🔴نسخه معنوی برای ماه رمضان
*(سه) ساعت در ماه مبارک #رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست،پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!!*
که این سه ساعت عبارتند از:
۱:ساعت #افطار، افطاری را زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار.چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن
۲:ساعت دوم آخر شب است پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا #استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن
۳:واما ساعت سوم نشستن تو بعد #نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت طلوع آفتاب.
این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری ازغیبت....نماز های واجب و مستحب را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد.
سه دعا در سجودتان فراموش نشود
1-✅عاقبت بخیری
اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة
2)✅توبه قبل از مرگ
اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت
3)✅ثبات قدم
اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك
@dianatteb
🔴 شفا یا جفا🔴
✅#استاد_دیانت:📣
دوستان خوبم سلام
یکی از فلسفه ها و حکمت های روزه گرفتن، استراحت دادن به معده و دستگاه گوارش ودرنتیجه سلامتی وصحت است،ازاین رو ما باید با روزه گرفتن سلامتی خود رو تضمین و بیشتر کنیم،
حقیقتا زمانیکه تغذیه عزیزان روزه دار را در افطار و سحر میبینم غصه می خورم چرا که با ضربه زدن به سلامتی خود نسبت به روایات روزه هم بدبین می شوند ،
✅مواردی از عادتهای غلط روزه داران :
🌕بازکردن روزه با آب سرد و #یخ
🔵خوردن غذای سنگین ودیر هضم زمان #افطار
🔴زیاده روی در نوشیدن آب
🌕آب خوردن در وسط غذا
🔵زیاده روی درخوردن #آب در سحرها از ترس تشنه شدن فردا
🔴خوردن هندوانه بعد از غذا وشکم پر
🌕عجله و هیجان در خوردن غذا
🔵خوردن #چای بلافاصله بعد از غذا
🔴چند برابر شدن مصرف #نوشابه ها در ایام رمضان
🌕خوردن هندوانه با #پنیر که هردو سردند و معده را اذیت ݦیکنند
🔵خوردن چندین سردی (ماست ،برنج،عدس،هندوانه ) در کنار هم بدون استفاده از گرمی ها (خرما،زیتون،روغن کنجد وزیتون ،نعنا،شربت عسل و،،،)
ان شالله بابی تدبیری ماه مبارک را نامبارک نکنیم -
✅مباحث فوق ادامه دارد،،،،
@dianatteb