#زندگی_به_همین_سادگی ۶ 💠ارتباط موفق برای شروع یک رابطه صمیمی به ویژگی اخلاقی فردمقابل توجه کنید. 👈اول به سلایقش احترام گذاشته، و به حرفهایش گوش کنید. 👈با مدارا،بهتر انتخاب میکنید @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۷ 💠رابطه موفق روشهای صحیح انتقاد؛ 👈انتقاد زمان و مکان مناسب می خواهد. 👈اول تمجید یا تحسین، بعد نقد! 👈رگبار انتقادات ممنوع 👈عمل اشتباه شخص نقد شود، نه خودش. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۸ 💠ارتباط موفق رفتار دیگران،آینه رفتار ماست. از هر رفتاری بدت میاد، انجامش نده! 👈هر قدر در قلبت برای بقیه ارزش بیشتری قائل باشی احترامت رو بیشتر نگه میدارند. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۹ 💠ارتباط موفق مهمترین راه برای حفظ ارتباطات شما، تمرکز نکردن روی عیبهای دیگرانه. 👈اشتباهات دیگرانُ، در مغزت سِیو نکن. تا بدون وحشتِ قضاوت، باهات اُنس بگیرند. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۰ 💠ارتباط موفق برای باز شدن دروازه قلب کسی چندقدم کافیست: 👈احترام و محبت را در کلامتون جا بدین. 👈به گفته هاش توجه کنین. 👈تعادل درابراز علاقه رو رعایت کنین. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی 11 💠ارتباط موفق برای داشتن رابطه ی بهتر؛ 👈شنونده خوبی برای حرفهای دیگران باشید! 👈نگاه تحسین برانگیز شما به دیگران اعتماد به نفس می دهد. خریدار دیگران باشید. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی 12 💠ارتباط موفق برای مبارزه با کمرویی؛ باید؛ شروع کننده گفتگو باشید، حتی با یک سلام و احوالپرسی ساده. 👈زیاد رسمی نباشید، و درمورد علایقِ دیگران گفتگو کنید. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۳ 💠ارتباط موفق 👈مهارتهای ابراز وجود را یاد بگیرید تا افکار و احساساتتان را براحتی بیان کنید. قاطع سخن بگویید. ☑️احترام آری! ☑️ترس دربیان افکار واحساس هرگز! @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۴ 💠‌ارتباط موفق چتر حمایت دیگران باشید! نه اینکه دائماً از دیگران درخواست نامعقول کنید. ☑️گرفتن کمک فکری،عاطفی و عملی؛ عالی اما بارتان را روی دوششان نیندازید. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۵ 💠پلکان نفس 👈روزی چنددقیقه به داشته هایتان فکر کنید! خود را از زیر تیغ تیز قضاوتهای دیگران دور کنید. ❌اگر سُر خوردید به جای سرزنش،از اشتباهتان درس بگیرید. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۵ 💠پلکان نفس 👈روزی چنددقیقه به داشته هایتان فکر کنید! خود را از زیر تیغ تیز قضاوتهای دیگران دور کنید. ❌اگر سُر خوردید به جای سرزنش،از اشتباهتان درس بگیرید. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۶ 💠ارتباط موفق برای زندگی تون، نردبانی از هدفهای معقولِ رسیدنی بسازید. ❌آرزوهای بزرگِ اَلَکی، فقط ذهنتونُ درگیر، و از برنامه ریزی های کوتاه مدت، دورتون میکنه. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۷ 💠ارتباط موفق میشه خشمتُ کنترل کنی اگر: بدونی؛ تو مسئول عواقب خشمت هستی. 👈پرخاشگری و صدمه زدن ممنوع! 👈محل رو ترک کن. 👈دویدن و قدم زدن، حالتُ بهتر میکنه. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۸ 💠تمرینِ خود آرام سازی 👈در محلی آرام دراز بکشید. 👈عمیق نفس بکشید. 👈عضلات تان را سفت کنید ۵ثانیه نگه دارید. 👈از انقباض در بیاورید ۱۰ تا ۱۵ ثانیه رهاکنید. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۱۹ 💠پلکان عزت نفس ازمشکلی که باعث اضطرابت شده،فرار نکن. برای حلش👈 به سمتش برو. باور کن؛ که خیلی از مشکلات،اونقدری که فکر میکنی بزرگ نیستند. تو میتونی حلش کنی @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۰ 💠پلکان عزت نفس ❌مشکلات بخشی از زندگی ما هستند. اولین قدم در حل آنها،شناسایی دقیقشان است. 👈مسأله را از زوایای مختلف ببینید تا راه حلِ جدید به ذهنتان برسد. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۱ 💠پلکان اعتماد نفس ❌برای حل مشکل از بارِش فکری دیگران کمک بگیر. بعد راه حل درستُ انتخاب،و بهش عمل کن. بعضی مشکلات کلاس تقویتی اند که خدا برای رشد تو گذاشته! @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۲ 💠پلکان عزت نفس ♦️شکست؛آخر زندگی نیست! پس👈خودتُ تحقیر نکن بشین و👈دلایل شکستتُ بنویس. وبرای رفعشون چند راه حل پیدا و👈بهترینشُ اجراکن! ☑️شکست؛بهترین معلمه. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۳ 💠پلکان عزت نفس 👈انتظارات نامعقولُ از خودت کم کن. ارزش خودتُ صرفاً در پیشرفتِ دنیایی نبین. ❌خود روحی و جسمیتُ بشناس و همونقدر از خودت انتظار داشته باش. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۴ 💠پلکان عزت نفس ☑️خطاهای کوچیکُ، بزرگ نکن. نگو👈نباید اشتباه کنم، بگو👈حداکثر توانمُ بکار میگیرم! نگو👈نتونستم، بگو👈از شکستم این درس ها رو گرفتم! @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۵ 💠پلکان عزت نفس بی جهت خودخوری نکن، برخی اتفاق ها خارج از کنترل ماست! نگو👈من همیشه بازنده ام بگو👈تلاشم خوب بود ولی در آینده به تلاش بیشتری نیاز دارم. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۶ 💠پلکان عزت نفس نسبت به خود سخت گیر و سرزنش گر نباش. ❌افسردگی ممنوع! از گذشته آینه ی دق نساز و آینده رو تاریک نبین. 👈ایندو حمله،خطرناک ترین حمله ی شیطانند. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۷ 💠پلکان عزت نفس بیشتر منابع اضطراب زای زندگی کمتر از اونی که نشون میدن، تهدید آمیزند. 👈انرژی خودتُ صرف کسب مهارتها کن. و از مشکلات، تجربه های تازه ذخیره کن. @ostad_shojae_yazd

#زندگی_به_همین_سادگی ۲۸ 💠پلکان عزت نفس زمان اضطراب، اول افکارتُ وارسی کن! ❌شاید موقعیتت اونقدری که فکر میکنی،دشوار نیست. گاهی برخی روحیاتت پای اضطراب افراطی رو به زندگیت باز کرده! @ostad_shojae_yazd

#آرشیو مباحث کانال سبک زندگی آرام و شاد–استادشجاعی 🔹فهرست موضوعـی 💠از ابتـــدای کـانـــال 🎬مجموعـه‌های تصویـری #مهارتهای_زندگی #کلیپ #کلیپ_جدید #استاد_شجاعی #کلیپ_مهمان #عقیق_سرخ #فرمولهای_کلیدی #مناجات_شعبانیه #حرفهای_من_و_خدا #طبیب_شو #از_آفرینش_تا_آرامش #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم 🎧مجموعـه‌های صوتـی #کارگاه_سبک_زندگی_آرام_و_شاد #میم_مثل_مادر #آرامش #استاد_شجاعی #تجربه_متفاوت_ماه_رجب #فایل_صوتی_لیلة_الرغائب #سبک_زندگی_شاد #مسابقه_صوتی #فصل_عاشقی #شعبان_و_آشتی_کنان #فایل_صوتی_امام_زمان #فایل_صوتی_عاشقانه #پای_درس_استاد_شجاعی #شیطان_شناسی #روی_پای_خدا #روانشناسی_قلب #استقبال_از_ماه_رجب #دلبر_همه_چیز_تمام #تلنگری #ماه_عسل #نماز_سکوی_پرواز #عزادار_حقیقی #سکوت_جدل #شکرانه #مقام_عرشی_حضرت_زهرا #مهندسی_آرزوها #استغفار #دولت_کریمه #اسرار_روزه #محبت_درمانی #کشتی_نجات #کارگاه_عزت_نفس #کینه_سرطان_روح #تنبلی_و_بی_حوصلگی #پرواز_در_آسمان_رجب #شعبان_و_آشتی_کنان ۹۸ #ماه_عسل ۱۴۰۱ #تقدیرات_قدر #باران_رحمت #کارگاه_انصاف #بوی_پیراهن_حسین #سلوک_در_مکتب_روضه #الأربعين_مقدمة_الظهور #آداب_عاشقی #تکنیک_های_مهربانی 🎞مجموعـه‌های عکس‌نوشته #من_کی_ام #روابط_همسران #گلهای_کوچک_خانه #ریزه_کاری_های_مهمونی #در_محضر_استاد #خانواده_شاد #ماجراهای_من_و_کودکم #مهارتهای_مهرورزی #عاشق_بمانیم #از_زندگی_تا_بندگی #قرار_هفتگی #سوختگان_عشق #کلام_متخصص #نامه_پروردگار_به_انسان #فواید_روزه #دعا_زیارت_روز #زیارت_آل_یاسین #کلام_مادر #با_امام_حسن #ندای_عاشقی #زمزمه_عاشقی #اربعین_بچه_ها #چند_دقیقه_کنار_مادر #زندگی_به_همین_سادگی #ریزه_کاری_های_مهمونی #ادبیه #یک_فنجان_عاشقی #مولا_علی_از_زبان_اندیشمندان #دعا_به_وقت_سختی #متن_کامل_دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه @ostad_shojae_yazd