#طب_کاربردی
📜نحوهی #ماساژ با روغن زیتون
🔵 برای استفاده از روغن زیتون در مشت و مال
بهتر است آن را کمی گرم کنید (داغ نشود) و بعد با نوک انگشتان آن را روی بدنتان بگذارید حدود ۵ دقیقه صبر کنید تا روغن روی پوست کمی جذب شود؛ سپس به آرامی شروع به ماساژ دادن نمایید
🔵 در نواحی مانند قلب و شکم با فشار کمتری ماساژ دهید
🔵 در قسمتهایی از بدن که پایانههای عصبی قرار گرفتهاند،مانند پاها و کف دستها روغن زیتون بیشتری بمالید
🔵 پس از پایان ماساژ 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، تا ماساژ با روغن زیتون تاثیر خود را بگذارد و سپس با آب گرم دوش بگیرید
⬅️ بعد از حمام احساس تازگی، جوانی و آرامش پیدا خواهید کرد
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🔴فشارخون بالا (اورژانسی)
به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.
اعمال یداوی👇
♦️فاصله بین شصت پا و انگشت کنار آن را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
♦️ به نوک انگشتان #سوزن استریل(ضدعفونی شده) بزنید
تا چند قطره خون خارج شود.
♦️در صورت لزوم
#حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش میدهد.
👇 تدابیر غذایی
🔶 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
🔶 مصرف #ترشیهایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر میباشند.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
📈فشارخون بالا (اورژانسی)
🔹به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.
اعمال یداوی
🚨۱. بین شصت و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
🚨۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.
🚨۳. در صورت لزوم
#حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش میدهد.
تدابیر غذایی
🚨۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
🚨۵. مصرف #ترشیهایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر میباشند.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🔶#افزایش_قد_کودکان
✍️#ماساژ: ماساژ کف پا بخصوص انگشت شست پا روشی ساده و جالب برای افزایش قد است.
📈این کار سبب افزایش بیشتر هورمون رشد و در نتیجه افزایش قد می شود.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
6.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#طب_کاربردی
⭕️#نقاط_فشاری
جهت
🔘#آرامش_ذهن
🌀#ماساژ
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🔴 کاربردهای طبی #روغن_بادام_شیرین
🔸 از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربههای ساعت با این روغن منافع و خواص بینظیری برای بدن دارد، از جمله:
🔹 دافع #سودا
🔹 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعالشدن و تحریک رودهها برای رفع یبوست نوزادان
🔹 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمیتوانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند
🔹 درمان #حساسیتهای_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد
🔹 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین + #روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه میشود👌
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d