🌙 #تماشایی | نمازِ شب، گنج تمام نشدنی 🤩 اگر دنیا می‌خواهید، اگر *آخرت* می‌خواهید؛ این #درس_اخلاق_آقا را از دست ندهید! 🌺 هر چه جوان‌تر باشید، از این تغذیه سود بیشتری می‌برید 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی |🎄 دست در دست ❗️ول کن دست آقا رو، حاج آقا رو اذیت نکن...! ➕ پاسخ آقا به مادر شهید آرمن آودیسیان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🥇 بریم که اول شیم 🏔️ ویژگی‌هایی دارین که میتونین تو قله بایستید ✌️ ❌ ناامیدی ممنوعه، ایران مظهر امیده 🇮🇷 💚 #ایران_جان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🏎️ #خواندنی | فرمان امتحانت را به دست بگیر 2️⃣ قسمت دوم 😉 ترفندهایی برای شب و روزهای امتحانی 🤔 شما هم این شکلی هستین؟ اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در روزهای نزدیک امتحان و شب امتحان تمام خلاقیت و ابتکارتان رشد می‌کند، به کارهای هنری علاقه‌مند می‌شوید. دوست دارید همه کتاب‌های غیر درسی دنیا را بخوانید و کلی ایده فرهنگی به سراغ ذهن‌تان می آید. اول این‌که هرجایی که بیشتر چشم‌تان می‌خورد بنویسید که درس خواندن مهم‌ترین کار امروز شماست و هیچ جایگزینی ندارد. بعد هم یک کاغذ و قلم کنار دست‌تان قرار بدهید، هر کار و ایده‌ای به ذهن‌تان می‌رسد یادداشت کنید و به خودتان قول بدهید بلافاصله بعد از امتحانات به موارد این لیست یکی یکی و دقیق رسیدگی کنید. 📄 خلاصه‌ به دست باشید خلاصه‌نویسی‌هایی که از ابتدای سال داشتید را چند بار بخوانید و حتی خلاصه‌تر‌شان کنید. نقشه کلی از مباحث بکشید که با نگاه کردن به آن جزئیات هم به ذهن‌تان برسد. همین خلاصه‌ها را دائم به دست گرفته و مرورشان کنید. لازم نیست برای خلاصه‌نویسی وسواس به خرج دهید، همین که هم بخوانید و هم بنویسید برای یادگیری کمک بسیار بزرگی است. فقط کلیدواژه‌های اصلی را یادداشت کنید. فراموش نکنید که شب امتحان بیشتر باید به مرور درس‌ها اختصاص پیدا کند.... 🔻 برای خواندن متن کامل خواندنی به سایت یا #نرم_افزار_موبایلی نو+جوان مراجعه کنید👇 🌐 nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=22072

😍 این شعر از آقا رو شنیدین؟ 👆 ☀️ مقصد از سامانِ هستی، مهرِ تابان تو بود 🥰 همچو شبنم چهره چون دادی نشان برخاستم 🤔 شما کدوم بیتش رو بیشتر دوست داشتین؟ اینجا بهمون بگین @alo_nojavan 👉 🍬 #قند_پارسی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 💌 آقا در پیامی به اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانشجویان در اروپا، مسئله اصلی را مقابله با زورگویی نظام سلطه دانستند 🤔 دعوا سر چیه؟ ➕ دشمن در برابر ابتکار و شجاعت جوانان ایران شکست خورد 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

😏 تسلیم مسخره است ✌️ عزم و اراده ما مثل فولاده 😁 اونی که ما ایرانی‌ها رو بشناسه می‌دونه که اینجا خبری از تسلیم نیست... 💚 #ایران_جان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

📱 نسخه مطالعه موبایلی 👈 #راه_نما | تصور بلد نبودن در امتحانات اذیتم می‌کند؛ چطور مطمئن بشوم برای امتحان آماده‌ام؟ 👌 مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

💡 #راه_نما | تصور بلد نبودن در امتحانات اذیتم می‌کند؛ چطور مطمئن بشوم برای امتحان آماده‌ام؟ ✍️ پاسخ از مرضیه مدنی‌فر، روان‌شناس، مشاور و مدرس دانشگاه 💧 اگر شیر آبی در مدرسه شما باشد که هر وقت آن را باز کنید آب نیاید، هر وقت تشنه بودید آب‌سردکنی را دیده‌اید که شیرش آب نداشته است، تصویری در ذهن شما ایجاد می‌شود که این شیر هیچ‌وقت به درد نمی‌خورد و آب ندارد. 🤔 آن موقعیتی که شما خیلی تشنه هستید و عطش دارید قاعدتاً به‌سمت آن نمی‌روید؛ چون ده بار تا حالا رفتید هی شیرش را بازکرده و دیده‌اید آب ندارد یا اگر آب داشته یک آب خیلی بدمزه‌ و گرمی بوده که از خوردن آن اصلا حس خوبی نداشتید. حالا دیگر به‌سمت‌وسویش هم نمی‌روید. دقیقاً به همین شکل، اتفاقات مختلف دیگر زندگی نیز تصویری در ذهنمان ایجاد می‌کنند؛ تصویر ایجادشده ممکن است واقعی یا غیرواقعی باشد. 🙌 ابتدا باید ببینیم تصویری که شما از خودت گفته‌ای یک تصویر واقعی است؟ یعنی بارها که امتحان داشتید سر جلسه واقعاً هیچ‌چیز بلد نبودی؟ آن‌وقت که بلد نبودی، حتی یک کلمه درس نخوانده بودی یا واقعاً درس خواندی و بلد نبودی. همه این موارد می‌تواند تصویر دقیق‌تری از شما در ذهنتان بسازد. 😍 پس از آن لازم است آهسته و پیوسته تصویر بهتری از خودمان در ذهنمان بسازیم؛ یعنی اگر قبلاً آدمی بودید که وقت زیادی برای درس خواندن نمی‌گذاشتید یا به سبک درستی درس نمی‌خواندید و سر امتحان هیچ‌چیز در ذهنتان نبوده و این حس بد، تصویر بدی هم در ذهن شما ساخته، باید این تصویر را تغییر بدهید؛ یعنی دست‌به‌کار شوید، اقدام کنید و واقعی وارد میدان شوید. 📆 باید درس‌خواندن را به‌صورت درست و برنامه‌ریزی شده شروع کنید. باید خود جدیدی در ذهن خودتان سرجلسه امتحان بسازید که اتفاقاً خیلی هم خوب می‌تواند از پس امتحان‌ها بربیاید. 🧠 اما اگر این تصویر واقعی نبوده و مثلاً اطرافیان این تصویر را در ذهن شما ساختند باید فکر دیگری بکنیم؛ مثلاً خانواده دائم از سختی و بزرگی امتحان‌ها صحبت می‌کنند و یا دوستانت کلا ساز نمی‌توانیم و نمی‌شود را کوک کرده‌اند. باید بدانید که این ماجرا یک تصویر کاذب برای شما ایجاد کرده است. 🖼️ این تصویر، مثل آب‌سردکنی است که دیگران از آن خورده و گفتند آبش بدمزه است یا اصلاً آب ندارد ولی وقتی خودتان تشنه بوده و آبش را امتحان کردید با خودتان گفتید: «اِ چه آب خوبی هم دارد.» باید خودتان را با عملکرد واقعی و با نتایجی که بعد از تلاش واقعی به دست آوردید، مقایسه کنید؛ در غیر این صورت، دچار خطا خواهید شد. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

😍 حرکت به سبک اعتکاف ✅ ظاهرا گوشه‌نشینیه اما... 😎 شما امسال برنامه‌تون چیه؟ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

😍 شعری از صائب تبریزی که آقا خواندند 🤔 زمانه رو چه کسی میسازه؟ 🪻مجموعه #تلمیح ؛ گزیده‌ای از اشاره‌های آیت‌الله خامنه‌ای به شاعران پارسی‌گو 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei