💠 بدترین و بزرگترین عیب ✍️ امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرمود: : أَكْبَرُ الْعَيْبِ، أَنْ تَعِيبَ مَا فِيكَ مِثْلُهُ ؛ بزرگ‌ترين عيب آن است كه چیزی را عیب بشماری که مانند آن در خود تو است . ✅ این روایت در مقام بیان عیوبی است که در وجود خود انسان هست؛ ولی از آن غافل است؛ یعنی همان عیبی که در دیگران جستجو می‌کند در وجود خودش نیز هست. 📚نهج البلاغه، صبحی، ص۵۳۶. #عیب_جویی #نواقص #فرافکنی #آموزش_مشارکت_فراجا_سمنان

☸️ تقویت روابط اجتماعی نوجوان 👨🏻‌🏫ضعیف بودن روابط اجتماعی، علل متعددی دارد؛ مانند زودرنجی، استفاده زیاد و نامناسب از فضای مجازی،کمال گرایی، منفی‌بافی و..... . 🖌در ادامه به راهکارهایی در این زمینه اشاره می‌گردد: 1️⃣ آموزش مهارت‌های اجتماعی: به نوجوان خود مهارت‌های اجتماعی؛ مانند شروع مکالمه،گوش‌دادن فعال و ابراز همدلی را آموزش دهید. این مهارت‌ها به او کمک می‌کند تا ارتباطات بهتری برقرار نماید. 2️⃣ تشویق به فعالیت‌های گروهی: نوجوان را به شرکت در فعالیت‌های گروهی مانند کلاس‌های ورزشی، هنری یا علمی تشویق کنید. این فعالیت‌ها می‌تواند فرصت‌ خوبی برای ایجاد دوستی‌های جدید فراهم نماید. 3️⃣ ایجاد فرصت‌های اجتماعی: فرصت‌هایی برای ملاقات با همسالانش فراهم کنید، مانند دعوت دوستان به خانه یا شرکت در فعالیت‌های اجتماعی. #مشاوره #ارتباط_اجتماعی #فعالیت_گروهی #آموزش_مشارکت_فراجا_سمنان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR

☸️افسردگی نوجوانی 👨🏻‌🏫 افسردگی نوجوانی نوعی اختلال روانی است که احساسات شدید و پایدار غمگینی، ناامیدی و بی‌ارزشی را در دوره نوجوانی ایجاد می‌کند. این حالت می‌تواند بر زندگی روزمره نوجوان، از جمله عملکرد تحصیلی، اجتماعی و زندگی خانوادگی تأثیرگذار باشد. 🖌در ادامه چند تکنیک‌ درمانی ارائه می‌گردد: 1️⃣ مشاوره و روان‌درمانی: این روش به فرد کمک می‌کند تا الگوهای فکری منفی را شناسایی و تغییر دهد. 2️⃣ دارودرمانی: در مواردی که افسردگی شدید است، ممکن است پزشک داروهای ضدافسردگی تجویز نماید. توجه به این نکته ضروری است که فقط باید تحت نظر یک روانپزشک مصرف شود. 3️⃣ تغییر در سبک زندگی: فعالیت بدنی، رژیم غذایی متعادل و خواب کافی می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و روانی او کمک کند. #مشاوره_درمانی #افسردگی_نوجوان #نوجوان_مستقل #آموزش_مشارکت_فراجا_سمنان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR

🔍چرا به #اهدافم نمیرسم؟ - اهدافتان مبهم و غیر واقعی است. - برنامه‌ریزی ضعیف تمام تلاش هارا از بین میبرد. - اهداف زیادی برای خودتان تعیین کردید‌. - یک "چرایی" و دلیل قوی برای رسیدن هدف خود ندارید. - موانع رسیدن به هدف را پیش بینی نمی کنید. - برای انجام کارها و رسیدن به اهداف بازده زمانی مشخص نکرده اید. - دائم بهانه تراشی میکنید. - فقط اهداف بلند مدت را در نظر می‌گیرید. - اهدافتان قابل اندازه گیری نیست. - به راحتی تحت تاثیر حرف مخالفان  و منتقدین قرار می‌گیرید. - به تعویق انداختن کارها اهدافتان را در حد یک رویا باقی می‌گذارد. - از شکست و اشتباه کردن می‌ترسید. - اهدافتان را به جای نوشتن در ذهنتان رها می‌کنید. - عادت های روزانه مرتبط با هدف ندارید. - محیط و اطرافیان شما باعث ایجاد اصطکاک در اهدافتان میشوند. - دستاورد های خود را کوچک تلقی میکنید. #هدف #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🍃راهکارهای تشویق به حجاب در فرزندان🍃 #حجاب #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

❇️ فرهنگ ترافیک، لازمه زندگی شهری 🚦راننده عزیز: استفاده از تلفن همراه، باعث عدم توجه راننده به جلو و جوانب و بروز حوادث میگردد . #فرهنگ_ترافیک #تلفن_همراه #حادثه #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❗️شیوه جدید کلاه‌برداری!! 👮‍♂️حتما ببینید و مراقب باشید و برای دوستان تون بفرستید #آموزش_همگانی_پلیس 💢اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خراسان رضوی 💠 @policekhorasan_razavi 💠 http://www.eitaa.com/Iranjjjjjan 💠 https://splus.ir/Iranjaaaaan 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR

🔹 آیت الله بهجت (ره) 🔸 گاهی مصلحت در زود پاسخ ندادن دعاست، و گاهی مصلحت در ایـن است که بهتر از آنچه خواسته شده بدهند، در این موارد شخص دعا کننده گمان می‌کند دعایش مستجاب نشده است، در حالی که اگر اهـل یقین باشد، می‌فهمد که به بهترین شکل ممکن مستجاب شده است. #علما

👮‍♂ توصیه های پیشگیرانه پلیس هرمزگان 🚔نکات کلیدی پیشگیری از جیب بری 🌷▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩🌷 #پلیس_هرمزگان   #خادمان_امین #حاج_قاسم #شهید_القدس #مکتب_سلیمانی #سرباز_وظیفه #قطعا_سننتصر  #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن

📌☝️ قبول کنین که پدر و مادر بودن کار سختیه اینکه خسته بشی و استرس داشته باشی کاملا طبیعیه... از خودت مراقبت کن اگه خسته وبی خوابی... اگه نگران و مضطربی.. اگه فشار زیادی رو داری تحمل می‌کنی... نمی تونی با فرزندت خوش رفتار باشی🥲 هر شب قبل از خواب به لحظاتی فکر کنین که داد زدین وتمرین کنین که دفعه بعد در اینجور مواقع چه رفتاری داشته باشین🥰☺️ 👌یادتون باشه که شما عاقل و بالغ هستین و اون فقط یه کودکه🥲🥹 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #پلیس_اصفهان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #فرزند_پروری 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR