دوست من📣 😱امروز میخوام از دومین رفتار #پرخطر صحبت کنم که به مرور زمان ، باعث دردسر و بی حالی، بیماری و ... میشه و حالمون را خیلی بد میکنه و عوارض پرخطری دارد ..... دومین مورد: رژیم غذایی ناسالم است. برخی از ویژگی های تغذیه ناسالم شامل موارد ذیل است: ☑️هیچگونه مواد مفیدی برای سلامتی بدن ندارد. ☑️در اغلب مواقع این مواد غذایی کالری غیرضروری زیادی داشته و میزان پروتئین آن صفر است. ☑️مواد افزودنی، مواد نگهدارنده، چربی ‌های ترانس و قندهای تصفیه شده در این محصولات به فراوانی یافت می شود. ☑️این مواد غذایی اشتهای کاذب ایجاد می کنند. چگونه تغذیه سالمی داشته باشیم؟ 🌺داشتن تغذیه سالم ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد؛ چرا که هر آنچه انسان مورد استفاده قرار می‌ دهد در بخش ‌های مختلف بدن تأثیر می گذارد.🌺 😊با تمرین و برنامه ریزی، مطمئن باش، حالت خوب میشه.... 🌺با قدرت بریم برای یه روز شادی آفرین.... رفیق! با ما باش... @nasimrahmatomid

#محبت_درمانی ۱ @nasimrahmatomid

#محبت_درمانی ۱ #استاد_شجاعی 🎤 ❤️خدا.. آره خدا... همون که صاحب همه ی عوالمه برای تو...آره برای خود خودت ، یه فرمول ساده فرستاده، که ؛ چیکار کنی، که خودش و همه، عاشقت باشن! @nasimrahmatomid

#تفکر_کنیم اکثر مواقع، ماها فراموش می کنیم که داریم توی دنیا زندگی میکنیم، نه بهشت... فراموش میکنیم که یک زندگی ایده آل باید مجموعه ای از سختیها و راحتیها،شکست ها و پیروزی ها، غم ها و شادی ها و... باشد. ☑️ اگر زندگیتان یکنواخت است مکث کنید و خودتان را مورد بررسی قرار دهید... @nasimrahmatomid

🌷 امام زمان (عجل الله فرجه) فرمودند : ✍️ ما را از شیعیان چیزی جدا نمی کند، مگر انجام کارهای ناپسند آنان که خبرش به ما می رسد و ما آنها را روا نمی دانیم. 📖 بحارالانوار ، ج۵۳ ، ص۱۷۶ @nasimrahmatomid

#محبت_درمانی ۲ @nasimrahmatomid

#محبت_درمانی ۲ #استاد_شجاعی 🎤 آدمای بزرگ ، عاشقی رو خوب بلدند! ❤️عشق یعنی؛ تو برا معشوقت ،هر چی داری بریزی وسط میدون! می تونی به عشق خدا؛ آدمایِ دست-سازِش رو غرق محبت کنی یا نه؟ ✨ @nasimrahmatomid

🥰🙏 آرزو کنیم حال همه خوب باشه😄 خیابان پر باشه از عابران سرخوش و بدونه غصه‌، خانه ها پر ازعطر عشق و شادی، نه دلیلی برای گوشه‌گیری و تنها بودن. بیا آرزو کنیم حال همه خوب باشه ... @nasimrahmatomid

#تفکر_کنیم دوست من📣 ✅ وقتی که مریض میشی یا وقتی که آسیبی دیدی یا وقتی که ضرری بهت رسیده ✅خوب که دقت کنی .... میبینی که زندگی داره سعی میکنه یه چیزایی رو بهت یاد بده... ✅ پس منتظره روزهای خوب باش... @nasimrahmatomid

دوست من📣 😱امروز میخوام از کسی صحبت کنم که به مرور زمان باعثه دردسر و بدبختی و ناامیدی و ... شما میشه و هر بار ارتباط با آن عوارض پرخطری داره ..... سومین مورد #پرخطر: ارتباط با افراد سمی و ناسالم است. ... برخی از ویژگی های آدمهای سمی: ☑️باعث رنج و احساس حقارت در شما می‌شوند. ☑️کارشون بجای حمایت، تخریب و تحقیره. ☑️همیشه ناامید و دلسردتون میکنند... ☑️برای شما و وقتتان ارزش قائل نمیشند... ☑️تمامِ آدمهایی که حرف میبرند و می آورند ☑️آدمهایی که به جایی نرسیدند، تو را هم متقاعد میکنند به درجا زدن ☑️آدمهایی که تا چشمشان به دیگران که می افته، شخصیتِ جدیدی از آنها میبینی! ☑️آدمهایی که تخریب را از تعریف بهتر بلدند. ☑️آدمهایی که با کنایه حرف میزنند و گیج و گمراهت میکنند... "سَمی"اند! 🌺 راهکار: آنها را بدون خجالت و پشیمانی از زندگیتان حذف کنید ...! هرکی که میخواد باشه ... از بستگان باشه يا از دوستان یا حتی عشقتان ...!🌺 ✅ رفیق عزیزم ...هر چیزی که برق میزنه، طلا نیست...! حواست به آدمای زندگیت باشه! 😊با دوری ا افراد سمی، مطمئن باش، حالت خوب میشه....امتحان کن.... 🌺با قدرت بریم برای یه روز شادی آفرین.... رفیق! با ما باش... دورهمی خیلی خوش میگذره... @nasimrahmatomid

دوستان! میخواهید که دلتان شاد شود؟ تصمیم بگیرید دل کسی را شاد کنید بخصوص اطرافیانتان ... به قول پیامبر اسلام «صلی‌الله‌علیه‌وآله»که فرمود: «مردم به منزله عیال خداوند مى‌‏باشند، دوست داشتنى‏‌ترینِ خلق پیش خدا کسى است که به مردم نفع برساند یا خانواده‏‌اى را خوشحال کند یا با برادر مسلمانش به‌خاطر برآوردن حاجتش راه برود، این عمل از اعتکاف دو ماه در مسجدالحرام بهتر است.» بیایید برای شادی دل مهدی فاطمه علیهماالسلام، از همین امروز شروع کنیم. رفیق! با ما باش... دورهمی خیلی خوش میگذره... @nasimrahmatomid

دوست من! تا کی میخوای همه اش، تو فکر گذشته ات باشی... گذشته، گذشت و تمام شد... 🌼امروزت را به خاطر گذشته ات، از بین نبر... 🌸امروزت را همین امروز ، زندگی کن! 🌼همین امروز لذتش را ببر... 🌸آنطور که گذشته نبودی و میخواستی باشی، امروز باش... 🌼آرامش و لبخند را در آغوش بگیر ❤️و امروز را همان جور که دوست داری زندگی کن ..🍃🍃 @nasimrahmatomid

#محبت_درمانی ۳

#محبت_درمانی ۳ #استاد_شجاعی 🎤 بعضیا از پولشون لذت می برند بعضیا از بچه هاشون بعضیا از زیبایی شون اما آدمای بزرگ... 💚 در کنار آنچه که دارند؛ 😇از دارایی های دیگران هم لذت میبرند! @nasimrahmatomid

تا میتوانے مهربان باش! خدا مهربانے را پس انداز ذخیره عمرت میڪند تا میتوانے دستگیر باش! خدا درهاے رحمتش را ؛ تا بینهایت برویت باز میڪند. @nasimrahmatomid

دوستان من📣 😱امروز هم از چهارمین موردی میخوام ، براتون صحبت کنم که به مرور زمان باعثه ضعف، ترس، اضطراب و تشدید نگرانی و بیمارهای جبران ناپذیری برای شما میشه ..... چهارمین مورد #پرخطر: ورزش نکردن. ... برخی از مضرات ورزش نکردن: ☑️باعث زود رنجی و ضعف روحی ما میشه. ☑️انگیزه های انسان را از بین میبره. ☑️ضعف جسمی و زود پیری میاره ☑️افزایش آلزایمر و فراموشی ☑️افزایش وزن و بیماریهای قلبی ☑️افزایش مشکلات مفاصل و استخوان‌ها ☑️ افزایش تنبلی و بی نظمی 🌺 راهکار: ورزش را از کم شروع کنیم، اما منظم. 😊با ورزش منظم، مطمئن باش، حالت خوب میشه....امتحان کن.... 🌺با قدرت بریم برای یه روز شادی آفرین.... رفیق! با ما باش... دورهمی خیلی خوش میگذره... @nasimrahmatomid

💐نسیم رحمت میرسه دوباره 💐یکی از آسمون خبر میاره 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👏 #سرود @nasimrahmatomid