🔴 تند غذاخوردن و پیامدهای آن ♻️ برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، #سلامتی خود را به خطر می‌اندازند. در ادامه به بیماری‌هایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان می‌آید، می‌پردازیم :  💔 #مشکلات_قلبی: دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان براساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض #خطر_جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد. ❗️#سندروم_متابولیک: این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL و اضافه وزن باشد. در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد. 🍏 مشاوره تغذیه و درمان 🍏 #نون_و_نمک #سفره_تندرستی ╔═🌼🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🌼═╝

نمک 🧂 سفید 🤔 جالبه بدونی، بیشتر نمکی که توی بازار هست، نمک دریاست 🧊 که از تبخیر آب دریا به دست میاد، در کل خواص و ید کمی داره و فلزات سنگین و خطرناکی ☠ داره. تصفیه میشه ولی با وجود آلودگیهای زیادی که امروزه به دریاها وارد شده، پزشکها 👨‍⚕️👩‍⚕️هم خوردنش رو مصلحت نمیدونن. 👀 خب حالا چیکار کنیم؟ اول بگو کویرگردی🥰 رو پایه‌ای؟ سکوت، آرامش، عظمت....😇 پس بیا تا برات بگم.🤗 توی شهرستان جهرم، یه منطقه معدنی تو چین‌خوردگی زاگرس🗻 هست که نمک استخراج میشه. بهترین نمک چه تو ایران و چه توی جهانه 🌏 ناخالصی نزدیک به صفر ! یه جورایی ایده‌آل ولی استخراجش زحمت زیاد داره 🥺 حالا بین نمک های جهرم، نمک ما 💪 یه چشم و دل بیشتر از همه اسیرت میکنه، چون هم طبیعیه و هم بدون هرگونه ناخالصی، با یه دنیا خاصیت.🤩 😍 حالا فعلا نمک‌ گیر بشید، تا تو پستهای بعدی مفصل براتون توضیح بدم. نمکت رو از نون و نمک سفارش بده! جهت ثبت سفارش : دایرکت 😊 قیمت ۱ کیلویی ۱۳ ت ۲ کیلویی ۲۵ ت این پست رو برای کسایی که سلامتیشون برات مهمه بفرست! ☘ تازه - تضمینی محصولات ما از بهترین مواد اولیه تهیه شده‌اند، و حس یک کیفیت ماندگار را برای شما همراه دارد. #نون_و_نمک #سفره_تندرستی #نمک #نمک_دریا #فشارخون_بالا #تیروئید #نمک_جهرم