📣 #کلسترول بزرگترین #کلاهبرداری #پزشکی در تمام دوران است ❌ #کلسترول در نهایت به طور رسمی از فهرست شیطانی حذف شد، دولت آمریکا پذیرفته است که کلسترول مغذی دیگر نگران کننده نیست❗ 💢انجام نوبت به نوبت برای جلوگیری از غذاهای کلسترول بالا از دهه ۱۹۷۰ برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و انسداد شریان ها برداشته شد این بدین معنی است که تخم مرغ، کره، محصولات لبنی پر از چربی، آجیل، روغن نارگیل و گوشت به عنوان مواد امن طبقه بندی شده اند و از لیست نگران کننده ها حذف شده اند 🔰وزارت کشاورزی آمریکا که مسئولیت به روز رسانی دستورالعمل ها هر ۵ سال است، در یافته های خود برای سال ۲۰۱۵ اعلام کرد: پیش از این، دستورالعمل تغذیه ای آمریکایی توصیه می کرد مصرف کلسترول به هیچ وجه از ۳۰۰ میلی گرم در روز بیشتر نباشد 🔰وزارت کشاورزی آمریکا DGAC در سال ۲۰۱۵ اعلام می کند که هیچ ارتباط قابل توجهی بین مصرف کلسترول تغذیه ای و کلسترول سرم (خون) مطابق با AHA/ACC (انجمن قلب آمریکا / کالج آمریکایی قلب و عروق) وجود ندارد 💢کمیته مشورتی در دستورالعمل رژیم غذایی هشدار نخواهد داد که غذاهای با کلسترول بالا مصرف نکنند و به جای آن به شکر به عنوان ماده اصلی نگران کننده در رژیم غذایی تمرکز کنند ✅دکتر استیون نیسان، متخصص قلب آمریکا گفت: این تصمیم درست است _ما دستورالعمل های رژیم غذایی را اشتباه گرفتیم _ و آنها دهه ها اشتباه کرده اند 🔺هنگامی که ما غذاهای بیشتری از این ترکیب مصرف کنیم، بدن ما کمتر تولید میکند. اگر ما خودمان را از مواد غذایی با کلسترول بالا محروم کنیم مانند: تخم مرغ، کره و جگر بدن ما بیشتر تولید میکند ❇حقیقت واقعی در مورد کلسترول: بیشتر کلسترول توسط کبد شما تولید میشود، مغز شما در درجه اول از کلسترول تشکیل شده است. این بسیار برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است ✅کلسترول پایه ایی برای ایجاد هورمون های استروئید است که شامل استروژن، تستوسترون و کورتیکواستروئیدها می باشد *کلسترول بالا در بدن یک نشانه واضح است که نشان می دهد کبد فرد در سلامت است* 🔹دکتر جورج وی.من مدیر تحقیق فرامینگهام برای بروز و شیوع بیماری های قلبی عروقی (CVD) و عوامل خطر آن بیان میکند: چربی های اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت بیماریهای قلبی عروقی نیستند، این بزرگترین فریب قرن، شاید هر قرنی است! ✳ کلسترول بزرگترین کلاهبرداری پزشکی در تمام دوران است ✳ با این حساب چیزی به نام کلسترول " بد " وجود ندارد❗ ✅بنابراین شما میتوانید تلاش برای تغییر سطح کلسترول خود را متوقف کنید، مطالعات نشان میدهد کلسترول باعث بیماری قلبی نیست و نمیتواند حملات قلبی را هم متوقف کند؛ اکثر مردمی که حملات قلبی دارند سطح کلسترول نرمالی دارند 🔰بدن ما ۹۵۰ میلی گرم کلسترول برای متابولیسم روزانه نیاز دارد و تولید کننده اصلی آن است. فقط ۱۵ درصد از کلسترول با غذاهایی که می خوریم تهیه میشود ✳کارشناسان می گویند چیزی بنام LDL یا HDL وجود ندارد 🔺مطالب فوق اهمیتی بیشتر از مسئله #کلسترول دارد. این اعتراف نشان می دهد یافته های علمی پزشکی غربی قابل اعتماد نمی باشد ❇اول به این دلیل که با دیدگاه جزء نگر به علوم پزشکی می نگرد؛ دوم این که منافع مادی استعمارگرانه پزشکی حاکم بر جهان موجب تغییرات عظیم در سبک زندگی و شیوه های درمان شده و سلامتی مردم را سخت به مخاطره می اندازد 🔻این طرز تفکر را #طب_سنتی سال هاست به چالش کشیده است. ما همواره گفته بودیم روغن های مایع و جامد دشمن سلامتی بشر است و روغن های حیوانی را برای طول عمر توصیه کردیم. منظور ما نفی کامل علوم جزء نگر آزمایشگاهی نیست بلکه نگاه کردن از زاویه تنگ آن به علوم پزشکی را محکوم می کنیم 💠💠 استاد سید محمد موسوی 🍏 مشاوره تغذیه و درمان 🍏 #نون_و_نمک #سفره_تندرستی ╔═🌼🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🌼═╝

🔴 تند غذاخوردن و پیامدهای آن ♻️ برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، #سلامتی خود را به خطر می‌اندازند. در ادامه به بیماری‌هایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان می‌آید، می‌پردازیم :  💔 #مشکلات_قلبی: دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان براساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض #خطر_جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد. ❗️#سندروم_متابولیک: این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL و اضافه وزن باشد. در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد. 🍏 مشاوره تغذیه و درمان 🍏 #نون_و_نمک #سفره_تندرستی ╔═🌼🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🌼═╝

. ✅ به هر حال روغـــن نیاز تنِ بایستی روغن به تـــن برسه صحــــبت اینه که چـــــقدر و چه روغـــــنی ⁉️👇👇 توصیه ما اینه که روغن رو کم استفاده بکنید ولی از روغن‌های سالم ، گیاهی و حیوانی استفاده بکنید👌 کسی که روزی یک قاشق مرباخوری کنجد بخوره یا یک قاشق غذاخوری روغن کنجد بخوره بالاترین انرژی ها رو بدست آورده 💪 👈 و این روغن کنجد افزایش کلسترول نمیده بلکه درمان تری گلیسیرید بالاست 💎 کلسترول چربی گرم‌ و تری گلیسیرید چربی سرده اگر گرمی بخورید (روغن با طبع گرم) تری گلیسیرید کاهش پیدا می‌کنه 👌 حذف روغن‌های حیوانی از سیستم غذایی یک اشتباه بزرگ پزشکی بوده و هست ❌ اگر غذاهاتون رو با روغن حیوانی یا روغن زیتون بپزید بهتون قول میدم غذاهای قوت بخشی خواهید داشت که مواجه با افزایش #کلسترول و #تری_گلیسیرید نمیشه 😊 🔮 باور میکنید با استفاده از روغن های حیوانی سالم و ایرانی حتی میشه چربی خون رو کاهش داد🩸🤷🏻‍♂ #روغن ارده کنجد #روغن_کنجد #روغن حیوانی #روغن زیتون 📞مشاور تغذیه ودرمان ╔═🩺🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🩺═╝

. 💈پس باید روغنی مصرف بکنیم که وقتی وارد معده میشه با حرارت بدن سفت نشه و تو رگهامون منجمد بشه 😱 👇چه روغنی مصرغ کنیم ⁉️ ✅ روغن ارده کنجـد ✅ روغن زرد گــــــاوی ✅ روغن شحم گاو ✅ روغن زیتون فرابکر و .... 🔸که نه نتها توی بدن و رگهامون رسوب نمیکنه بلکه چربی و کلستــرول خون رو هم پاییــــن میاره 👌 #روغن #کلسترول #سلامتی #چربی خون نون 🥖ونمک🧂=سفره تندرستی

#فلفل بوی فلفل "کلسترول" را در رگ‌ها از بین می‌برد و مانع از تخریب "سیستم قلبی و عروقی بدن" می‌شود. 👈 توصیه میشود در پخت و طبخ هر غذایی از مقداری فلفل یا فلفل دلمه‌ای استفاده شود. #سلامتی #فلفل #کلسترول 📞مشاور تغذیه و درمان ╔═🩺🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🩺═╝

💈پس باید روغنی مصرف بکنیم که وقتی وارد معده میشه با حرارت بدن سفت نشه و تو رگهامون منجمد بشه 😱 👇چه روغنی مصرغ کنیم ⁉️ ✅ روغن ارده کنجـد ✅ روغن زرد گــــــاوی ✅ روغن شحم گاو ✅ روغن زیتون فرابکر و .... 🔸که نه نتها توی بدن و رگهامون رسوب نمیکنه بلکه چربی و کلستــرول خون رو هم پاییــــن میاره 👌 🛍سفارش@nonvanamakQom 📞مشاوره رایگان 09368338983 🚚ارسال ب سراسرکشور وخرید حضوری درقم وشهرکرد #روغن #کلسترول #سلامتی #چربی_خون #کبد #کنجد #زیتون #آفتابگردان #روغن #روغن_صنعتی به سلامتکده 🥖نون و نمک🧂 بپیوندید😇 https://eitaa.com/nonvanamak لینک اینستاگرام نون و نمک