❣بادکش و بیماری‌های زنان❣ طبق منابع طب جدید و سنتی ♻️ تاثیر بادکش در بیماری های مختلف، از جمله: کنترل #فیبروم زنان، درمان #کیست_مویی، کنترل #خونریزی_داخلی، برگرداندن اعضا به جایگاه طبیعی و ... ♻️ #در_رفتگی_ناف و جا انداختن آن ♻️ #تُل‌گیری چیست و برای بهبود چه علایمی انجام میشود؟ ♻️ تفاوت #زایمان طبیعی و سزارین @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💙🧡💜🖤

❣پرهیزات قاعدگی❣ ♻️ مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی می‌شود و هم پرهیزات رفتاری. عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز مشکلات متعددی از جمله: دیسمنوره، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی‌های نامتعارف، سردی و بی‌میلی جنسی، افزایش ضخامت رحم، ایجاد کیست، فیبروم و میوم و حتی سرطان رحم و تخمدان خواهد شد. ‼️ پرهیز از: 🔷 غذاهای سرد (دمایی و مزاجی): گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست‌فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه‌های کال، آب سرد، یخ، بستنی 🔷شست ‌و ‌شو بعد از اجابت مزاج خصوصا در سه روز ابتدایی عادت ماهیانه 🔷حمام کردن 🔷استفاده از استخر 🔷نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...) 🔷مجامعت کامل (دخول) 🔷پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔷استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت (جایگزین مناسب نوارهای بهداشتی، پدهای پارچه ای قابل شستشو است و جایگزین دستمال کاغذی، دستمال نخی است که باید بعد از شست‌وشو در زیر نور آفتاب خشک شوند) 🔷پرخوری: چرا که پرخوری باعث ضعف قوه‌ی هاضمه و در نتیجه باعث تولید خلط سرد در بدن و سردی تن میشود. #پرهیزات_زنانه #بانوان #عادت_ماهیانه #دیسمنوره #استاد_حسنی @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💙🧡💜💜

❣طرز تهیه سرکه خَمری❣ طبق احادیث و روایات در این مطلب قصد داریم روش درست کردن سرکه خمری که بهترین نوع سرکه می‌باشد را آموزش دهیم؛ با ما همراه باشید. 🔅زمان مورد نیاز زمان تقریبی جهت تهیه سرکه خمری ۳ ماه الی یک سال می‌باشد. 🔅دمای مناسب بهترین دما برای تهیه سرکه خمری ۲۵ الی ۳۵ درجه سانتی‌گراد می‌باشد. 🔅زمان تهیه سرکه اولویت با نیمه شعبان و ماه رمضان است اما اواخر زمستان و اوایل بهار زمان مناسبیست. 🔅انواع سرکه خمری عسل، خرما، انگور، جو، انجیر و شکر سرخ 🔅بهترین سرکه بهترین نوع سرکه در درجه‌ی اول عسل و شکر سرخ و در درجاتِ بعدی جو، خرما، انگور و … 🔅مواد مورد نیاز غیر از مواد اولیه سرکه نیاز به آب دارد که بهتر است آب چشمه یا آب باران استفاده شود. 🔅ظرف مناسب بهترین ظرف برای تهیه سرکه ظرف شیشه‌ای می‌باشد و بهتر است فضای خالی آن زیاد باشد 🔴طرز تهیه 🔅مرحله‌ی اول ابتدا یک ظرف بزرگ شیشه‌ای تهیه کنید؛ سپس مواد را بعد از آماده کردن و شستن در ظرف قرار دهید و به مقدار نیاز آب را اضافه کرده و دربِ ظرف را ببندید. نکته: بهتر است آبِ جوشانده شده را پس از خنک شدن برای تولیدِ سرکه استفاده کنید. 🔅مرحله‌ی دوم پس از گذشت یک هفته درب ظرف را باز کنید تا پشه‌ها وارد سرکه شوند، تقریبا دو هفته زمان می‌برد تا پشه‌ها به مقدار کافی وارد ظرف بشوند اما ممکن است ورود پشه‌ها تا یک ماه طول بکشد اما باید اجازه دهید تعداد پشه‌ها زیاد شوند. زمانی که تعداد پشه‌ها افزایش یافت، ظرف را نیمه باز بگذارید زیرا با بستن کامل درب، پشه‌ها از بین رفته و سرکه توان تنفس نخواهد داشت و در نهایت سرکه ترش نمی‌شود. 🔅مرحله‌ی سوم حال مرحله‌ی تخمیر فرا می‎رسد؛ باید به موادی که جا انداخته شده زمان بدهید تا به حداکثر تخمیر برسد؛ این فرآیند ممکن است ۳ الی ۶ ماه طول بکشد. مدت زمان این فرآیند در سرکه‌های لطیف مانند عسل کمتر و در سرکه‌های سخت مانند جو بیشتر است. 🔅مرحله‌ی چهارم در برخی سرکه‌ها مانند (انگور، خرما، انجیر و …) باید در بینابین انجام فرآیند تخمیر، مواد داخل ظرف را زیرو رو کنید، زیرا این عمل باعث تسریع فرآیند تخمیر و افزایش کیفیت سرکه می‌شود؛ زمان زیرو رو کردن باید توجه کنید مواد را چنگ نزنید که له شوند، اگر خودتان مواد را له کنید و بطور طبیعی مواد له نشوند موجب کاهش کیفیت سرکه خواهد شد. 🔅مرحله آخر در مرحله آخر، مواد به حداکثر مقدار تخمیری رسیده و ته‌نشین می‌شوند و روی سطح ظرف کپک مشاهده می‌شود؛ در این مرحله باید تفاله‌ها را از مایع جدا کنید. طبق سلیقه خودتان با پارچه یا با آب‌کش این کار را انجام دهید و مایع صاف شده را مجددا در ظرف ریخته و درب آن را بگذارید و زمان دهید تا تبدیل به سرکه شود. مدت زمان سرکه شدن بین ۱ الی ۳ ماه می‌باشد. 🔴باماباشیدوزندگی‌خودراباطب‌ایرانی اسلامی‌ومحصولات‌ارگانیک‌تغییر دهید:: @hakimanehorganic 💛❤️💚💜💙🧡🖤

♻حرکات اصلاحی برای  بیرون زدگی دیسک #دیسک_کمر 💠تمرین دوم 💛❤️💚💜💙🧡🖤

♻حرکات اصلاحی برای  بیرون زدگی دیسک #دیسک_کمر 💠تمرین پنجم @nosakh_hakimaneh ❤️💛💚💜💙🧡🖤

♻حرکات اصلاحی برای  بیرون زدگی دیسک #دیسک_کمر 💠تمرین اول @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜💙🧡🖤

♻حرکات اصلاحی برای  بیرون زدگی دیسک #دیسک_کمر 💠تمرین سوم @hakimanehorganic 💛❤️💚💜💙🧡🖤

♻حرکات اصلاحی برای  بیرون زدگی دیسک #دیسک_کمر 💠تمرین چهارم 💛❤️💚💜💙🧡🖤

💠نسخه اختصاصی حکیم خیراندیش💠 💢درمان آنفولانزا و بیماری های ویروسی💢 🔸دوسین( ترکیبی از یک واحد سیاهدانه+ سه واحد عسل) 🔹شربت عسل و آبلیمو 🔸آب سیب 🔹غرغره و استنشاق آب نمک 🔸بادکش وسیع کتف 🔹قلیان نعنا 🔸استفاده از دمنوش پونه و نعنا 🔹پرهیز از سردیجات خصوصا شبانگاه @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜💙🧡🖤

🔴نیاز جنسی ♻️ فرزند ما به بلوغ جنسی رسیده، ولی شرایط اجتماعی برای تامین این نیاز فراهم نشده است. چگونه نیاز را کنترل کنیم بدون اینکه آن را از بین ببریم؟ #نیاز_جنسی #بلوغ_جنسی

✅ده مورد از بهترین نقاط فشاری برای رهایی از درد 📍 با دقت ببینید و برای دوستان خود ارسال کنید. #ماساژ @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜💙🧡🖤

🥣 یکی از راه های پخت غذای گوشت با شیر 💠 یکی از مهمترین غذاهای توصیه شده در روایات معصومین علیهم السلام 🔆 این غذا در روایات اسلامی به عنوان یکی از مقوی ترین غذاها به خصوص برای سالمندان معرفی شده است. #آشپزی #گوشت_با_شیر