🆘 علت #ریزش_مو پس از زایمان و در دوران شیردهی چیست⁉️
🆘 برای درمان خانگی چه روشهایی توصیه میشود⁉️
🔻ریزش مو از مشکلات شایع پس از زایمان است. علّت اصلی آن #افت_شدید_هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون، #کم_خونی و #کمبود_کلسیم است.
🔻این مشکل غالبا با مصرف #شربت_عسل، #جوانه_گندم، #پودر_پوست_تخم_مرغ و #رازیانه بهبود می یابد.
🔻توصیه میشود فرد در دوران شیردهی حتما از ویتامین‌های گروهB از جمله جوانه های گندم، عدس و ماش و مکملهای #زینک و #آهن و #مولتی_ویتامین تا 3 ماه پس از زایمان استفاده کند.
🔻اما می توان از اقدامات تکمیلی ذیل هم بهره گرفت:
1⃣ ماساژ ریشه موها با روغن بادام تلخ یا سیاهدانه یا روغن های مشابه؛ روزی یک بار.
2⃣ استفاده از صابون های محلی و سنّتی به جای شامپو.
3⃣ استفاده از داروهای تقویت کننده مو
⬅️ برای نمونه می توان به این داروها اشاره کرد:
✔️ داروهای خنک: سدر، مورد، حنا، گل سرشور، ختمی، قهوه سر، گل ریواس و ....
✔️ داروهای گرم: آرد نخودخام، آویشن، بابونه، مغزهای خام(پسته، بادام، فندق و ....) و ....
✔️نکته: داروهای فوق به تنهایی هم قابل استفاده هستند؛ امّا بهتر است مخلوطی از چند تای آنها را انتخاب و کاملا آسیاب کنید و هفته ای ۲-۱ شب مقداری از آن را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر و روی پوست سر خود بمالید و ببندید و بعد از چندساعت، سر خود را بشویید. اگر با استفاده از این داروها احساس حرارت یا خارش در سر داشتید، داروهای خنک را بیشتر کنید و بالعکس.
@nokatezendegy
👈لیست بیماریهایی که با سبزیها و
میوها درمان میشوند
#کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
#درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور
#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس
#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی
#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو
#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس
#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز
#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
#دردپا و دست: آویشن
#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم
@nokatezendegy
🔻 به جای "پنیسیلین"، "دارچین" بخورید
🌕 دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در #گردش_خون دارد. دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
🌕دارچین #تب_بر
به صورت قرص تب بر درست شده است یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
🌕دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
🌕#کم_خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای #ضعف_عضلانی در کانادا و آمریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند...
#طــب_وزیــبــایــی
@nokatezendegy