⧰ جاهای مهم ورودی و گِیت دارن ⧰ هرکسی به راحتی نمیتونه بهشون وارد بشه، ⧰ واسه زندگیاتون چنین حریمی قائل شید ⧰ و به هرکسی اجازه ورود ندید ⧰ هرکسی باید حدشو بدونه بالاخره!💁🏻‍♀🌿☕️ •#انگیزشی @naslebartar

نگذارید "گوشهایتان" گواه چیزی باشد که چشمهایتان ندیده.... نگذارید زبانتان چیزی را بگوید که "قلبتان" باور نکرده صادقانه زندگی کنید... #شبت‌بخیر‌رفیقِ‌قویِ‌من @naslebartar

بہ‌نام‌آنکہ‌؏ـشق‌را‌آفرید♥️•

اگر داری رشد میکنی ولی بقیه پشت سرت حرف میزنن این سخن از آندره ژید یادت باشه... هر چه بالاتر روی از نظر آنان که پرواز نمیدانند کوچکتر به نظر میرسی ...!🪡🌲•'ــ #انگیزشی

🚶‍♀️منتظر کسی نباش... خودت خوشبختی رو پیدا کن..! تو خوشبخت‌ترین انسانی ؛ با وجود تمام سختی ها...💕📎 #انگیزشی @naslebartar

𝕨𝕙𝕖𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕨𝕠𝕣𝕝𝕕 𝕤𝕒𝕪𝕤 𝕘𝕚𝕧𝕖 𝕦𝕡 𝕙𝕠𝕡𝕖 𝕨𝕙𝕚𝕤𝕡𝕖𝕣𝕤 𝕥𝕣𝕪 𝕠𝕟𝕖 𝕞𝕠𝕣𝕖 𝕥𝕚𝕞𝕖 ●|وقتےهمھ‌ےدنياميگھ‌...😌❄️ ●|بيخيال‌شو....🌸👀🖇 ●|اميدزمزمہ‌ميكنه:↯♥🌿 ●| يھ‌بار ديگ‌تلاش‌كݩ🍊⏳📚 #انگیزشي @naslebartar

📯🏷تفاوت بین حفظ کردݩ و فهمیدن: 🖼باید بتونید مطالب رو به زبون خودمونی بیان کنین به طوری که حتی ی فرد کم سواد هم متوجه توضیحاتتون بشه بدوݩ اینکه نیاز داشته باشیݩ به کتاب یا جزوه مراجعه کنید. 🧸وقتی مطلب رو بفهمید در حل تمرینها باید خیلی کم دچار اختلال و دوگانگی بشید و کمتر مطالب رو با هم اشتباه بگیرید. 🖼وقتی مطلبی رو بفهمید خیلی سخت از حافظتون پاک میشه پس بدونین اگر مطلبی خیلی سریع پاک شد اون رو خوب نفهمیدیݩ و حفظش کردیݩ. 🧸اگه با گذشت زمان طولانی مطلب از حافظتون کم رنگ شد باید با مرور سریع دوباره مثل دومینو مطلب به سطح حافظتوݩ بیاد و هر مبحث مقدمه یاداوری سریع مباحث بعدی اش باشه. 🖼باید نقشه کلی مطلب دستتوݩ باشه به طوری که خیلی دقیق بدونین هر مبحث در کجای کتاب درسی و کمک درسی قرار گرفته و کجاهای اون نیاز به دقت بیشتری داره. •#مشاوره @naslebartar

🔖 نکات مربوط به غشا 🍀 🔸 فراوانترین ماده ی الی غشا : فسفولیپید 🔹 فراوانترین ماده ی معدنی غشا : فسفات 🔸 بزرگترین ماده ی آلی غشا : پروتئین 🔹 گیرنده های غشا فقط در سطح لایه ی بیرونی غشا قراردارند. 🔸 پروتئین کناری و کلسترول در هر دو لایه ی غشا وجود دارند. 🔹 در غشا یاخته های جانوری 2 نوع لیپید: ( کلسترول و فسفولیپید) قرار دارند . 🔸 در غشای یاخته های گیاهی کلسترول وجود ندارد. 🔹 از پروتئین های کناری غشا ماده ای عبور نمی کند 🔸 بین دولایه ی غشا چیزی دیده نمی شود . 🔹 پروتئین های سراسری غشا هم با بخش آبدوست و هم با بخش آب گریز هر دولایه ی غشا در تماس می باشند . غشا به نام های: غشای پلاسمایی ، غشای سیتوپلاسمی و یا غشای یاخته ای نیز نامیده می شود . ☑️ گلیکوپروتئین = قند + پروتئین #زیست @naslebartar

خدایا شکرت به هزار و یک دلیل💚 @naslebartar

#انگیزشی @naslebartar

اینکه تلاش می‌کنی و شکست می‌خوری مهم نیست... تلاش کن زمین بخور ولی هر دفعه پرامیدتر و قویتر از قبل تلاش کن. @naslebartar

📋🧷اصول برنامه ریزی ¹-برنامتون رو حتما مکتوب کنید📖 «روی کاغذ بنویسید» اگه این کار رو بکنید احتمال اینکه بهش عمل کنید بیشتره و هیچ کدوم از کاراتون رو فراموش نمی‌کنید ²- اولویت هاتون رو مشخص کنید✏️ کار هایی که نسبت به بقیه مهم تر هستن رو اول انجام بدید ³- خوندن درسارو پشت گوش نندازید🦻🏼 هر درسی که اون روز تدریس شده رو همون روز بخونید و پشت گوش نندازید که روی هم انباشته بشن چون اینطوری خوندش سخت میشه ⁴-برای کار های دیگتون هم زمان بزارید⏰ به کار های دیگه هم اهمیت بدید یعنی اینطور نباشه که فقط سرتون تو درسو کتاب باشه به نظافتتون،غذاتون،تفریحتون و خوابتون هم اهمیت بدید •#آموزشی @naslebartar

بسم رب مهدی(عج)

اتحاد های ضروری کنکور #ریاضی @naslebartar

:))🌻 @naslebartar

خالق دلخوشیای خودت باش..🧡 @naslebartar

برای موفق شدن... @naslebartar

"چطوری حس درس خوندن رو تو خودمون ایجاد کنیم؟! 🤔 •#آموزشی @naslebartar

چطوری تندخوان تر بشم؟ 🧐 1️⃣ قبل شروع مطلب، یک دور روزنامه وار و سریع بخونش🤓. اینجوری دستت میاد این مطلب درمورد چیه و اینجوری سریع تر پیش میری😉. 2️⃣ بلند نخون!🤫 خود بلند خوندن باعث میشه انرژیت گرفته بشه و کند تر پیش بری😓. سعی کن آروم درس بخونی و با چشمت مطالب رو دنبال کنی👀. اینجوری هم تمرکزت بیشتره و هم سریع تر پیش میری😍💪🏻. 3️⃣به جای کلمه به کلمه خوندن، جمله‌ای یا پاراگرافی بخون📜. وقتی کلمه ای میخونی، تمرکزت کمتر میشه چون کلمه‌ها توی جمله معنی پیدا میکنن و هر کدوم به تنهایی، معنی ندارن➕. پس مطالعه ات ازت وقت بیشتری میبره🙄. اما وقتی جمله به جمله، یا پاراگراف به پاراگراف میخونی، هم مفهوم مطالب رو بهتر میفهمی و هم سریع تر پیش میری🧑🏻‍🏫. 4️⃣تمرین‌های تند خوانی رو انجام بده!🦾 خیلی از دوره‌های تندخوانی هست که میتونی ثبت نام کنی ک انجامشون بدی😎. تندخوانی یه مهارته که مثل هر مهارت دیگه‌ای با تمرین و تکرار به دست میاد🧐؛ توی دوره‌های تندخوانی یه سری تمرین های مخصوص هست که میتونی انجامشون بدی و سرعت مطالعه تو حتی تا ۱۰برابر افزایش بدی🥳👊🏻. 5️⃣از تکنیک های افزایش تمرکز مثل پومودورو استفاده کن🕹. بازه های مطالعاتی تو کوتاه انتخاب کن تا با بالاترین تمرکز بخونی👀. وقتی تمرکز داشته باشی، طبعا سریع تر میخونی و مطالب رو بهتر یاد میگیری. تمرکز بالا داشتن، سرعت مطالعاتیتو چندین برابر میکنه‌👨🏻‍🎓 6️⃣محل مطالعه و روش مطالعه‌اتو درست انتخاب کن👩🏻‍💻. جایی بشین که بیشترین تمرکز رو داری؛ مثل جایی که ساکت تره، آرامش بیشتری داری، وسایلی که حواستو پرت میکنن کمتر باشن و...🛋. همچنین باید بدونی هر درسی رو چطوری بخونی🤓. خوندن یه درس حفظی و محاسباتی قطعا مثل هم‌ نیس و باید روش خوندنو بلد باشی✋🏻. اگر خودت بلد نیستی میتونی از یه مشاور کمک بگیری😎 7️⃣برنامه ریزی درست داشته باش و برای تمام ساعت های روزت برنامه مشخص داشته باش!⏳ وقتی بدونی هر مبحث درسی‌رو باید چه روزی بخونی و تا چه ساعتی تمومش کنی، خودتو موظف میکنی که تا اون ساعت مطلب رو تموم کنی. •#آموزشی @naslebartar

~تغییرات کوچیک روحیه ساز👩‍🌾🌻 °❀°❀°❀°❀°❀°❀°❀ •🙅🏻‍♀🌤•صبحها زود بلند شو و رختخوابتو مرتب کن •💁🏻‍♀🌸•تو آینه قربون صدقه خودت برو •💆🏻‍♀🌱•حرکتهای کششی انجام بده و مواظب اندامت باش •🙆🏻‍♀🧿•رقص و شادی کن •♀🍓•غذای سالم بخور •..............°🌼°..............• #انگیزشی @naslebartar

𝐍𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐡𝐨𝐰 𝐰𝐨𝐫𝐭𝐡𝐲 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞! به خودت اجازه نده فراموش کنی که چقدر با ارزشی!👸🏻💕 @naslebartar

الله اکبر✊🇮🇷