جریان زندگی اعتماد کن! 🌿گاهی همه چیز را به هم می‌ریزد، 🌿تا در واقع هر چیز را 🌿سر جای درستش قرار دهد... ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌@nasimrahmatomid

آنچه از همه دردناک‌تر است فقر وبیماری نیست، بی‌رحمی مردم نسبت به یکدیگر است...! - رومن رولان

#آشتی_با_کتاب 28 📚 کتاب خوب، بهترین دوسته ... 📚 #دیوان_پروين_اعتصامى رخشندهٔ اعتصامی معروف به پروین اعتصامی زاده ۲۵ اسفند ۱۲۸۵ در تبریز – درگذشته ۱۵ فروردین ۱۳۲۰ در تهران شاعر ایرانی بود که از وی به عنوان «مشهورترین شاعر زن ایران» یاد شده است. اعتصامی از کودکی فارسی، انگلیسی و عربی را نزد پدرش آموخت و از همان کودکی تحت نظر پدرش و استادانی چون دهخدا و ملک الشعرای بهار سرودن شعر را آغاز کرد. تنها اثر چاپ و منتشر شده از پروین، دیوان اشعار اوست؛ که دارای ۶۰۶ شعر شامل اشعاری در قالب‌های مثنوی، قطعه و قصیده می‌شود. پروین بیشتر به دلیل به کار بردن سبک شعر مناظره در شعرهایش، معروف است. #فارسی #شعر #پروين_اعتصامى 🙏کافیست ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از خوابیدن، کتاب خواند، آرامش خوابت، بالا خواهد رفت. کانال نسیم رحمت و امید @nasimrahmatomid