🔺اگر با دیدن کودکان یمنی قلبت به درد نیامد، بدان در کربلا هم بودی سه شعبه را در حنجر علی اصغر(ع) میدیدی و دم نمیزدی .... دوستان اشکال نگیرن چرا این عکسا گذاشته میشه. چطوری باید مصایب مردم یمن بیان بشه بعضیا ک طاقت دیدن ای عکسا ندارن پس خدا بداد زنان و مردان و مادران یمنی برسه #کل_یوم_عاشورا 🍃🍂🍃🍂🌹🍂🍃🍂🍃 @khtala

🍎همسرداری🍎 🔹مردى‌ به‌ امام‌ حسن‌(عليه‌ السلام‌)عرض‌ كرد : دخترى‌ دارم‌ ، به‌ نظر شما با چه‌ كسى‌ وصلت‌ كنم‌؟ فرمود : با كسى‌ كه‌ متقى‌ و باايمان‌ باشد . چون‌ اگر او را دوست‌ بدارد ، مورد احترامش‌ قرار مى‌دهد ، و اگر از او نفرت‌ داشته‌ باشد ، به‌ او ظ‌لم‌ نمى‌كند. 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 @khtala

👤پیام رهبر انقلاب در پی حادثه تروریستی #اهواز : 🔅بسمه تعالی 🔹حادثه ی تلخ و تأسفبار شهادت جمعی از مردم عزیزمان در اهواز به دست تروریستهای مزدور، یک بار دیگر قساوت و خباثت دشمنان ملت ایران را آشکار ساخت. 🔹 این مزدوران قسی القلب که به روی زن و کودک و مردم بیگناه أتش میگشایند وابسته به همان مدعیان دروغگو و ریاکارند که پیوسته دم از حقوق بشر میزنند. 🔹 دلهای پرکینه ی آنان نمیتواند تجلی اقتدار ملی در نمایش نیروهای مسلح را تحمل کند. 🔹 جنایت اینها ادامهی توطئه ی دولتهای دست نشانده ی آمریکا در منطقه است که هدف خود را ایجاد ناامنی در کشور عزیز ما قرار داده اند. 🔹به کوری چشم آنان ملت ایران راه شرافتمندانه و افتخار آمیز خود را ادامه خواهد داد و مانند گذشته بر همه ی دشمنی ها فائق خواهد آمد. 🔹اینجانب تسلا و همدردی خود را به خانواده های این شهیدان عزیز عرض میکنم و صبر و سکینهى الهی را برای آنان و علو درجات برای شهیدان مسألت مینمایم. 🔹و دستگاه های مسئول اطلاعاتی موظفند با سرعت و دقت دنباله های این جنایتکاران را تعقیب کنند و آنان را به سرپنجهی مقتدر قضائي کشور بسیارند. 📚 سیدعلی خامنه ای ۳۱ شهریور ۱۳۹۷ @khtala

دنیا فردا دنیای گفت‌و گو است نه موشک شیخ کجایی که بری مذاکره #خداازت نگذره #ترور_کور #شهدای_اهواز @khtala

🔴سخنان مهم یک نماینده انقلابی در مجلس و یک سوال قدوسی: فعالیتهای سرویسهای جاسوسی نسبت به دوره‌های قبل چندین برابر شده، پرونده #نفوذ_جاسوسی و #دوتابعیتی‌ها در دولت یازدهم و دوازدهم قطورتر وسنگین ترشده،باید پرونده افرادی مثل خانم #ابتکار و #مولاوردی که از جاسوسانی چون #نزار_زاکا، #کاوه_مدنی و #سیدامامی حمایت‌میکنن بررسی بشه مردم باید بدونن این افراد چه ارتباطی با این جریانها دارن که تا این حد ازشون حمایت میکنن، واقعا سوال اینِ که چرا این دولت هیچگاه پیگیر رفتارهای مشکوک خانم #ابتکار و #مولاوردی در حمایت از #جاسوسان و #دوتابعیتی_ها نبوده و نیست؟!! #نفوذ @khtala

📛غرب شناسی📛 ⭕️آقایون غربگرا که میخواهند یک قرارداد استعماری را به ملت تحمیل کنند ،جواب بدهند مگه نمیگن #FATF شفافیت مالی ایجاد میکنه وجلوی تروریست ها را میگیره پس چرا برای گروهک تروریستی وهابی الحوازیه که مقر اصلی آن در لندن است را؛نمیگیره؟ چرابانک های بین المللی به این گروهک ها خدمات مالی میدن واین گروهک ها آزادانه شماره حساب برای کمک مالی اعلام میکنند؟ @khtala

🌹#زکام و #سرماخوردگی🌹 #سرماخوردگی بیش از۲۰۰ نوع ویروس سرماخوردگی شناخته شده است وعلایم آن تا ۳روز در بدن باقی است. 👈پس برای درمان #زیادعجله‌نکنید. ⚡#علل‌زودسرماخوردن ⇦•ضعف سیستم ایمنی(درسرطان،ایدزو...) ⇦•عدم استفاده فرد هنگام نوزادی از شیرمادر ⇦•اختلال گره‌های لنفی آدنویید ⇦•عدم رعایت مسائل بهداشتی ⭕#پرهیــــزات غذاهای آماده/غذاهای ثقیل وچرب/غذاهای سرخ کرده/آب یا نوشابه‌های سرد/تخم مرغ/جوش‌شیرین/کوکوها/سرکه/ترشی‌جات/خیارشور/ پس از استحمام زیرکولر قرار گرفتن یا هنگام سرماازمنزل خارج شدن /آسپرین 💥توجه:تجویز آسپرین به کودکان ونوجوانان دارای بیماری ویروسی #خطرناک است. -----••---- @dianatteb

⭕ جزئیات تازه‌ای از حمله تروریستی اهواز 🔹تروریست ها از ساعت ۴:۳۰ دقیقه بامداد روز شنبه در محل حاضر و مجددا ۸ صبح وارد صحنه شده وکارها را چک کردند و نهایتا ۹ صبح عملیات تروریستی را آغاز کردند. 🔹خودروی تروریستها یک پراید سفید بود و این افراد لباس مبدل بسیج را بر تن داشتند و مسلح به سلاح کلاشینکف با چندین خشاب اضافه بودند. 🔹تعدای از مرتبطین این افراد در ۲ روز گذشته دستگیر شده اند. 🔹این گزارش حاکی است تروریست ها که وابسته به گروههای تجزیه طلب و ضد انقلاب بودند با حمایت برخی کشورهای خارجی مامور به این اقدام تروریستی شدند. 🔹سه نفر از این تروریستها در یک خانواده بودند که ۲ نفر از آنها برادر و نفر سوم پسر عموی آنها بوده است. 🔹شغل این افراد تا قبل از استخدام توسط گروهکهای تجزیه طلب، نجاری و کابینت سازی بوده است. @khtala

🌹برنامه استاددیانت شیرازی هرروز دررایومعارف🌹 تا آسمان برنامه ای از گروه قرآن و اهل بیت رادیو معارف است که هر روز به جز جمعه ها ساعت 11/30 دقیقه و در دقایق عرفانی اذان ظهر از رادیو معارف پخش می شود.سردبیر،تهیه کننده و نویسنده این برنامه حسن توکلی زاده و گوینده آن رسول بینایی ست. در بخش کارشناسی نماز این برنامه حجت الاسلام دیانت شیرازی به موضوع چگونگی دعوت به نماز می پردازد و در بخش کارشناسی قرآنی حجت الاسلام کریمی مهرجردی از سبک زندگی قرآنی می گوید. @dianatteb

🌹همسرداری🌹 آهای_خانم_آهای_آقا مسائل را به موقع حل کنید: اجازه ندهید وجودتان انباشته از خشم شود. تقریبا هر اشتباه یا مشکلی که در روابط زناشویی روی می‌دهد می‌تواند به احساسات دو طرف آسیب برساند، آنها را رودرروی هم قرار دهد و در نتیجه آنها را از هم دور و یا حتی دشمن کند. یه مرداب برای بدست آوردن نیلوفر سالها می خوابه تا آرامش نیلوفرش بهم نخوره. اگه کسی رو دوست داشتی برای داشتنش سالها صبر کن 💕@khtala

🔻سپاه پاسداران؛ انتقام مهلک و فراموش ناشدنی در انتظار کشورهای حامی حمله تروریستی در اهواز است. 🔸بعد از بیانیه سپاه چه اتفاقاتی در منطقه افتاده است؟ 🔹آمریکا از ترس حملات سپاه تمام پایگاههای خود در خارمیانه را به حالت آماده باش در آورده و از طریق سفارت سوییس در تهران پیام فرستاده که هیچ نقشی در حمله تروریستی اهواز نداشته است. 🔸بعد از پیام سپاه ارتش اسراییل به حال آماده باش جنگی درآمده و این کشور هم از طریق سفیر روسیه در ایران پیام فرستاده که در حمله تروریستی اهواز نقشی نداشته است. 🔹اما در عربستان وحشت سراپای مقامات عربستان را فرا گرفته ، مقامات این کشور که متوجه شده اند هدف از بیانیه سپاه کشور عربستان است از طریق سفرای عمان و عراق پیام فرستاده و اعلام کرده است که هیچ نقشی در حمایت و لجستیک تروریستها نداشته است. دنیا منتظر انتقام سخت ایران از کشورهای حامی تروریستهاست @khtala

📛افسردگی📛 شکرگزاری قوی‌ترین داروی ضدافسردگی تحقیقات اخیر نشان داده،حس شکرگزاری و شاکرو قانع بودن باعث تولید چشمگیر هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن می‌شود که هردو، کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند @khtala

علت نیمی از خودکشی‌ها از زبان مقام سازمان بهزیستی تاریخ انتشار: 97/06/19 11:7 akharinkhabar.ir/social/4578666

"بازی مومو" منجر به خودکشی دختر 12ساله شد تاریخ انتشار: 97/06/13 11:0 akharinkhabar.ir/social/4563536 سعی کنیم قبل ازدانلود اطلاعاتی راجع به بازی داشته باشیم @khtala

خودکشی دختر تهرانی بخاطر گردنبند هری پاتر تاریخ انتشار: 97/06/07 13:55 akharinkhabar.ir/social/4549037 فضای مجازی را مدیریت کنیم @khtala

بازی آنلاینی که نوجوانان را دار می زند! تاریخ انتشار: 97/06/05 14:20 akharinkhabar.ir/interestings/4543669 کانال خشت طلا @khtala

🌺دم نوش های ایرانی ناب🌺 #شماره437 #دمنوش_زنجبیلی🍵 زنجبیل یک عامل گرمازا است که دمای بدن را افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود که چربی ها به سرعت سوزانده شوند و تولید کورتیزول که تنظیم انرژی را دn بدن به عهده دارد، سرکوب می کند. 💠مواد لازم: زنجبیل : 2 تا 5 سانتی متر لیمو : 1 عدد عسل : 1 قاشق آب : 4 فنجان 💟مراحل تهیه: 1. آب را بگذارید برای چند دقیقه بجوشد سپس زنجبیل را به آن بیفزایید. 2. بگذارید برای مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشد. 3. لیموترش تازه و عسل را به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید. صبح ناشتا از آن بنوشید و حداقل 2-3 فنجان در طول روز مصرف کنید @dianatteb

🍒همسرداری🍒 وقتی #زنها عصبانی می شوند ، قدرت جسمیشان از بین می رود ؛ اما به همان اندازه قدرت زبانیشان بالا می رود ! تمام بدیهایی که درطول عمرش به او کرده اید را در ۵ دقیقه جلوی چشمانتان می آورند زنها ماجرای عصبانیتشان را گاهی تا یک ماه با خود حمل میکنند . وقتی #مردها عصبانی می شوند ، انقباض عضلاتشان بالا می رود ، فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند ، آنها به حل مسئله فکر نمی کنند ، بدبین ، بد دهن وَ نامهربان می شوند سکوت کنید تا آرام شوند ، آنوقت راحت تر متقاعد می شوند . @khtala

📛اخلاق بد📛 💢نظر اسلام درباره برخی تعارفات دروغی که بین ما #ایرانیان رواج دارد! #شهید_مطهری ✅در تواریخ آمده است که در #شب_زفاف عایشه که به سادگی برگزار می شد، کاسه شیری به دست رسول خدا (ص) داده شد. آن حضرت بعد از آنکه مقداری از آن شیر تناول فرمود، کاسه را به امّ سلمه داد و فرمود: میل کن امّ سلمه. گفت: میل ندارم. رسول خدا فرمود: هم گرسنگی کشیدن و هم دروغ؟! یعنی می دانم میل داری و به دروغ تعارف می کنی. عرض کرد: آیا این هم دروغ محسوب می شود؟ فرمود: بلی. 📚حکمت‌ها و اندرزها، ج1، ص250 @khtala

📛اخلاق📛 🔥 بیشترین ناله #اهل_جهنم امام علی(ع) در مورد اوصاف #جهنمیان میفرمایند؛ #اهل_آتش در جهنم از یک چیز بیشترین #ناله را خواهند داشت، آن چیست؟ 💠امام علی(ع): به درستی که بیشترین ناله های اهل جهنم از #تسویف است. 📚جامع السعادت ج ۳ ص۴۶ ❓#تسویف یعنی: کار امروز را به #فردا انداختن... امروز که گذشت، #فردا انجام‌میدم... از #فردا دیگه غیبت نمیکنم... #فردا میرم حلالیت میگیرم... @khtala

🅾توروخدا تحریف وشیطنت رو ببین 🅾 ده سال یک رسانه‌ی غربی پیدا نمیشد که بگوید «#امام_خمینی»! همه می‌گفتند «#آیت‌الله_خمینی». سال 59 از یکی از اساتید #یهودی_آلمان پرسیدم «استاد! چرا رسانه‌های شما نمی‌گویند امام خمینی؟». خنده‌ای کرد و گفت «آخر ما بعضی چیزها را متوجه شدیم!». کیف‌اش را باز کرد و یک کتاب درآورد. ترجمه‌ی آلمانی کتاب #«ولایت فقیه» امام بود. گفت «آقای خمینی یک تئوری جهانی دارد. وقتی ما بگوییم "امام"، ایشان بین کشورهای دنیا شاخص می‌شود. چون کلمه‌ی "امام" قابل ترجمه نیست. ولی وقتی بگوییم "رهبر"، این کلمه در فرهنگ غرب بار منفی دارد. دیگر ما ایشان را کنار #استالین و موسیلینی و هیتلر قرار می‌دهیم. کلمه‌ی #"رهبر" به نفع ما و کلمه‌ی "امام" به نفع آقای خمینی است. از طرف دیگر اگر ایشان یک جایگاه دینی دارد، ما به ایشان می‌گوییم "آیت‌الله"، اما #"امام" یک بار معنوی دارد! از طرفی ایشان آن طور می‌شود امام امت اسلامی که مسلمان‌های دنیا را دور خودش جمع بکند!». با این صراحت این را به من گفت. یک رسانه‌ی غربی یا شرقی را پیدا نمی‌کنید که گفته باشد «امام خمینی». رسانه‌های غربی حتی نپذیرفتند که یک آگهی بدهند به نام " امام خمینی"! حتی در ازای 60،000 مارک قبول نکردند که یک آگهی چاپ کنند ! شهریور 58 که در مجلس خبرگان قانون اساسی ، #شهید_بهشتی کلمه‌ی امامت را در قانون اساسی گذاشت، ریاست آن مجلس با آقای منتظری بود. امام خمینی گفتند شما نمی‌توانی مجلس را اداره کنی، برو کنار، آقای بهشتی اداره کند. وقتی #شهید_بهشتی آمد اصل پنجم را مطرح کند که ولی فقیه نائب امام زمان و امام امت اسلامی است، کشور ریخت به هم. بازرگان اعلام استعفای دسته‌جمعی دولت را کرد. امیرانتظام اعلام کرد که مجلس خبرگان قانون اساسی باید منحل شود. سر یک کلمه کشور ریخت به هم! امامت‌محوری، امّت‌گرایی، عدالت‌گستری، و دوقطبی مستکبرین-مستضعفین اساس تئوری امام خمینی بود. امام خمینی از دنیا رفتند. ❌آقای هاشمی رفسنجانی آمدند پنج روز بعد از رحلت امام خمینی در دومین خطبه‌ی اولین نمازجمعه‌ی بعد از رحلت امام، راجع به #ولایت_فقیه دو جمله گفتند یک : «#ما_نمیخواهیم_بعد_از_رحلت_امام_خمینی_به_جانشین_ایشان_"امام"_بگوییم» ! این همه دعوا داشتیم با شرق و غرب؛ شهید بهشتی قربانی شد برای احیای این کلمه؛ قانون اساسی پنج بار روی امامت ولی فقیه تأکید کرده، امام این را از سال 48 مطرح کرده، شما می‌گویی نمی‌خواهیم ؟ به اسم اعزاز امام خمینی گفتند به جانشین‌اش نمی‌گوییم امام! انگار یکی به شما بگوید من چون خیلی شما را دوست دارم، افکار شما را می‌خواهم با شما دفن کنم! جمله‌ی دوم‌شان این بود : «#خبرگان_مرجع_تعیین_نکرده_است». یعنی جانشین امام خمینی نه مرجع است و نه امام. وقتی ایشان جای «#امام» گذاشت «#رهبر»، «#امّت» شد «#ملّت». یعنی عملاً سیستم #ملت-رهبر انگلیسی‌ها را پذیرفتیم و سیستم امت-امامت امام خمینی را کنار گذاشتیم ... وقتی «#امّت» شد «#ملّت»، عناصر امّت یعنی «خواهران و برادران قرآنی» -که وظایفی مثل امر به معروف و نهی از منکر نسبت به هم دارند-، تبدیل شدند به عناصر ملت یعنی «#شهروند» و « #هموطن». اما کلمه‌ی سوم یعنی «#عدالت»؛ مقدس‌ترین کلمه‌ای که آقای هاشمی در دوران ریاست‌جمهوری‌شان ابداع و تحمیل کردند به نظام اسلامی، کلمه‌ی «#توسعه» بود. فرق عدالت و توسعه این بود که «#عدالت» را خدا و پیغمبر (ص) و علی مرتضی (ع) تعریف می‌کنند، اما «#توسعه» را صندوق بین‌المللی پول و بانک جهانی و صهیونیست‌های عالَم. در عرصه‌ی بین‌الملل هم دو کلیدواژه‌ی قرآنی «#مستکبرین» و «#مستضعفین» را ایشان اصلاح کردند و گفتند «#مستکبرین» فحش و توهین‌آمیز است! به جایش بگوییم «#قدرت‌های جهانی»! خب وقتی گفتی «#مستکبرین» باید با آن‌ها «#مبارزه» کنی، اما وقتی گفتی «#قدرت‌های جهانی» باید با آن‌ها «#تعامل» کنی. «#مستضعفین» را هم کردند «قشر آسیب‌پذیر»؛ یعنی آدم‌های بی‌عرضه‌ای که خودشان پذیرای آسیب‌اند! پنج کلیدواژه‌ی قرآنی امام خمینی که اساس گفتمان نهضت اسلامی بود، توسط ایشان تحریف شد به همان کلیدواژه‌هایی که دشمنان می‌خواستند. ✅ تا موقعی که کلیدواژه‌های قرآنی امام خمینی –که رأس آن‌ها امام بودن ولی فقیه است- احیا نشود، هر کاری که بکنیم، وصله‌پینه کردن است... ✅ شما هر لعنی که به هر ملعونی بکنید، این قدر جگر دشمنان نمی‌سوزد که بگویید «امام خامنه‌ای». @khtala

🍎اخلاق🍎 آیت الله بهجت(ره) می فرمود اگر کسی دلش برای حضرت حجت(عج) تنگ شد به قرآن نگاه کند. نگاه کردن به قرآن، حضرت حجت(عج) و خانه کعبه یک حکم دارد. منبع علی بهجت فرزند ایشان درمراسم بزرگداشت پدر @khtala

🌹لاتای قدیم دیگه محرم وصفرمشروب نمیخوردن🌹 ❌مسمومیت با الکل در کشور از 371 نفر گذشت! 💥شمار فوت شدگان و مرگ مغزی ها به 31 نفر رسیده است 🚩سرپرست سازمان اورژانس کشور: مسمومیت با الکل در استانهای البرز، خراسان شمالی، کهگیلویه و بویراحمد و هرمزگان از 1 لغایت 8 مهر به 371 نفر رسیده است. 🔍این در حالی است که قربانیان الکل طی سال‌های ۱۳۸۹ تا ۱۳۹۳ فقط حدود ۶۰۰ نفر بوده اما الکل در همین چند روز گذشته باعث فوت 31 نفر و مسمومیت بیش از 300 نفر شده است. 🖋یکی از سوالات اساسی این است که علل این حجم از مسمومیت ناشی از مصرف مشروبات الکلی، در همین بازه زمانی کوتاه مدت (10 روزه) چیست؟ عوامل داخلی و خارجی چقدر در این فاجعه کم نظیر دخیل بوده است؟ ✏️نقش آسیب های اجتماعی و اقتصادی در ابتلای این حجم از جمعیت کشور به عوارض ناشی از مشروبات الکلی چیست؟ 🗃نکته تامل بر انگیز این روزها به زعم بسیاری از فعالان فضای مجازی این است که می‌گویند «قدیما لات ها و مشروب خوارها، قبل از محرم توبه می کردند و تا پایان محرم و صفر لب به مشروب نمي زدند» حالا چه شده که نسل امروز در ماه محرم و صفر تا این لحظه 31 کشته بر سر مسمومیت ناشی از مصرف مشروبات دست ساز الکلی داده است؟! @khtala

📮تا حالا دقت کردین... 📨نرخ دلار کاهش پیدا نکرده بلکه الان 6500تومان گرونتر از قیمت پارسالش هست(اگر فرض الان رو 10000 بگیریم) پس حواسمون باشه که وقتی صحبت میکنیم نگیم که امروز قیمت دلار کاهش پیدا کرده؛ چرا که دلار رو رسوندن به 20000تومان(یعنی 16500تومان گرونتر) حالا فرض اگر قیمتش شده 10000تومان(یعنی همچنان 6500تومان گرونتر) پس مراقب باشین که مسئولان زرنگ بازیشون گل نکنه یکاره پاشَن بِیان منّت سر ملّت بذارن که بعله ببینین چه تدابیری اندیشیدیم!!!! ✅ نخیر اگر قیمت دلاراومد زیر3500تومان(همون وعده دروغین که 6 سال هست مطرح کردین) اونوقت میتونین ادعا کنین که قیمت ها رو کاهش دادین. 🔷یادتونه ؟ یا نه ? 💰همون بزرگوارانی رو که اسکناس هزار تومانی و 1 دلاری رو در دست گرفته بودند و ایام انتخابات در چشم مخالفان دولت جناب دکتر روحانی فرو می کردند مخالفانی که این روز ها رو میدیدند که از قضا بخش قابل توجهی از مخالفتشون هم بی برنامگی اقتصادی و وعده های رنگین بدون پایه آقای روحانی بود #تا_حالا_دقت_کردین @khtala

📛زندانیان به خاطر مهریه📛 #رشدقیمت سکه عامل مهم افزایش تعدادزندانیان است هم‌اکنون 4181 مرد در کل کشور به‌دلیل ناتوانی در پرداخت مهریه همسرشان پشت میله‌های زندان به سر می‌برند. این در حالی است که جمعیت این بدهکاران خانوادگی تا سوم مرداد سال‌جاری 3550 نفر بوده‌اند. ماجرا وقتی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که متوجه می‌شویم آمار زندانیان مهریه در اول شهریور سال گذشته 2450 نفر بوده است. @khtala

📛زندانیان📛 تسنیم/معاون قضایی و سرپرست معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل آذربایجان شرقی، گفت: بیش از ۷۰ درصد ورودی زندانیان استان را افراد متأهل تشکیل می‌دهند و افزون بر ده درصد جمعیت زندانی استان دارای تحصیلات فوق لیسانس و دکترا هستند. @khtala

عکس/ شهید لاجوردی در کنار زندانیان تواب از نماز جمعه تا اردو تاریخ انتشار: 97/06/01 22:30 akharinkhabar.ir/photo/4534490

خاطرات بد مدرسه ی خود را که کودک را دچار اضطراب میکند به فرزندتان نگویید. برخی از والدین فقط خاطره از تنبیه ها وکتک خوردن ها برای فرزندشان میگویند @khtala

دانش ‌آموزان ‌باید ساعت 9 شب بخوابند چون‌ هورمون رشد ساعت 21 تا 2 بامداد ترشح می‌شود کم خوابی‌ سبب لاغری می‌شود و خواب کافی کودک را در یادگیری باهوش می‌کند شرایط لازم برای خواب را برایشان فراهم کنید @khtala

#فوری #صوت کامل سخنرانی فرمانده معظم کل قوا در همایش ده‌ها هزارنفری بسیجیان در ورزشگاه آزادی تهران @sepah_pasdaran