هدایت شده از آسمان مُفرَّح امید
✨💫و أنّهُ سید الأنبیاء و المرسلین ...💫✨
#کارگاه_آنلاین_بین_الطلوعین
#دانشگاه_مادران
#طرحی_برای_بیداری_فردا
🔻 ...NVC.. 🔻
(ارتباط موثر بدون خشونت)
❁باحضور ؛
👤اســتـــاد مهــــدی کریـــمی (روانشناس وطرحواره درمانگر)
📆یکشنبهها زمان بهشتی #بین_الطلوعین به افق قم
🕰ساعت5:10
💎پرداخت معنوی ۲۰۰ صلوات
🌐مکان:
🔹اسکای روم(مسجد مجازی سردار شهید حاج قاسم سلیمانی)
https://online.lmskaran.com/ch/android-club
🔹لایو آپارات
https://www.aparat.com/Beinotoloein/live
___
🔹پاتوق بین الطلوعین
https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010
🔹کانال آسمان مفرح امید
https://eitaa.com/joinchat/4014800930C77bea1fca3
🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
#یادآوری
سلام و احترام
🌅کارگاه آنلاین در حال برگزاریست...
🔹موضوع:ارتباط بدون خشونت
🔹مدرس:استاد مهدی کریمی
🔻حضور در برنامه🔻
https://online.lmskaran.com/ch/android-club
#توجه
مخاطبینی که برای حضور در سایت مشکل دارندبا لینک زیر از لایو آپارات کارگاه رو دنبال کنند⬇️
https://www.aparat.com/Beinotoloein/live
ختم نهج البلاغه در ۱۹۲ روز(31).mp3
7.83M
🔈ختم گویای #نهج_البلاغه در ۱۹۲ روز.
🌺 طرح باعلی تامهدی (علیهما السلام)
🔷 سهم #روز_پنجاه_ونهم : نامه ۵۳ بند ۱ تا ۳
#ندای_نهج_البلاغه
#نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
🌹 سهم #روز_پنجاه_ونهم : نامه ۵۳ بند ۱ تا بند ۳ #نهج_البلاغه
┄═❁🍃❈🌸🍃🌸❈🍃❁═┄
📜 #نامه53: (نامه به مالك اشتر، در سال ۳۸ هجری هنگامی كه او را به فرمانداری مصر برگزيد، آن هنگام كه اوضاع محمّد بن ابی بكر متزلزل شد و از طولانی ترين نامه هاست كه زيباييهای تمام نامه ها را دارد)
{قسمت_اول}
♦️به نام خداوند بخشنده و مهربان، اين فرمان بنده خدا علی اميرمؤمنان به مالك اشتر پسر حارث است، در عهدی كه با او دارد، هنگامی كه او را به فرمانداری مصر بر می گزيند تا خراج آن ديار را جمع آورد و با دشمنانش نبرد كند، كار مردم را اصلاح و شهرهای مصر را آباد سازد.
1️⃣ ضرورت خود سازی
♦️او را به ترس از خدا فرمان می دهد و اينكه اطاعت خدا را بر ديگر كارها مقدّم دارد و آنچه در كتاب خدا آمده، از واجبات و سنّتها را پيروی كند، دستوراتی كه جز با پيروی آن رستگار نخواهد شد و جز با نشناختن و ضايع كردن آن جنايتكار نخواهد گرديد. به او فرمان ميدهد كه خدا را با دل و دست و زبان ياری كند، زيرا خداوند پيروزی كسی را تضمين كند كه او را ياری دهد، و بزرگ دارد آن كس را كه او را بزرگ شمارد و به او فرمان ميدهد تا نفس خود را از پيروی آرزوها باز دارد و به هنگام سركشی رامش كند كه: «همانا نفس همواره به بدی وا ميدارد جز آن كه خدا رحمت آورد»، پس ای مالك! بدان من تو را به سوی شهرهایی فرستادم كه پيش از تو دولتهای عادل يا ستمگری بر آن حكم راندند و مردم در كارهای تو چنان می نگرند كه تو در كارهای حاكمان پيش از خود می نگری و درباره تو آن می گويند كه تو نسبت به زمامداران گذشته میگویی و همانا نيكوكاران را به نام نيكی توان شناخت كه خدا از آنان بر زبان بندگانش جاری ساخت. پس نيكوترين اندوخته تو بايد اعمال صالح و درست باشد، هوای نفس را در اختيار گير و از آنچه حلال نيست خويشتن داری كن، زيرا بخل ورزيدن به نفس خويش، آن است كه در آنچه دوست دارد يا برای او ناخوشايند است راه انصاف پيمایی.
2️⃣ اخلاق رهبری (روش برخورد با مردم)
♦️مهربانی با مردم را پوشش دل خويش قرار ده و با همه دوست و مهربان باش. مبادا هرگز چونان حيوان شكاری باشی كه خوردن آنان را غنيمت دانی زيرا مردم دو دسته اند، دسته ای برادر دينی تو و دسته ديگر همانند تو در آفرينش می باشند. اگر گناهی از آنان سر می زند يا علّتهایی بر آنان عارض می شود يا خواسته و ناخواسته اشتباهی مرتكب می گردند آنان را ببخشای و بر آنان آسان گير، آنگونه كه دوست داری خدا تو را ببخشايد و بر تو آسان گيرد. همانا تو از آنان برتر و امام تو از تو برتر و خدا بر آن كس كه تو را فرمانداری مصر داد والاتر است، كه انجام امور مردم مصر را به تو واگذارده و آنان را وسيله آزمودن تو قرار داده است. هرگز با خدا مستيز كه تو را از كيفر او نجاتی نيست و از بخشش و رحمت او بی نياز نخواهی بود. بر بخشش ديگران پشيمان مباش و از كيفر كردن شادی مكن و از خشمی كه توانی از آن رها گردی شتاب نداشته باش. به مردم نگو به من فرمان دادند و من نيز فرمان می دهم، پس بايد اطاعت شود كه اين گونه خود بزرگ بينی دل را فاسد و دين را پژمرده و موجب زوال نعمتهاست. و اگر با مقام و قدرتی كه داری، دچار تكبّر يا خود بزرگ بينی شدی به بزرگی حكومت پروردگار كه برتر از تو است بنگر كه تو را از آن سركشی نجات می دهد و تند روی تو را فرو می نشاند و عقل و انديشه ات را به جايگاه اصلی باز می گرداند.
3️⃣ پرهيز از غرور و خود پسندی
♦️ بپرهيز كه خود را در بزرگی همانند خداوند پنداری و در شكوه خداوندی همانند او دانی زيرا خداوند هر سركشی را خوار می سازد و هر خود پسندی را بی ارزش می كند. با خدا و با مردم و با خويشاوندان نزديك و با افرادی از رعيّت خود كه آنان را دوست داری انصاف را رعايت كن كه اگر چنين نكنی ستم روا داشتی و كسی كه به بندگان خدا ستم روا دارد خدا به جای بندگانش دشمن او خواهد بود و آن را كه خدا دشمن شود دليل او را نپذيرد كه با خدا سر جنگ دارد، تا آنگاه كه باز گردد يا توبه كند و چيزی چون ستمكاری نعمت خدا را دگرگون نمی كند و كيفر او را نزديك نمی سازد كه خدا دعای ستمديدگان را می شنود و در كمين ستمكاران است.
┄═❁🍃❈🌸🍃🌸❈🍃❁═┄
#نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی
گزارش موضوعات مهم نامه ۵۳ بند ۱ تا ۳.mp3
4.19M
🔊 گزارش موضوعات مهم نامه ۵۳ بند ۱ تا ۳
🎙حجت الاسلام مهدوی ارفع
🌹 طرح «باعلی تا مهدی» علیهما السلام
#ندای_نهج_البلاغه
#نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی
#روز_پنجاه_ونهم
┄┄┅┅✿❀🌿🌼🌿❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هفته_وحدت
#میلاد_پیامبر_رحمت
#استاد_شجاعی🎤🎼
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
🌼پاتوق بین الطلوعین درایتا وتلگرام
@patoghbenotoloiin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هفته_وحدت
#پاتوق_بین_الطلوعین
#سرود🎼
#میلاد_پیامبر_رحمت(ص)
#میلاد_امام_صادق(ع)
┄┄┅┅┅❅🌸❅┅┅┅┄┄
🌸پاتوق بین الطلوعین درایتا وتلگرام
@patoghbenotoloiin
4_5865984032713474694.mp3
11.07M
#کلینیک_درمان_حسادت 2
زود ریشه ی حسادت رو بِکَن!
اگر بهش عادت کنی، و جزء وجودت بشه؛
دیگه به این راحتیا، از وجودت جدا نمیشه!
اولین قدم برای درمان اینه که؛
خودت رو خوب بشناسی.
#استاد_شجاعی 🎤
✨ @ostad_shojae ✨
🌸پاتوق بین الطلوعین درایتا وتلگرام
@patoghbenotoloiin
#پیام_مخاطب
#دلنوشته
#از_مسجد_سردار_میگویم
امروز ظاهرا تصادفی ولی واقعا و قطعا با حکمتی از جانب پروردگار حکیم و به واسطه ی دعای شهید امروزم ،شهید چمران
سالها آرزو داشتم سحر و بین الطلوعین بیدار باشم اما به دلایلی که اون موقعها نمیدونستم و بعدها فهمیدم موفق نمی شدم تا اینکه در بارداری فرزند چهارمم بود یا شاید به دنیا اومده بود خواب رهبر عزیزم و دیدم
خواب دیدم ،وارد اتاق شخصی آقا شدم ،همسر آقا هم تشریف داشتن،آقا با لباس سفید و راحت منزلشون بودن،گفتم آقا چرا نمیتونم سحر و بین الطلوعین بیدار باشم؟ آقا با لبخند بی نهایت شیرینی ،فقط سرشون و به علامت تایید و اینکه همه چی درست میشه ناراحت نباش تکان می دادند
با اینکه حتی یک کلمه از دهان مبارکشون خارج نشد اما الان بعد از حدود ۳/۵سال هنوز دارم معانی جدید از اون خواب دریافت می کنم
پاتوق بین الطلوعین
ا✨﷽✨ا #خیر_مقدم #توضیحات_برنامه #بیداری_زمان_بهشتی ☀️دغدغه بیداری در ساعات بهشتی #بین_الطلوعین که
#کارگاه_آنلاین_بین_الطلوعین
#دانشگاه_مادران
#طرحی_برای_بیداری_فردا
🔷🔸برنامه روزهای هفته🔸🔷
0️⃣شنبه ها: والدین هوشمند...نسلی توانمند
#استاد_عباس_صالحی
1️⃣یکشنبه ها: ارتباط موثر(NVC)
#استاد_مهدی_کریمی
2️⃣دوشنبه ها: تبیین نهج البلاغه
#استاد_مهدوی_ارفع
3️⃣سه شنبه ها: همراهی با نوجوان
#استاد_اصغری_نکاح
4️⃣چهارشنبه ها: تربیت کودک
#استاد_آمنه_روستایی
5️⃣پنجشنبه ها: همگام با فطرت
#استاد_سید_هادی_عظیمی
⏺جمعه ها: سیر تحلیلی تاریخ یهود
#استاد_محسن_صادقی
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
🔹پاتوق بین الطلوعین درایتا وتلگرام
@patoghbenotoloiin
🌸🍃
#استاد_کریمی
#ارتباط_بدون_خشونت
1⃣
🔸ارتباطات بسیار زیاد در سلامت روانی انسان تاثیر دارد و این متد میتواند راهگشا باشد.
🔹این متد NVC به شما کمک میکند که ارتباط بهتری با دیگران برقرار کنید.
خیلی از اوقات والدین یا خود افرادی که فرزند ندارند، در رابطه با خانواده صحبت میکنند میگوند نمیخواهند این نوع ارتباط را داشته باشند که آخر صحبت هاشون به خشم یا عصبانیت منجر میشود.
🔸اول باید در خانواده اجرا کنید و بعد در ارتباطات بیرونی که دارید.
🔹برای مقدمه حتما باید چگونگی هیجانات انسان و انواع هیجانات را بلد باشیم تا بتوانید هیجان خودتان را بشناسید و بعد هیجانات دیگران را بشناسید.
💠بنظر میرسد ۵ نوع هیجان اصلی وجود دارد که یک احساس هم میتواند کنارش باشد.
🔹غم
درد روانی در وجود ما که از دست دادن و فقدان می آید.
فقدان هرچیزی
فقدان خودانگاره (اعتبار ،عزت نفس)
حجم کلام پایین می آید و دهان در صورت او به سمت پایین است.
🔹خشم
بدن ما گر گرفته است و یک خون رسانی در بدن را میبینیم که باعث میشود سر ما کاملا داغ بشود.
ممکن است بی عدالتی دیده باشیم یا نا دیده گرفته شدن نیازهای خودمان.
صورت قرمز میشود و ابروها در هم تنیده است و لب ها منقبض میشود.
ممکن است زیاد حرف بزند و یا خیلی خشم خود را نشان ندهد.
🔹ترس
تهدیدی را احساس میکنیم که ممکن است آسیب به ما برساند. ضربان قلب بالا و لرزش دست و پا.
ممکن است طرف منگ بشود و تن صدا بریده بریده هست.
چشم ها یک مقدار باز میشود و ارتباط چشمی برقرار نمیکند.
🔹احساس گناه
انزجار از خود است و درونی هست و احساس میکنیم ما بخشودنی نیستیم.
🔹نفرت
حالت تهوع روانی داریم.
یک چیزی مغایر با ارزش های درونی ماست و یا خشم بالا باعث نفرت میشود
🔹شادی
زمانیکه لذت های زیادی را می توانیم تجربه کنیم و حالمان خوب است.
🔸اولین مسئله ای که در این حوزه داریم ، مسئله ارزش گذاری است.
یعنی بتوانیم ذات انسان ها را مهم تلقی کنیم و اذعان کنیم که ذات چقدر با ارزش است.
میتوان گاهی ارتباط را با ارزش نشان داد تا به ذات پر ارزش این ارتباط پی ببریم..
🔹 زمانیکه طرف مقابل را با یک صفتی مخاطب قرار میدهیم در حال برچسب زدن هستیم.مثل تو زبون نفهمی ،تومادر بدی هستی ،تو دیوانهای..
🔸یکی از موضوعات دیگر این هست که از کلمات «تو همیشه...» و «تو هیچوقت...»
استفاده کنیم.
🔹استفاده از کلمات <تو همیشه... وتو هیچوقت...> وبرچسب زدن دقیقا مخالف چیزی هست که در NVC (متد ارتباط بدون خشم) در آن صحبت میشود.
🔸به جای اینگونه صحبت کردن باید به فرد بگویید برای شما ارزشمند است و بگوید مهمترین شخص زندگی هم هستید.
🔸🔹ما در آنجا باید رابطه را حداقل با ارزش تلقی کنیم.
@patoghbenotoloiin
#استاد_کریمی
#ارتباط_بدون_خشونت
2⃣
🔹ارزش گذاری باعث میشود که
۱- فرد به شما نزدیک بشود.
۲- احترام متقابل و ارزشمندی متقابل بدهد.
۳-برچسب زدن ها باعث ایجاد هیجان نفرت میشود و کاملا طبیعیست.
🔸ما همیشه در ارتباطاتمون یک واقعه ای را داریم و یک رفتاری از فرد داریم و یک موضوعی برای حرف زدن هست.
➖باید مثل یک آدمی که کاملا خنثی هست ، ۱-موقعیت را بیان کنید و ارتباط را شروع کنید.
۲-قضاوت نکنید و فقط توصیف کنید موقعیتی را که پیش آمده است.
برای مثال شما به کسی زنگ زدید و گوشی را بر نداشته است.
میتوانید به این فرد بگویید من زنگ زدم بی محلی کردی و یا دیدم انگار سرت خیلی شلوغ هست و من مزاحم شدم.
این اشتباه است و باید کاملا خنثی صحبت کنید مانند گوینده خبر که احساس و هیجان ندارد و قضاوت نمیکند.
🔹مشاهده
زمانیکه اتفاقی پیش می آید درست ببینیم و توصیف درست داشته باشید.
که میتواند فرد مقابل را با ما همراه کند و این خنثی بودن شما میتواند او را تا آخر همراه شما بیاورد.
تمرین
یکی از خصلت های منفی که همسر و یا اطرافیانتان دارند را بنویسید و اتفاقی که باعث شده است تا احساس شما برانگیخته بشود را بنویسید.
@patoghbenotoloiin
📔 لذت مطالعه (خلاصه کتاب)
🔔 ناقوس ها به صدا در می آیند.(۵۸)
📚 انتشارات عهدمانا
جرج گفت: چند روز پیش که از مسکو زنگ زدی و گفتی یک کتاب قدیمی پیدا کرده ای ، کنجکاو بودم آن را ببینم . به خصوص که گفتی موضوعش دربارهٔ علی است . حالا حرف بزن که از چای و پذیرایی هم خبری نیست . جرج ادامه داد : « حضرت ایوانف ، همان امام علی که تو برای صحبت درباره اش پیش من آمده ای در سخنانی به ما می گوید : "چون نشانه های نعمت پروردگار آشکار شد ، با ناسپاسی نعمت ها را از خود دور نسازید " ، این کتابها نعمت های پروردگارند ، پدر» کشیش گفت : « چه جملهٔ زیبایی بود این کلام علی ... و چه قدر هم شبیه یکی از جملات عیسی مسیح است . »
جرج گفت : « کلام همهٔ پیامبران و عدالت خواهان جهان ، شبیه کلام امام على است . برای همین است که من نام کتابم را گذاشته ام : امام علی ، صدای عدالت انسان . »
کشیش گفت : « برای همین امروز پیش تو هستم ؛ تا دربارهٔ علی بیشتر بدانم . »
جرج گفت : « برای شناخت علی ، باید به وجدان خودت مراجعه کنی پدر و تعصّب مسیحیت را از خودت دور کنی . علی را با هیچ کس قیاس نکنی مگر با خودش . »
کشیش به چشم های جرج خیره شد و پرسید : « اول به من بگویید چگونه با علی آشنا شدید و چه شد که دربارهٔ او کتاب ها نوشتید ؟ در حالی که شما یک مسیحی هستید ؟ »
جرج لبخندی زد و پاسخ داد : « می دانستم این سؤال را خواهی پرسید ؛ مثل همهٔ مسیحی ها و نیز مسلمانان که اولین سؤالشان همین است . من در نوجوانی با علی آشنا شدم ؛ اول به واسطهٔ برادرم فؤاد که شاعر و زبان شناس بزرگی بود . جالب است بدانی که پدرِ سنگ تراشم روی سر در خانه مان سنگ نوشته ای نصب کرده بود که روی آن نوشته شده بود : « لافتی الا علی ، لاسیف الا ذوالفقار » .
↩️ ادامه دارد...
#روز_پنجاه_ونهم
هدایت شده از آسمان مُفرَّح امید
#کارگاه_آنلاین_بین_الطلوعین
#دانشگاه_مادران
#طرحی_برای_بیداری_فردا
#پویش_با_علی_تا_مهدی
#من_نهج_البلاغه_می_خوانم
꧁تبـــیین نهــج الــبلاغـــه ꧂
❁باحضور و سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین
#استاد_مهدوی_ارفع
🗓دوشنبهها زمان بهشتی #بین_الطلوعین به افق قم
🕰ساعت5:10
💎پرداخت معنوی ۲۰۰ صلوات
🌐مکان:
🔹اسکای روم(مسجد مجازی سردار شهید حاج قاسم سلیمانی)
https://online.lmskaran.com/ch/android-club
🔹لایو آپارات
https://www.aparat.com/Beinotoloein/live
________________________________
🔹پاتوق بین الطلوعین
https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010
🔹کانال آسمان مفرح امید
https://eitaa.com/joinchat/4014800930C77bea1fca3