#مامان_بابای_آگاه
مامان باباها!
بیاین خیلی یهویی و بدون آمادگی قبلی بریم تو یکی از موقعیتهای روتین بچهی کوچیک داری.
⬇️⬇️⬇️⬇️
👧 تصور کنین میرین پیش دبستانی دنبال دخترتون. اما اون همین که شما رو میبینه میزنه زیر گریه و به شما میگه که دوستش اسباب بازی مورد علاقهش رو برده و به اون زبون درازی کرده!
⁉️ تو همچین موقعیتی چه واکنشی نشون میدین و چی میگین؟! مثلا ممکنه بگین:
_ وا! همین؟! فکر کردم چییی شده؟
یا بگین:
_ خب فردا برات میاره دیگه، این چیزا که گریه نداره!
یا:
_ باااشه، حالا اشکاتو پاک کن بریم یه بستنی بخوریم🤤
🔹🔸🔹
💠 توجه داشته باشیم که گاهی کودکی که ناراحته، نمیتونه روی احساساتش یه اسم مشخص بذاره؛ تو این مواقع شما باید با #گوش_دادن_فعال ، نامگذاری روی احساسات رو بهش یاد بدین و کمکش کنین به این نتیجه برسه که میتونه با حرف زدن در مورد احساساتش بهتر باهاشون کنار بیاد.
🔺 خب بریم ببینیم چه واکنشی تو اینجور موقعیتها میتونه بهترین باشه👇
بعد از شنیدن ماجرا و حالت دخترتون، جملات زیر میتونه به فرزندتون نشون بده که شش دنگ حواستون به صحبتاش بوده و احساساتش رو پذیرفتین:
_ به نظر میاد از اینکه دوستت اسباببازی مورد علاقهتو برداشته، ناراحتی، درسته؟
اون با تکون دادن سرش حرفتون رو تایید میکنه و میگه:
+ فکر کنم اسباب بازیمو بشکنه😭
_پس میترسی دوستت اسباببازیت رو بشکنه
با این مدل واکنش، یک گفتگوی مبتنی بر گوش دادن فعال رو شروع میکنیم و این درک و توجه، کمکم کودک رو آروم میکنه.
🔶 در واقع با این شیوهی تعامل، علاو بر اینکه فرزندتون نامگذاری روی احساسات مختلفش رو یاد میگیره، میفهمه که ناراحت شدن اشکالی نداره و شما احساس اونو پذیرفتین؛ پس هیجانات و احساسات خودش رو قبول میکنه و بابت اونا احساس گناه، عذاب وجدان یا ترس نمیکنه.
علاوه بر اینا میفهمه که شما صبورانه کنارش هستین و میتونه در مورد اتفاقها و احساساتی که در طول روز داشته با شما صحبت کنه و حس بهتری پیدا کنه و آروم بشه.
#ارتباط
#گوش_دادن_فعال
#شناخت_احساسات
#اعجاز_واژهها
#تربیت_فرزند
@noorbine