#طب_کاربردی 💥کاهش #سر_درد ☝️هر گاه احساس سردرد کردید، یک #سیب_سبز بخورید 👈محققان معتقدند #بوئیدن و خوردن سیب سبز، #انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و #اضطراب را کاهش می‌دهد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی چایی طبیعی برای کاهش #ریفلاکس ناشی از #اضطراب 🟡🌸چای به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند بهتر است بجای چای معمول، روزی دو بار این چای را حدود یک ساعت بعد از غذا بنوشند. ✅‌ برای اثربخشی بهتر، به دو نکته زیر توجه کنید:👇 ☕️۱. این چای باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن گس و دبش درآید.‌ ❌۲. این چای باید بدون شیرین‌کننده یا با کمترین اندازه شیرین‌کننده (عسل) نوشیده شود. 🔶#حکیم_خیراندیش ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d