❌ توی این بحث هر ۲ برنده‌اید ❌ موقعی که وارد بحث با همسرت هستی اینطوری رفتار کن: ◻ اگر میدونین همسرتون ناراحته منتظر نمونین که اون بیاد و بگه، پا پیش بذارین و خودتون شروع کنین، اینطوری ۵۰درصد از بار ناراحتی همسرتون کم می‌کنین ◼ بجای اصلاح یا قطع صحبت‌هاش، سکوت کنین ◻ اگر نمی‌دونین چی باید بگین، باز هم سکوت اختیار کنین، حرف نزدن بهتر از حرف نابجا زدنه ◼ اگر نمیخواد صحبت کنه با طرح سوالهای بیشتر به حرف زدن ترغیبش کنین ◻ درمورد احساساتش قضاوت نکنین یا اونها رو اصلاح نکنین ◼ هرچه در توانتون هست بذارین تا آروم و خونسرد بمونین، اگر کنترلتون رو از دست بدین اوضاع بدتر می‌شه #روابط_زناشویی https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

از سرعت خود بکاهید مغز و بدن ما اینطور طراحی شده است که اول با شرایط بحرانی استرس‌زا مواجه شود و بعد به یک دوره ریکاوری نیاز یابد تا ریلکس شود، بخورد و بخوابد و برای مواجهه با موقعیت سخت بعدی آماده شود. این روزها ما دیگر آن دوره‌ی ریکاوری را نداریم. بهترین گزینه‌ای که در حال حاضر داریم این است که در طول روز برای خودمان زمان‌های استراحت 5 یا 10 دقیقه‌ای در نظر بگیریم تا اثرات تنش را در جسم و نگرانی را در ذهنمان بررسی کنیم. چند نفس عمیق بکشید و از خودتان بپرسید به چه چیزی نیاز دارید یا عاقلانه‌ترین کاری که در حال حاضر می‌توانید انجام دهید چیست و بعد با آگاهی بیشتری به راهتان ادامه دهید. این راحت‌ترین و سریع‌ترین راه است تا تمرکز حواس را به زندگیتان بازگردانید. یادگیری مدیتیشن را مدنظر داشته باشید، البته اگر برای شما جواب می‌دهد، اپ‌های موبایل و منابع اینترنتی زیادی هستند که در این مورد به شما کمک می‌کنند. تحقیقات نشان داده‌اند که تمرینات تمرکز حواس فشار خون شما را پایین می‌آورد و به مغزتان کمک می‌کند بهتر با استرس مقابله کند. #مدیریت_تنش_و_استرس_در_خانواده https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

خانه را برای سالمند عزیزتان ایمن کنید #خانواده_سالم https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

#طنز_حلال #عید #خانواده 😅استند‌آپ کمدی یک رزمنده در جبهه 😂 توی جبهه، خنده هاشون هم حلال بود☺️ پنجاه و چهل سال داره😁 یه ماه و شصت روزه تو جبهه است😅 صدا سازی این رزمنده عالیه 👌🏻 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#عفاف #حجاب #زن #بانو_تراز #غرب #ایران 📢🔈 اایا می دانستید⁉️ زنان در غرب سالهای طولانی برای حداقل حقوق مثل حق دستمزد برابر با مردها در شغل یکسان، حق عدم اجبار به ارائه خدمات #جنسی به کارفرما، حق مالکیت اقتصادی، حق نفقه #زناشویی و... (که اولین حقوقات یک زن دراسلام است ) جنگیدند و هنوز هم میجنگند!♿️🚺 ⚜جمهوری اسلامی عزیز؛ از بدو پیروزی، همه این حقوق را یکجا به #زنان اعطا کرد.🔆⚜🚻🇮🇷 " کیمیا مظفریان" 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کلام_بزرگان 📣 #خبر | دیدار مسئولان نظام، سفرای کشور‌های اسلامی و میهمانان کنفرانس وحدت با رهبر انقلاب. ۱۴۰۲/۷/۱۱ ✏️ در خجسته سالروز ولادت با سعادت حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی(ص) و حضرت امام جعفر صادق(ع)، رهبر انقلاب اسلامی در دیدار مسئولان نظام، سفرای کشورهای اسلامی، مهمانان کنفرانس وحدت و جمعی از قشرهای مختلف مردم، احساس خطر قدرت‌های زورگو از تعالیم قرآن کریم را علت طراحی‌های آنها برای اهانت به این کتاب الهی خواندند و با تأکید بر اینکه راه مقابله با دخالت آمریکا و قدرت‌های زورگو، اتحاد کشورهای اسلامی و اتخاذ خط مشی واحد در مسائل اساسی است، گفتند: قمار عادی‌سازی روابط با رژیم صهیونیستی مانند شرط‌بندی روی اسب بازنده، محکوم به باخت است چرا که نهضت فلسطین امروز سرزنده‌تر و آماده‌تر از همیشه است و رژیم غاصب، رفتنی و در حال مرگ است. ✏️ رهبر انقلاب اسلامی در این دیدار با تبریک عید بزرگ و نورانی میلاد پیامبر اعظم(ص) و حضرت امام جعفر صادق(ع)، فهم بشری از فهم شخصیت والای آن بزرگوار و زبان بشر را از بیان فضائل آن حضرت قاصر دانستند... ادامه دارد.....

📣 رهبر انقلاب در دیدار مسئولان نظام، سفرای کشور‌های اسلامی و میهمانان کنفرانس وحدت: 📩 اگر کشورهایی مثل ایران و عراق و عربستان و مصر با هم متحد باشند دولت آمریکا نمی‌تواند در منطقه زورگویی کند ✏️ رهبر انقلاب، صبح امروز: دشمنان اتحاد مسلمین آن کسانی هستند که اگر کشورهای اسلامی دولت‌های اسلامی با هم متحّد بشوند آنها ضرر می‌بینند. نمی‌توانند دست‌اندازی و غارتگری کنند، مشکل پیدا میکنند. ✏️ اگر کشورهای همین منطقه با هم متحد باشند کدام قدرت بین‌المللی است که دیگر زورگویی نمیتواند بکند؟ دزدی نمی‌تواند بکند؟ دخالت در امور داخلی و خارجی کشورها نمی‌تواند بکند؟ کیست آن دولت؟ آمریکا. معلوم است دیگر. ✏️ اگر کشورهایی مثل ایران، مثل عراق، مثل سوریه، مثل لبنان، کشورهای حاشیه‌ی خلیج‌فارس، مثل عربستان، مثل مصر، مثل اردن، اگر این کشورها یک خط‌مشی واحدی را در مسائل اساسی و کلی خودشان اتخاذ کنند، قدرتهای زورگو نمیتوانند در امور داخلی اینها، در سیاست خارجی اینها دخالت کنند. ✏️ اگر ما با هم همه متحد باشیم، یک خط‌مشی انتخاب کنیم، آمریکا نمیتواند این کارها را بکند. جرأت نمیکند وارد بشود. ✏️ روی این مسئله فکر بشود. سران کشورها، سیاستمداران، نخبگان، صاحبنظران روی این مسئله فکر کنند، منافعش را بسنجند. ✏️ اگر چنانچه دولتها پشت به پشت یکدیگر بدهند، با هم باشند، همراه باشند، میتوانند در مقابل دخالت و فضولی و دست‌درازی قدرتهایی مثل آمریکا ممانعت کنند. ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

بازی کردن با کودک اصل بازی و نوع آن می تواند در پذیرش نقش جنسی کودک موثر باشد. در روایات مختلف وارد شده است که به فرزندان اجازه داده شود تا در هفت سال اول بازی کنند. و با آنان همبازی شوند. والدین از راه همبازی شدن با کودکان، نخست راه و روش بازی با اسباب بازی های جدید را به کودکان می آموزند. دوم این که از این راه می توانند جنسیت و نوع بازی های مناسب با جنس آنان را به آنها آموزش دهند. آموزش شنا و تیراندازی از بازی های مورد سفارش برای پسران و هنر بافندگی یکی از بهترین سرگرمی ها و بازی ها برای دختران معرفی شده است #تربیت_فرزندان https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

نشانه های سردی رحم علائم سردی رحم عبارتند از: • قاعدگی نامنظم • خونریزی شدید در دوران قاعدگی • درد در دوران قاعدگی • ناباروری • فیبروم رحم • کیست تخمدان • بی‌میلی جنسی • افسردگی • درد یا تنش در ناحیه لگنی و پایین شکم • عدم تعادل هورمونی، که می‌تواند منجر به عدم قاعدگی منظم، تغییرات مزاجی، افزایش وزن و مشکلات دیگر شود. • کیفیت مخاط رحم نامناسب، که می‌تواند تأثیر منفی بر روی پذیرش جنین داشته باشد. • خروج خون بین قاعدگی‌ها در صورت تجربه هر یک از این علائم و شکی در مورد سلامت رحم خود، توصیه می‌شود به یک پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را دریافت کنید. او می‌تواند با بررسی تاریخچه پزشکی، انجام آزمون‌های لازم و ارزیابی دقیق وضعیت رحم، تشخیص و درمان مناسب را تعیین کند. #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

#بازی_در_منزل #تربیت #کودک بازی ؛ تیله بازی بلدین یا اینم توضیح بدم 😉 اینو دیگه بدین باباها از عهده ش خوب بر میان وهمچین یاد قدیما و افتخاراتشون میفتن که ...😅 فایده بازی👇👇👇 بازی که بهت گفتم دو یا سه انگشتی که کودک قلم رو به دست میگیره درگیر میشه 👌 و به مرور عضلات انگشتان دست رو تقویت می‌کنه 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

عجیب ترین سکانسی که دیدم مال یک فیلم هندی بود... تو یک عروسی داخل یک کاخ بزرگ که دور تا دورش نگهبانای مسلح وایستاده بودن یهو از وسط کیک، یک موتوری در اومد و عروسی رو بهم زد 😂 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir