9.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مادری میگفت من هیچ نقطه اشتراکی - دقت کنید هیچ - با پسر ۲۱ سالهم نمیتونم پیدا کنم! شما بگید چی کار کنم...
🎙 حمید کثیری
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
چقدر این نکته درسته... حتما ببینید ✔️
#تربیت_فرزند
#ارتباط
#موانع_ذهنی
#اونجوری_که_من_میگم!!!
#جوان
#نوجوان
🔅 @noorbine
🔶 تابستان حسااابی گرم 🔶
☀️ پیش بینیها میگن هفتهی پیشرو گرمترین هفته کشور در ۱۱ سال اخیره.
مطلبی خوندم که یه سری راهکارها برای #خنک_کردن_منزل_بدون_کولر رو پیشنهاد داده بود.
یادآوری و دونستن شون تو این روزای گرم میتونه به کارتون بیاد:
👇👇👇👇👇👇
۱- پردهها رو بکشید!
با کشیدن پردهها و جلوگیری از ورود آفتاب به داخل خونه، میتونید تا حد زیادی از گرم شدن هوای منزل جلوگیری کنید. اگه شدت نور زیاده و یک پرده برای این کار کافی نیست، میتونید از یک پارچه آستر یا همون پشت پردهای برای جلوگیری از ورود گرمای خورشید به خونه کمک بگیرید.
۲- تنظیم ترموستات تهویه مطبوع
اگر ناچارید از دستگاه تهویه مطبوع یا همون کولر گازی استفاده کنید، سعی کنید ترموستات رو روی دمای بین ۲۴ تا ۲۷ درجه سانتیگراد تنظیم کنید. افزایش فقط یک درجه سانتیگراد دمای ترموستات تو هوای گرم میتونه هزینه کارکرد دستگاه شما رو تا حدود ۱۰ درصد کاهش بده.
۳- تنظیم پنکه سقفی
تو طول تابستان، تیغههای پنکه سقفی باید طوری تنظیم بشن که خلاف جهت عقربههای ساعت بچرخن. زمانی که پنکه سقفی به سرعت در این جهت میچرخه، هوا رو مستقیماً به سمت پایین فشار میده و به خنک شدن فضا کمک میکنه. حرکت پرههای پنکه سقفی تو زمستان باید در جهت حرکت عقربههای ساعت باشه. اینطوری جریانی به سمت بالا ایجاد میشه و هوای گرم رو در اطراف اتاق به گردش در میاره.
۴- بستن درها و شکافها
در اتاقهایی که از اونا استفاده نمیکنید رو ببندید. این کار باعث خنکتر شدن هوای اتاقی که بیشتر به اون نیاز دارید، میشه. با بستن درز در و پنجره ها هم، میتونید خروج هوای خنک به بیرون رو به حداقل برسونید.
فقط توجه داشته باشین که اگه تمام درها و پنجرههای اتاقها بسته باشه و هوا نتونه بهراحتی جریان پیدا کنه، انباشتگی رطوبت تو اتاق و بسته شدن مسیر هوا میتونه منجر به خنک نشدن اتاقها بشه. بنابراین توصیه میشه یک پنجره یا در رو کمی باز نگه دارین تا هوا جریان پیدا کنه و کولر به طور موثرتری هوا رو خنک کنه.
۵- استفاده از پنکه و ظرف یخ
اگه کولر یا دستگاه تهویه مطبوع ندارین، میتونید از یک پنکه و یک ظرف آب یخ برای خنک کردن محیط استفاده کنین. یک ظرف پر از یخ با عمق کم رو مقابل پنکه قرار بدین. این کار به خنک شدن اتاق شما تا حد زیادی کمک میکنه.
۶- تغییر لامپهای روشنایی
اگه تو خنک کردن خونه دچار چالش شدین و دلیل اونو نمیدونید، شاید مقصر لامپهای خونه باشن. اغلب لامپهای رشتهای گرمای زیادی تولید میکنن. استفاده از لامپهای کم مصرف به جای رشتهای علاوه بر خنک شدن منزل، باعث صرفه جویی در مصرف انرژی هم میشه.
۷- خنک کردن بدن
نوشیدنیهای خنک بنوشید (گوارای وجود🍹).
با استفاده از یک پارچه نخی مرطوب گردن و سایر نقاط بدن رو خنک کنین. دوش آب سرد بگیرین. با این روشها میتونین بدن رو بدون نیاز به کولر خنک کنین. استفاده از لباسای نخی و گشاد هم یکی دیگه از نکاتیه که برای خنک نگه داشتن بدن تو فصل گرما باید به اون توجه داشته باشین.
۸- استفاده از هواکش
هوای گرم به دلیل سبک بودن بالا قرار میگیره و هوای سرد در قسمتهای پایینی خونه جریان داره. شما میتونید با کمک فن آشپزخانه، توالت و حمام هوای گرم داخل خونه رو خارج کنید. اگه منزل شما خروجی هوای مناسبی داشته باشه، این کار به خنک شدن هوا کمک زیادی میکنه. همینطور نصب دستگاههای تهویه هوا تو فضایی نزدیک به سقف خونه هم میتونه به خروج بهتر هوای گرم کمک کنه.
#تابستان_نشین
🔅 @noorbine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدیون خانواده یِ موسی ابن جعفریم
از عاشـقان مکـتب آل پیـمـبریـم
شکر خدا که در تب و تاب ولایتیم
مست و قلندرِ مِی و صهبای حیدریم
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
#عیدتون_مبارک 💚
#میلاد_امام_کاظم
🔅 @noorbine
9.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تفاوت رفتاری از تهران تا استکهلم
⚡️ اگه بدحال بشی چه اتفاقی برات تو ایران و استکهلم میفته
#بدون_اغراق
#بدون_تعارف
#پرچم_مردم_ایران_بالاست
#خواهر_برادریم
🔅 @noorbine
⚜ بچهها؛ یادگیرندگان خارق العاده ⚜
❓❕ بچهها دقیقاً #چه_چیزی از والدینشان یاد میگیرند؟ و #چگونه آن را یاد میگیرند؟
🔶 جدیدترین تحقیقات نشان میدهد که حتی بچههای خیلی کوچک چقدر از افراد یاد میگیرند، و میزان این یادگیری بسیار بیشتر از آن چیزی است که قبلا حتی به ذهنمان خطور کرده باشد. اما نتیجهی واقعاً جالب این است که میزان بسیار کمی از آن یادگیری حاصل آموزش آگاهانه و حساب شده است.
🔹 ... واقعاً ممکن است فرزندان شما، حداقل از برخی جهات، دربارهی شما بیشتر از خودتان بدانند. بچهها آن چنان در جزئیات رفتار شما دقیق میشوند که حتی ممکن است متوجه نشوید. برای مثال، بچههای پیش دبستانی به این نکته توجه میکنند که آیا شما میگویید (بیا ببینم این [وسیله یا شی] چه کار میکند) یا (بیا تا نشانت بدهم این چه کار میکند).
🔶 وقتی والدین یا سیاستگذاران از دانشمندان میشنوند که کودکان تا چه اندازه یاد میگیرند، اغلب نتیجه میگیرند که باید به آنها بیشتر بیاموزیم، آن هم به شیوهای که در مدرسه درس میدهیم. اما بچهها در واقع از جزئیات ناخودآگاهِ کارهایی که مراقبتگران انجام میدهند چیزهای بیشتری یاد میگیرند تا هرگونه تدبیر آگاهانهی والدگری.
📚 علیه تربیت فرزند
🖊 آلیسون گوپنیک
#تربیت_فرزند
#یادگیری
#کتاب_آباد
🔅 @noorbine
🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻
🍃
🌻
🍃 استاد داشت از آدمهای صمیمی میگفت. آدمهایی که قالیِ عشق به عالم را بیریا و بدون چشمداشت میبافند.
کسانی که بیتفاوتی در کارشان نیست و هر کجا باشند برای دیگران دلگرمیاند و نقطهی اتکا.
یکی از دانشجویان دست بلند کرد: اما استاد؛ نیکی چو از حد بگذرد، نادان خیال بد کند.
پاسخ استاد بنظرم درستترین پاسخ به تفکر و عقیدهی پشت این شعر بود:
مشکل از نادان است! نه از رویهی آدمهای عاشق.
نادان باید تغییر کند نه انسان عاشق...
🌻🍃🌻
🌻 اگرچه گاهی سخت میشود، اما باید #یادمان_بماند که:
"مشکل از نادان است."
#یادم_باشد
#برایآدمیزادیزیستنبایداینهارایادمبماند
🔅 @noorbine
#یک_عمر_تفکر
🍃 پسرم! سورهی مبارکهی حشر را مطالعه کن که گنجینههایی از معارف و تربیت در آن است و ارزش دارد که انسان یک عمر در آنها تفکر کند و از آنها به مدد الهی توشه ها بردارد؛
خصوصاً آیات اواخر آن؛
از آنجا که میفرماید:
یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا اتَّقُوا اللّهَ وَ لْتَنْظُرْ هنَفْسٌ ما قَدَّمَتْ لِغَدٍ وَ اتَّقُوا اللّهَ إِنَّ اللّهَ خَبیرٌ بِما تَعْمَلُونَ (حشر/۱۸).
📚 احمد برشی از زندگی و زمانه سید احمدآقا خمینی
#توصیه_امام
#قرآن
#تفکر_و_تلاوت
#حشر
🔅 @noorbine
hosseion-eshgh.mp3
2.32M
نرو هیچ وقت
هیچ جا
به جز این خونه...
🎙 امیر کرمانشاهی
#شبجمعهاستهوایتنکنممیمیرم
🔅 @noorbine