#گام_اول:
از امروز که اول مهر هست
با این کلید طلایی یه قفل از قفلهای سخت
ذهنت را ب راحتی می تونی باز کنی ؛ 😊
و استرس ناشی از جمع شدن درسها
و کارها اذیتت نکنه ....
🍃 هر وقت کاری را خواستی انجام بدی
و 🗣ذهنت بهت گفت :
فعلا حالش را ندارم ، بعدا...
فقط ۴ ثانیه وقت داری
تو تله ی ذهن تنبلت نیفتی .
سریع اون کار را انجام بده :
( حتی خواندن یه صفحه از کتابت باشه ...
( حتی شستن چند تیکه ظرف باشه ...
( حتی اتو کردن یک لباس باشه...
و ب خودت بگو: اگر اینکار را انجام بدم
از فردای خودم جلو می زنم 😊
#به_همین_راحتی
@patoghe_dokhtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روانشناسی
✅هنگام خروج بچه ها از منزل این دعا را بخوانید...
🔹آیت الله بهجت (ره) می‌فرمود:
هر موقع بچهام رو میخواستم روانه مدرسه بکنم...
@patoghe_dokhtaran
#پاتوق_دختران_شفق
همراهان مهربون ؛
از صبح پی ام هایی زیادی دریافت کردم و
تقاضا کردید متن دعای داخل کلیپ بالا را داخل گروه بفرستم
بفرمائید؛ نوش نگاهتون😊
ان شالله همیشه سلامت باشید
( البته سفارش شده
این دعا را سه مرتبه صبح و سه مرتبه شب
بخوانید و همچنین موقع خروج عزیزانتون از منزل ... )
@patoghe_dokhtaran
#پاتوق_دختران_شفق
نشست صمیمی سرپرست شهرداری گلدشت
با اعضای پاتوق دختران شفق
#دیدار_با_مسئولین
تاریخ : ۳۱ شهریور ۱۴۰۳
@patoghe_dokhtaran
#پاتوق_دختران_شفق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✨هفته دفاع مقدس گرامی باد
بیاید آن قهرمانان واقعی را فراموش نکنیم
✨Happy holy difence week
let's not forget those true heroes
#پاتوق_دختران_شفق
عضویت👇👇👇
💯 @patoghe_dokhtaran
♡
از اتاق فرمان خبر رسیده
اکثر شماها با قانون چهارثانیه
خیلی رفیق شدید 😊
ایولا داره 😎
♡
خرّم آن‌کَس که در این مِحنت‌گاه،
خاطری را سببِ تسکین است.
- پروین اعتصامی🌱
❣ @patoghe_dokhtaran
♡
#گام_دوم :
فرعون درونت را #بشکن
همه ما یه #فرعون_درون داریم
که از دستور دادن و ریاست لذت می بریم🤨
خیلی وقتها ، می دانیم اشتباه می کنیم
اما به خاطر اون غرورِ مهار نشده
حاضر نیستیم کوتاه بیایم ...
اگر فرعون درونت را کنترل نکنی
شاید به مرور در تهاجماتش غرق بشی 😯
@patoghe_dokhtaran
البته این مبحث خیلی جای بحث داره
که به مرور در موردش صحبت می کنیم 🍃
اما شما هم می توانید ؛
از لحظاتی که ب فرمانِ
فرعون درونت گوش دادی و فرصتهای طلایی و آدمهای طلایی را فدای تکبر وجودت کردی
برامون حرف بزنی 🍃
@patoghe_dokhtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠اختتامیه مسابقه قرآنی بر سفره نور
🔖با حضور داور برنامه محفل :
جناب استاد ابوالقاسمی
📆چهارشنبه ۴مهر
🏢سالن شهروند نجف آباد
@patoghe_dokhtaran
💡 اولین دوره MPA با رویکرد حکمرانی مردمی
✅ شیپا (شبکه پیشرفت) برگزار می‌کند:
💎 سرفصل‌های دوره:
- حکمرانی اقتصادی
- حکمرانی فرهنگی
- مسائل اجتماعی ایران
- مسائل سیاسی ایران
- مبانی حکمرانی مردمی
🎓 همراه با اعطای گواهی معتبر دانشگاهی
✅ برای ثبت‌نام به شناسه زیر در "ایتا" یا "بله" پیام دهید👇
@mpa_shipaa
📱بصورت حضوری و مجازی؛ با امکان شرکت از سراسر کشور
⏳مهلت ثبت‌نام: تا ۶ مهرماه
🔆 در کانال شیپا عضو شوید👇
https://eitaa.com/shipaa
سلام
عزیزان مهربان
#امروز : پنجشنبه 5 مهرماه
#ساعت 3 ظهر
#گلزارشهداگلدشت
عطرافشانی قبور شهدا همراه با برنامه شهدایی برگزار می شود.
حضور شما ، افتخار ماست
#نذر_آسمانی
@patoghe_dokhtaran
@patoghe_pesaran