🔴 *قد خود را با #سنگ‌پا زدن افزایش دهید.* استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک #هیپوفیز مغز و تولید #هورمون_رشد به #افزایش_قد کمک شایانی می‌کند ... چون کشیدن سنگ‌پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خارج می‌کند لذا این کار می‌تواند در تسکین #سردردهای شدید‌، #دردهای_سیاتیکی، #درد_معده و ...کمک شایانی کند. برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماری‌های #مغزی بسیار سودمند است به‌خاطر اینکه ماده را از قسمت‌های بالا‌تر به‌سمت قسمت‌های پایین بدن می‌کشاند و اگر سنگ‌پا‌، خشن‌تر باشد جذب ماده زیاد‌تر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند. کسانی که دچار #دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به‌مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث #چربی‌_سوزی بیشتر و #تناسب_اندام خواهد شد. کاربرد دیگر سنگ‌پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن‌، پاها را به‌مدت 15 دقیقه در #آب_نمک_گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. 🍏مشاوره تغذیه و درمان 🍏 #نون_و_نمک #سفره_تندرستی ╔═🌼🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🌼═╝

به نظر من کنجد از اون خوراکی های بهشتیه که بهش کم توجهی میکنیم. . همه ی ما حلوا ارده خوردیم یا لاقل اسمش رو شنیدیم ولی اصلا میدونیم از کجا اومده !؟ ‌. میگن یه روزی زمان شاه عباس صفوی توی زمستون جنگ بدی میشه شاه عباس هم دستور میده غذایی درست کنن که هم مقوی باشه هم گرم کردن لازم نباشه و هم قابل حمل باشه. . اون زمان شیخ بهایی وزیر بوده و طبق معمول کارهای خاصی که ازش شنیدیم میاد کنجد رو با شیره انگور ترکیب میکنه و حلوا ارده درست میشه. حسابی هم مورد تایید و تحسین قرار میگیره و این خوراکی به دنیا میاد ✨ . چندسال بعد یه حاج مصیب نامی که توی باکو استاد حلواپزی بوده میاد شکر رو جایگزین شیره میکنه و درست کردنش راحت تر میشه 😋 . واقعا این ترکیب خوشمزه رو نمیشه ازش گذشت. . یچیزی بگم؟ از این حلوا ارده خوشمزه تر نیست! اینو منی میگم که اصلا حلوا ارده نمیخورم و دوست ندارم اما طعم و عطر بهشتی برند نون و نمک باعث میشه حتی اگر حلوا ارده نمیخوری ولی عاشق این بشی😍😍😍 ✅شکر ، مواد نگهدارنده و افزودنی نداره و از بهترین شهد خرما کنجد تهیه شده👌 قیمت : #حلوا_ارده_دیابتی ۴۵ ت حلوا ارده با کنجد ایرانی ۳۹ت #حلوا_ارده_کشی ۳۹ ت #ارده_کنجد_ایرانی ۷۳ ت ثبت سفارش از طریق @nonvanamak1 برای دیدن خواص محصولات خوشمزمون اینستاگرام نون و نمک رو دنبال کنید #نون_و_نمک #سفره_تندرستی #ارگانیک #صبحانه #حلوا_ارده  #کنجد #تغذیه_بارداری #تغذیه #تناسب_اندام #لاغری #مقوی #ارده