eitaa logo
نگاه نو ( آموزش همگانی پلیس)
2.1هزار دنبال‌کننده
12.6هزار عکس
3.9هزار ویدیو
17 فایل
#نگاه_نو
مشاهده در ایتا
دانلود
📣 با کودکان مبتلا به اوتیسم چطور تعامل کنیم؟👆 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان سیستان و بلوچستان_ اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید👇👇👇👇 لینک ما در آپارات: 🆔www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: 🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0 کانال ما در شاد: 🆔https://shad.ir/Negahino صفحه ما در اینستاگرام: 🆔https://www.instagram.com/police_online110?utm_source=qr&igsh=OGU0MmVlOWVjOQ==
⭕️ راه های مقابله با تنبلی: 1. برنامه‌ریزی و تعیین اهداف: تعیین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت و برنامه‌ریزی برای رسیدن به آنها می‌تواند به شما کمک کند تا از تنبلی خارج شوید. 2. تغییر روش زندگی: ایجاد یک روال روزانه سالم و فعال، از جمله ورزش، تغذیه سالم و خواب کافی، می‌تواند به کاهش تنبلی کمک کند. 3. انگیزه‌بخشی: خواندن کتاب‌ها یا گوش دادن به موسیقی و مطالب الهام‌بخش می‌تواند انگیزه شما را بالا ببرد و شما را از تنبلی خارج کند. 4. مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی: شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و گروه‌های همتا می‌تواند احساس ارتباط اجتماعی و انگیزه را افزایش دهد و از تنبلی جلوگیری کند. 5. مشاوره و پشتیبانی: مراجعه به یک مشاور یا مربی می‌تواند به شما کمک کند تا استراتژی‌های مناسب برای مقابله با تنبلی را یاد بگیرید و پشتیبانی لازم را دریافت کنید. 6. انجام فعالیت‌های مورد علاقه: انجام فعالیت‌هایی که شما دوست دارید می‌تواند احساس خوشحالی و انگیزه را بالا ببرد و از تنبلی جلوگیری کند. ✅معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری 💫باما همراه باشید؛👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
✅مردها را عصبانی نکنید! 🔴آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردهادرعصبانیت شخصیتی بد بین، بددهن و نا مهربان دارند! 🔴فقط یک راه دارد، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحت تر متقاعد می‌شوند ✅ زن‌ها را عصبانی نکنید! 🔴غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است! یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید. 🔴 زن‌ها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند. کانال همسران باوفارودنبال کنید 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 ☎️تلفن: ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۷۲۵۷ 📞مشاوره ای تلفنی رایگان: 096580 🗨️نوبت دهی آنلاین و ارتباط با ادمین: @arameshmarkazi (ایتا) 🔰پیج اینستاگرام moshavere_aramesh_m 🔰نشانی در ایتا,سروش و روبیکا ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛
🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 ☎️تلفن: ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۷۲۵۷ 📞مشاوره ای تلفنی رایگان: 096580 🗨️نوبت دهی آنلاین و ارتباط با ادمین: @arameshmarkazi (ایتا) 🔰پیج اینستاگرام moshavere_aramesh_m 🔰نشانی در ایتا,سروش و روبیکا ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودشناسی به معنای درک و پذیرش از خودتان است. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR
اگر می خواهی دیگران تو و توانایی هایت را باور کنند، تنها یک راه وجود دارد، باید خودت را عمیقا باور داشته باشی. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نه گفتن به چیزهایی که برایتان مهم نیست شما را به چیزهایی که اهمیت دارد نزدیک تر می کند. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر انسانی نیاز به یافتن معنایی در زندگی دارد که او را به سوی خودش هدایت کند. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR