🌸🍃خرفه؛ خون‌ساز و ضدسرفه طبع خرفه، سرد و تر است (برخلاف سبزی‌های پیشین).‌ ⚜کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته قلبی و حتی قطع خونریزی دهان و دندان به سبب مقادیر زیاد اسید چرب امگا۳، آهن و مس ⚜کاهش وزن به سبب فیبر بالا و ایجاد حس سیری ⚜التیام سلول‌های پوست و اگزما، تسکین درد گزیدگی حشرات، رفع چروک صورت و جوانسازی به دلیل ویتامین آ ⚜بهبود بینایی، جلوگیری از انحطاط رنگدانه‌های چشم و آب مروارید به دلیل بتاکاروتن ⚜کندسازی روند پوکی استخوان با کمک آهن، منیزیم، کلسیم و مس ⚜بهبود عملکرد تنفسی و رفع سرفه ⚜ضد تب، ضدافسردگی و کاهش علائم و درد و زمان و تکرار حملات میگرن و با مقادیر بالای ویتامین ب۲ ⚜کاهش خونریزی غیرعادی رحم و ترشحات زنانه 👌چگونگی مصرف خرفه ساقه و برگ خرفه ترد و شیرین است. پس در سالاد و سوپ به کار می‌رود. همچنین می‌توان آن را خشک کرد. شیره‌ی حاصل از کوبیدن برگ و ساقه خرفه را در ماسک صورت استفاده می‌کنند. برای تسکین درد آپاندیس، مقداری آب معدنی، شکر و عسل را با آب برگ‌های خرفه مخلوط کنید و روزی سه بار بنوشید. ترشحات زنانه با مصرف گرم جوشانده‌ی عصاره برگ خرفه با سفیده تخم‌مرغ کاهش می‌یابد. نوشیدن روزانه یک استکان عصاره یا جوشانده سردشده‌ی ساقه و برگ آن برای بیماری‌های کبد بویژه هپاتیت مفید است. جوشانده برگ برای درمان تب، ادرار خونی و سلامت استخوان و دندان نیز سودمند است. تخم خرفه نیز برای تصفیه خون، رفع التهابات گوارشی، رفع سرفه، تسکین تشنگی و ضدانگل مناسب است. 🖋منع مصرف در بانوان باردار #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه #آلودگی_هوا نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃غذاهایی برای باز کردن راه نفس 🖋راه‌های تنفس ما به سبب آلودگی هوا، آسم، برونشیت و ... تنگ می‌شود. با کمک مواد غذایی طبیعی و گیاهان می‌توان دستگاه تنفسی را پاکسازی کرد. در تصویر بالا با ۱۰ گیاه و خوراک سودمند آشنا می‌شویم. #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه #آلودگی_هوا نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 چگونه کودکان از آلودگی هوا در امان بمانند؟ ⚜کودکان و نوزادان از حساس‌ترین افراد جامعه نسبت به آلاینده‌های هوا هستند. آلودگی هوا مشکلاتی را برای کودکان ایجاد می کند. با رعایت هشت توصیه می‌توانیم در راه حفظ سلامت کودکان این سرزمین گلم برداریم. ⚜ دو راهکار خاص عبارتند از: نگهداری از گیاهان در فضای خانه مصرف برخی مواد و غذاهای گیاهی که به پاک‌کنندگی دستگاه تنفسی، تقویت سیستم ایمنی و مقابله با عوامل آلرژی‌زا کمک می‌کنند. #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه #آلودگی_هوا نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 بلای آلودگی هوا 🖋 بیماری‌های ناشی از آلاینده‌های هوا سالیانه میلیون‌ها نفر را در بیمارستان بستری می‌کنند. 🖋برآورد سازمان بهداشت جهانی این است که از هر ۸ مورد مرگ یک مورد به دلیل آلودگی هواست. #شاداب_بمانیم #زمستان #آلودگی_هوا نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃با غذا به جنگ آلودگی هوا برویم 🖋مصرف برخی ویتامین‌ها، به طور مستقیم بر تقویت دستگاه ایمنی بدن اثر دارد. 🖋 بسیاری از گیاهان که برای پاکسازی سموم سودمندند، می‌توانند عملکرد دستگاه ایمنی را بهبود بخشند. 👆در تصویر بالا با شماری از این مواد غذایی گیاهی آشنا می‌شویم. 🖋 پیشنهاد می‌شود سیر، پیاز، خرفه، گردو، جوانه‌ها، انواع کلم، زردچوبه و ... را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم.‌ #شاداب_بمانیم #زمستان #آلودگی_هوا #طب_سنتی نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃آلودگی هوا در اهواز 🖋نشریه‌ی انگلیسی گاردین یک گزارش تصویری با موضوع آلودگی هوا در شهر اهواز منتشر کرده است. 🖋رسانه، مجذوب هر آنچه می‌شود که مخاطب را به خود جذب کند و اقتصاد رسانه را تأمین کند. 🖋ضعف در برنامه‌ریزی و اجرای درستِ برنامه‌های درست، بهانه را پرداخت رسانه‌ای فراهم می‌کند. #سواد_رسانه #زمستان #آلودگی_هوا #شاداب_بمانیم نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃پادشاهان طبیعی تصفیه هوا ⚜گیاهان آپارتمانی هم در زیبایی و سرسبزی و چیدمان جایگاه ویژه دارند هم هوای اطراف خود را تصفیه می‌کنند. در تصویر بالا با ۱۰ نوع گیاه و البته یک شکل خاص از گیاهان یعنی بونسای آشنا می‌شوید که متخصص تصفیه هوایند. ⚜اینها پادشاهان طبیعی تصفیه هوا و ناجیان واقعی زمینند. 🖋 گیاهان بالا برای مقابله با آلودگی چه ویژگی‌هایی دارند؟ ⚜هر گیاهی نسبت به میزان سطح برگ‌ها و انباشتگی سبزینه (کلروفیل)، حجم مشخصی از اکسیژن را تولید می‌کند که در برخی گیاهان، این میزان بیش از بقیه است. ⚜برخی گیاهان نیز می‌توانند مواد سمی و شیمیایی خاص مانند دی اکسید گوگرد، ارسنیک و... را جذب کنند. #شاداب_بمانیم #زمستان #گل #آلودگی_هوا #ایران_سبز نشانی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در پیام‌رسان ایتا @natureofiran در پیام‌رسان بله https://ble.ir/natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 آلودگی هوا در دیگر کشورها ⚜ آلودگی هوا در بسیاری از شهرهای جهان به یکی از معضلات زیست شهری تبدیل شده است. کشورهای مختلف برای این مسأله راهکارهای گوناگونی اتخاذ کرده‌اند. ⚜یکی از راه‌های توصیه شده برای کاهش آلودگی هوا👆، ساخت دیوارهای گیاهی و کاشت درختان است. ⚜ دیوارهای گیاهی و باغ‌های عمودی به عنوان راهکارهای توسعه فضای سبز عمودی طی سال‌های اخیر با استقبال زیادی در نماسازی ساختمان و طراحی دکوراسیون داخلی روبرو شده است. #شاداب_بمانیم #محیط_زیست #آلودگی_هوا #زمستان #گیاه کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌐 آتش‌سوزی علفزار حاشیه تالاب یوسفکند مهاباد 🔹فریب #فضای_مجازی را نخوریم. 🔹ایجاد آتش عمدی برای خلاص شدن از شر علف‌ها و بازمانده محصولات گیاهی و زباله، یکی از مهمترین دلایل #آلودگی_هوا به شمار می‌رود. #محیط_زیست #آلودگی_هوا کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃هوای آلوده برای 99 درصد جمعیت جهان 🔹براساس مطالعه‌ای درباره آلودگی هوا، 99 درصد جمعیت جهان (عملاً تمام افراد کل جهان) در معرض آلاینده‌های مضر هوا به نام PM 2.5 هستند. ‌🔹 تنها 0.001 درصد از جمعیت جهان در مناطقی زندگی می‌کنند که دارای سطوح توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) از PM 2.5 است که کمتر از 0.18 درصد از کره زمین را تشکیل می‌دهد. ‌🔹ذرات ریز PM 2.5 موجود در هوا که بیشتر از 30 برابر کوچک‌تر از یک دانه شن هستند و به‌راحتی می‌توانند وارد ریه‌ها و جریان خون ما شوند. 🔹سرطان ریه یکی از ترس‌های آشکار مربوط به این ذرات ریز است، اما پتانسیل PM 2.5 برای ایجاد و تشدید بیماری‌های قلبی را نیز نباید نادیده گرفت./دیجیاتو #بیماری #هوای_سالم #آلودگی_هوا #محیط_زیست 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 مسوولیت اجتماعی شرکت‌ها در قبال #محیط_زیست ⚜ دود ناشی از آتش زدن مزارع نيشكر شركت دهخدا نزدیک دهستان لامی در شمال اهواز از دور مشخص است. ⚜ این‌ دود هوا را آلوده می‌کند و خاکستر نیشکر باعث آلودگی و آسیب به ساکنان روستاها و مناطق نزدیک می‌شود. #آلودگی_هوا #محیط_زیست #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 اثر #آلودگی_هوا بر رشد شناختی کودکان 🔹بر اساس یافته‌های دانشگاه آنگلیای شرقی انگلیس، کیفیت پایین هوا می‌تواند باعث نقص‌های شناختی در نوزادان و کودکان نوپا شود. 🔹این تأثیر منفی می‌تواند عواقب مادام‌العمر بر رشد مغز کودکان داشته باشد. 🔹پروفسور جان اسپنسر، رهبر این گروه تحقیقاتی اظهار کرد که ذرات بسیار کوچک موجود در هوا یک نگرانی بزرگ است زیرا می‌توانند از دستگاه تنفسی به مغز راه پیدا کنند./ایسنا  #بیماری #آلودگی_هوا #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃