#طب_کاربردی
#شیر_برنج
👈مقوی اعصاب
👈گرمی بخش
👈رطوبت افزا
👈جالی رنگ رخسار و...میباشد
🍁مناسب فصل پاییز است
✅ در تقویت عمومی بدن تخصص داشته و مصرف یک پیالهی کوچک از آن در وعدهی صبحانه برای تناسب اندام و جلوگیری از بروز برخی سرطانها مفید میباشد.
🌸🍃گلاب ۲ ق غ
🍚آرد برنج ۴ ق غ
🥛شیرگاو یا شیر بادام ۳ لیوان
🍶پودر هل نصف قاشق چای خوری
🍮شکر قهوهای،
🍯عسل یا
🍇شیره انگور(بسته به ذائقه)
🥣ابتدا آرد برنج را در شیر یا شیر بادام حل کنید تا یکدست شود شیرین کنندهی دلخواه را اضافه کنید همراه با گلاب و هِل و روی شعله قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد و غلیظ شود و بعد نوش جان کنید.
✅میتوانید از برنج محلی استفاده کنید یا اینکه برنج محلی رو آسیاب کنید.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
#طب_کاربردی
🔴 #شیر برای #رفع_خستگی و کسالت
🔰 شیر حاوی مواد مغذی تولید کننده انرژی است و بسیار مقوی می باشد، حالا شیر گیاهی مثل بادام یا سویا یا شیر گاو یا گوسفند عبارتند از:
🔰#شیر_بادام: سطح بالایی از پتاسیم، مقدار کمی از آهن، منیزیم و پروتئین
🔰 #شیر_برنج: مقدار کمی از ویتامین های B و پروتئین
🔰 #شیر_سویا: مقدار متوسطی از ریبوفلاوین (نوعی ویتامین B)، منیزیم و پروتئین و سطح بالایی از پتاسیم
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
#شیر_برنج یک غذای مفید فراموش شده!
▪️شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکر سرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث افزایش شیر ، ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه میشود.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d