فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 #مستند_مسابقه #بومگرد
📌 این برنامه، مسابقه‌ای خانوادگی با محوریت گردشگری است که از زیست بوم هرمزگان مهمان خانه مخاطبین شده است.
✅ سه‌شنبه ۹ فروردین ساعت ۱۹:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۳:٠٠
🆔 @ofogh_tv
🎬تماشای #سریال #سیزده
⭕️ دوشنبه 8 فروردین ،قسمت نهم
➕ برای تماشای این سریال به صفحه تلوبیون شبکه افق مراجعه کنید👇
🎞 https://telewebion.com/episode/0x2832784
🎞 #مستند_مسابقه #تماس
📌 مستند مسابقه «تماس» در ژانر اجتماعی تهیه شده و داستان شرکت‌کننده هایی است که با تماس سیاووش طهمورث،هدایتگر مسابقه وارد چالش‌های پیچیده در فضاهای شهری می‌شوند که در یک یا دو شبانه روز به صورت واقعی اتفاق می‌افتد.
✅ سه‌شنبه ۹ فروردین ساعت ٢٠:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۱:۰۰ و ۰۷:۰۰ و ١٤:٠٠
🆔 @ofogh_tv
🍗 توصیه‌هایی که کمکتان می‌کنند در تعطیلات چاق نشوید:
✔️ صبحانه سالم بخورید
✔️ مرتبا خودتان را وزن کنید
✔️ آرام و با تمرکز غذا بخورید
✔️ پروتئین کم چرب بیشتر بخورید
✔️ اگر چیزی را دوست ندارید نخورید
✔️ تعارف را کنار بگذارید و «نه» بگویید
✔️ کالری نوشیدنی‌ها را نیز درنظر بگیرید
✔️تحرک بدنی‌تان را حفظ کرده و ورزش کنید
✔️مقدار غذایی که سرو می‌کنید را کنترل کنید
✔️ پیش از رفتن به مهمانی سوپ یا سالاد بخورید
✔️ نسبت به سیگنال‌های سیری و گرسنگی هشیارتر باشید
✔️ فکر نکنید کار خوبی است که ناهار نخورید تا برای مهمانی شام هر چقدر می‌خواهید بخورید
❤️ با خودتان مهربان باشید
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 با ماسک زدن به حقوق هم احترام بگذاریم
👈 رسول خدا(ص): هر گاه امت من امر به معروف و نهی از منکر را به یگدیگر واگذار کنند، باید خود را برای حوادثی از جانب خداوند آماده کنند.
🆔 @ofogh_tv
🎬تماشای #برنامه #گپ_نشینی
⭕️ دوشنبه 8 فروردین ، حمیدرضا حاجی بابایی
➕ برای تماشای این برنامه به صفحه تلوبیون شبکه افق مراجعه کنید👇
🎞 https://telewebion.com/episode/0x283261c
📺 #برنامه_تلویزیونی #گپ‌نشینی
⭕️ این برنامه تلویزیونی به تهیه‌کنندگی مجید اسکندری تولید و با موضوع گفتگویی صمیمی با رجال سیاسی کشور مهمان خانه مخاطبین شده است.
🖋 این قسمت: سید مرتضی بختیاری، رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره)
✅ سه‌شنبه ۹ فروردین ساعت ٢١:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۲:۰۰ و ۰۸:۰۰ و ١٥:٠٠
🆔 @ofogh_Tv
🎬تماشای #برنامه #هاشور
⭕️ دوشنبه 8 فروردین ،فرهاد جم
➕ برای تماشای این برنامه به صفحه تلوبیون شبکه افق مراجعه کنید👇
🎞 https://telewebion.com/episode/0x28324ae
🎞 مجموعه #مستند #نبرد_برای_زندگی
🖋 این مجموعه مستند محصولی خارجی است و به راه‌های صعب العبوری می‌پردازد که مردم در کشورهای مختلف برای تامین معیشت خود مجبور هستند از آن عبور کنند.
⭕️ این قسمت: نپال
✅ سه‌شنبه ۹ فروردین ساعت ٢٢:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۴:٠٠ و ١١:٠٠
🆔 @ofogh_tv
🎬تماشای #مستند_مسابقه #تماس
⭕️ دوشنبه 8 فروردین
➕ برای تماشای این برنامه به صفحه تلوبیون شبکه افق مراجعه کنید👇
🎞 https://telewebion.com/episode/0x283259e
🎥 #سریال #سیزده
🖋 این سریال در سال ٢٠١٠ در ژانر اکشن تولید شده و محصول مشترک کشورهای فرانسه و کانادا است.
⭕️ خلاصه داستان: سیزده محبوس شده در زندان کشوری خارجی است. او نمی‌داند که هویت واقعی‌اش چیست، به او گفته می‌شود که برای دانستن هویت اصلی‌اش باید به صندوق اماناتی برود که کلیدش تنها در اختیار اوست. بعد از به دست آوردن این کلید، سیزده در می‌یابد که نام اصلی او، رایان فلی، بوده است و مامور مخفی بوده که ارتباطات نزدیکی با کاخ سفید و حتی تیم اصلی ریاست جمهوری داشته است...
✅ سه‌شنبه ۹ فروردین ساعت ٢٣:٠٠
❎ تکرار روز بعد ٠٦:٠٠ و ١٣:٠٠
🆔 @ofogh_tv
🎞 #مستند #دورت_بگردم
📌 تهیه‌کننده هادی سمیعی و مجید ظریف / کارگردان داوود احمدی
🔗 موضوع: مستند گفتگو محور مردمی با موضوع معرفی جاذبه‌های گردشگری شهر مشهد
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ۱۲:۰۰
🆔 @ofogh_tv
🎞 #مستند #دورت_بگردم
📌 تهیه‌کننده هادی سمیعی و مجید ظریف / کارگردان داوود احمدی
🔗 موضوع: مستند گفتگو محور مردمی با موضوع معرفی جاذبه‌های گردشگری شهر مشهد
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ۱۲:۰۰
🆔 @ofogh_tv
🎥 #سینمایی #ادهام_سینک
📌 این فیلم سینمایی در ژانر جنایی، درام، تاریخی به کارگردانی "شوجیت سیرکار" طی سال ۲۰۲۱ تولید شده است.
🔗 خلاصه فیلم: در آوریل 1919 در حالی که بریتانیا تصمیم گرفته برای خاموش کردنِ شورشِ هندیان در راه بیرون کردن بریتانیا؛ منع تردد بگذارد؛ یک تجمع صلح آمیز را مورد تیراندازی قرار می دهد و صدها زن و بچه و مرد را می کشد و از بین می برد. در پی این اقدام، اودهام سینگ مقامی را که دستورِ این شلیک را داده ؛ در خاک بریتانیا در ملاء عام ترور می کند و ...
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ۱۶:۰۰
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۹:۰۰
🆔 @ofogh_Tv
📺 #برنامه تلویزیونی #هاشور
⭕️ این برنامه تلویزیونی به تهیه‌کنندگی سید احمد مصطفوی تولید شده و در هر قسمت با دعوت از چهره‌های فرهنگی، ورزشی، اجتماعی و... به گفتگویی صریح و صمیمانه با آنها می‌پردازد.
🖋 این قسمت: مازیار بیژنی، کاریکاتوریست
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ١٨:٠٠
❎ تکرار روز بعد ۰۰:٠٠
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔 فرمانده ارتش ایران قبلا چه شغل‌هایی داشته؟
🪢سرلشکر سید عبدالرحیم موسوی فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی می‌گوید قبل از ۲۰ سالگی و ورود به ارتش، همه شغل‌ها را امتحان کرده، از کارگر کوره‌پزخانه تا داوری فوتبال!
✅ این قسمت از برنامه گپ نشینی با حضور امیر موسوی را امشب ساعت ۲۱ از شبکه افق ببینید
🆔 @ofogh_tv
🎞 #مستند_مسابقه #بومگرد
📌 این برنامه، مسابقه‌ای خانوادگی با محوریت گردشگری است که از زیست بوم هرمزگان مهمان خانه مخاطبین شده است.
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ۱۹:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۳:٠٠
🆔 @ofogh_tv
🎞 #مستند_مسابقه #تماس
📌 مستند مسابقه «تماس» در ژانر اجتماعی تهیه شده و داستان شرکت‌کننده هایی است که با تماس سیاووش طهمورث،هدایتگر مسابقه وارد چالش‌های پیچیده در فضاهای شهری می‌شوند که در یک یا دو شبانه روز به صورت واقعی اتفاق می‌افتد.
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ٢٠:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۱:۰۰ و ۰۷:۰۰ و ١٤:٠٠
🆔 @ofogh_tv
📺 #برنامه_تلویزیونی #گپ‌نشینی
⭕️ این برنامه تلویزیونی به تهیه‌کنندگی مجید اسکندری تولید و با موضوع گفتگویی صمیمی با رجال سیاسی کشور مهمان خانه مخاطبین شده است.
🖋 این قسمت: امیر موسوی، فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ٢١:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۲:۰۰ و ۰۸:۰۰ و ١٥:٠٠
🆔 @ofogh_Tv
🎞 مجموعه #مستند #نبرد_برای_زندگی
🖋 این مجموعه مستند محصولی خارجی است و به راه‌های صعب العبوری می‌پردازد که مردم در کشورهای مختلف برای تامین معیشت خود مجبور هستند از آن عبور کنند.
⭕️ این قسمت: پاکستان
✅ چهارشنبه ۱۰ فروردین ساعت ٢٢:٠٠
❎ تکرار روز بعد ساعت ۰۴:٠٠ و ١١:٠٠
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام برنامه‌های پخش شده از شبکه افق را به صورت HD از تلوبیون ببینید😍
🆔 @Ofogh_tv