#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
#کمپین_بهار_سبز
🍴ارده و شیره
✅تقویت عمومی ، مغز و اعصاب و حافظه ، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر
☀️نوع غذا: صبحانه
🌪طبع غذا: گرم و تر
💊اثرات دارویی و درمانی:
تقویت عمومی ، مغز و اعصاب و حافظه ، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر و کم خونی ، مفید برای روده ها
🛒مواد لازم ( برای 4 نفر):
ارده سبوس دار یا معمولی : 8 قاشق غذاخوری
شیره کشمش : 6-4 قاشق غذاخوری
📝روش تهیه :
ارده و شیره را مخلوط کرده و اون رو به عنوان یک وعده صبحانه ، با نان میل کنین .
🆔 @naze_eshgh
#عیارمعرفت 🌤
═══✙❆❣❆✙═══
#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
🍴بهترین صبحانه برای اونهائی که نیاز به هوشیاری دارن ، غذاهای با طبع گرم هست تا مانع بی حالی و سستی اونها بشه
☀️ارده و عسل
☀️کره و مربا
☀️شير و عسل
☀️عدسی و گلپر
☀️فرنی و مربا
💖#Join👇
🆔 @naze_eshgh
#عیارمعرفت 🌤
═══✙❆❣❆✙═══
#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
🔍چطوری کبد رو تقویت کنیم ?
☀️مغز بادام کوبیده با عسل اگر همراه با صبحانه میل بشه کبد رو قوی میکنه.😊
🌱فشار خونی ها و چربی خونی ها و کبد چربی ها میل نکنن🌱
#برمدارمعرفت 🌤
🆔 @naze_eshgh
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
🔍چطوری کبد رو تقویت کنیم ?
☀️مغز بادام کوبیده با عسل اگر همراه با صبحانه میل بشه کبد رو قوی میکنه.😊
🌱فشار خونی ها و چربی خونی ها و کبد چربی ها میل نکنن🌱⠀
⠀
🍃سلامتی وحال خوب شما آرزوی ماست🍃
📩#Join👇
#عیارمعرفت 🌤
🆔@naze_eshgh✍
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
❓چرا بچه ها باید در کنار صبحانه گردو و یا خرما بخورن؟
✅بهترین زمان برای تقویت هوش بچه ها صبح هست و مصرف خوراکی های حاوی فسفر در هنگام صبح به افزایش هوش اونها کمک میکنه.
#ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید
✍#عیارمعرفت
🆔@naze_eshgh
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━