eitaa logo
نوربین
263 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
490 ویدیو
8 فایل
یا نور! تاریکی‌های روی هم انباشته نمی‌گذارند ببینیم؛ ما را به "خودت" برسان. ن.ملکی؛ کارشناسی ارشد فلسفه و کلام اسلامی م.فخریه؛ کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و کارشناسی ارشد مدیریت 🌷ارتباط با ما: @mfakhrieh
مشاهده در ایتا
دانلود
مامان باباها! بیاین خیلی یهویی و بدون آمادگی قبلی بریم تو یکی از موقعیتهای روتین بچه‌ی کوچیک داری. ⬇️⬇️⬇️⬇️ 👧 تصور کنین میرین پیش دبستانی دنبال دخترتون. اما اون همین که شما رو می‌بینه می‌زنه زیر گریه و به شما میگه که دوستش اسباب بازی مورد علاقه‌ش رو برده و به اون زبون درازی کرده! ⁉️ تو همچین موقعیتی چه واکنشی نشون میدین و چی میگین؟! مثلا ممکنه بگین: _ وا! همین؟! فکر کردم چییی شده؟ یا بگین: _ خب فردا برات میاره دیگه، این چیزا که گریه نداره! یا: _ باااشه، حالا اشکاتو پاک کن بریم یه بستنی بخوریم🤤 🔹🔸🔹 💠 توجه داشته باشیم که گاهی کودکی که ناراحته، نمیتونه روی احساساتش یه اسم مشخص بذاره؛ تو این مواقع شما باید با ، نامگذاری روی احساسات رو بهش یاد بدین و کمکش کنین به این نتیجه برسه که میتونه با حرف زدن در مورد احساساتش بهتر باهاشون کنار بیاد. 🔺 خب بریم ببینیم چه واکنشی تو اینجور موقعیت‌ها میتونه بهترین باشه👇 بعد از شنیدن ماجرا و حالت دخترتون، جملات زیر میتونه به فرزندتون نشون بده که شش دنگ حواستون به صحبتاش بوده و احساساتش رو پذیرفتین: _ به نظر میاد از اینکه دوستت اسباب‌بازی مورد علاقه‌تو برداشته، ناراحتی، درسته؟ اون با تکون دادن سرش حرفتون رو تایید میکنه و میگه: + فکر کنم اسباب بازیمو بشکنه😭 _پس می‌ترسی دوستت اسباب‌بازیت رو بشکنه با این مدل واکنش، یک گفتگوی مبتنی بر گوش دادن فعال رو شروع می‌کنیم و این درک و توجه، کم‌کم کودک رو آروم میکنه. 🔶 در واقع با این شیوه‌ی تعامل، علاو بر اینکه فرزندتون نامگذاری روی احساسات مختلفش رو یاد می‌گیره، می‌فهمه که ناراحت شدن اشکالی نداره و شما احساس اونو پذیرفتین؛ پس هیجانات و احساسات خودش رو قبول میکنه و بابت اونا احساس گناه، عذاب وجدان یا ترس نمی‌کنه. علاوه بر اینا می‌فهمه که شما صبورانه کنارش هستین و میتونه در مورد اتفاقها و احساساتی که در طول روز داشته با شما صحبت کنه و حس بهتری پیدا کنه و آروم بشه. @noorbine