🌼 سلام امام زمانم 🌼 مهــــــدی جان عج مولای غریبم نبودنت تمام روزهای هفته .. قلبم را به درد می آورد اما، جمعه که می شود  جای خـــــــالی ات طور دیگری تیر می کِشد.. بیا و با آمدنت دلهای پر درد ما را شاد بفرما 🌼 العجل یا مولانا یاصاحب الزمان 🌼 اللهم عجل لولیک الفرج https://eitaa.com/joinchat/4273012742C5f2e2c837e @omranko

#اطلاعیه #نماز_جمعه_سمنان 🔹نمازجمعه #۲۷ مهرماه ۱۴۰۳ https://eitaa.com/joinchat/4273012742C5f2e2c837e @omranko

🔺 با یحیی سنوار آشنا شوید #یحیی_السنوار #غزه😢 https://eitaa.com/joinchat/4273012742C5f2e2c837e @omranko

🎥 یحیی السنوار کیست؟ https://eitaa.com/joinchat/4273012742C5f2e2c837e @omranko

امام‌ ِزمان ؛عج؛ امام ِبیدارهاست تو خواب و رویا دنبالـِش نگردید🌱 . السلام‌علیک‌یا‌بقیه‌الله-عج🤍✋🏼 https://eitaa.com/joinchat/4273012742C5f2e2c837e @omranko

📌بادمجان مفید برای استخوان‌ها 🍆بادمجان منبع عالی ویتامین K، منیزیم و مس است که همگی برای سلامت استخوان مفیدند. وجود ویتامین K در این صیفی بنفش رنگ، ریسک شکستگی استخوان را پایین می‌آورد. 🍆مس موجود در بادمجان به تشکیل کلاژن و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند و احتمال پوکی استخوان را کم می‌کند. 📌مزایای مصرف #برنج به همراه سبزیجات در مقایسه با مصرف برنج به تنهایی: 💠منبع غنی فیبر 💠جلوگیری از افزایش سریع قندخون 💠جلوگیری از افزایش کلسترول و فشارخون 💠جلوگیری از سرطان 📌کشمش 🔶کشمش خوری با لقمه نان صبحانه 🔹برای پوست و لاغری و تقویت حافظه 🔹و نشاط و تقویت موی سر 🔹بر مبنای طب سنتی 🟠کشمش را باید ناشتا خورد، چون 🍇منبع خوب فیبر برای لاغری 🍇دشمن سرطان 🍇کاهش استرس و تقویت اعصاب 🍇خوشبو کننده دهان 🍇رفع گرفتگی عضلات 🍇و درمان یبوست است. 🫀 🏋‍♂️🍎 #سلامتی #تغذیه #دانستنی @omranko

⏺️کنداکتور آنلاین|1403/07/27↔️2024/10/18⏺️ ✅لیگ برتر فوتسال ⚽️کلینیک ایران قم🆚مس سونگون ⏰ساعت 16:00 🖥شبکه ورزش ✅هفته هشتم لیگ برتر ⚽️استقلال🆚ذوب آهن ⏰ساعت 18:30 🖥شبکه 3 ✅هفته هفتم بوندسلیگا ⚽️دورتموند🆚سن پائولی ⏰ساعت 22:00 ⚽️ #ورزشی @omranko