🔴 #تست_همسرداری 💠هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های #همسرتان را محقق کنید؟ از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید. 💠 و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود. انتقاد‌پذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو می‌کند. 🆔 @payame_kosar

💌تاثیر زاویه دید💌 ✍زاویه دید انسان به واقعیت ها،موجب بهترین یا بدترین برداشت هاست. 🌼آدم منفی باف و سیاه بین،بسیاری از واقعیت ها را تلخ و تاریک می بیند؛و آدم مثبت نگر و روشن بین،بسیاری از واقعیت ها را امید آفرین و نجات بخش می یابد. 🌺باید قبل از باور هر خبری،زاویه دید خبر پردازان آن را ملاحضه کرد. #مثبت اندیش #پناهیان ••✾❀🕊🍃🌺🍃🕊❀✾•• @payame_kosar

🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 ❤️#نکته_قرآنی ✨"الظّانِّینَ بِاللهِ ظَنَّ السُوءِ عَلَیهِم دائِرَةُ السُّوءِ"✨ ‼️آنها که به خدا بدگمانند همان بدی بدورشان حلقه می زند! 🔹🔸 ⁉️چه گمانی به #خدا داری؟! پس با همان روبرو می شوی! اگر گمان بد داری، بدون شک با بدی روبرو می شوی. و اگر خوش گمانی، با #نیکی و #بخششِ او ملاقات خواهی کرد. 🌷این #قانون_هماهنگی است. خداوند در گمان تو #مستتر است! ✨"اَنَا عِندَ ظَنِّ عَبدِی بِی" (من نزد گمان بنده ام به سر می برم)! ✨ 🌷جهان زشت، حاصل #نگاه_زشت ماست. چه آدمی همواره در معرض #شعور و آگاهیِ خویش است. نوع زندگیِ ما را، کیفیتِ شعور ما می سازد. پس با تغییر شعور، زندگی نیز تغییر خواهد کرد. 🌷#گمانت_را_به_خدا_خوب_کن، هر دم در معرض بخشش و لطف خواهی بود. گمانت را بد و خشن کن، خود را در معرض #عذاب قرار داده ای... ⁉️ چه می خواهی؟! همان از آنِ توست! خدای آزاد اینگونه برخورد می کند!(خداوند در راستای #باور تو قرار دارد) 📚 بر گرفته از مجموعه نکات قرآنی #حسن_گمان_به_خدا #مثبت اندیشی @payame_kosar

❤️ #خاطره_بازی_همسران ❤️ ⚪️گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند.😞 ⚪️در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید.👌🏻 ⚪️ مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. @payame_kosar

عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم بگید ممنونم منتظر موندی نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی نگید ببخشید اذیتت کردم بگید ممنونم که بهم لطف میکنی نگید ببخشید گند زدم بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی یادتون نره همیشه #مثبت باشید😊👌 البته عذر خواهی کردن کار پسندیده ای است ولی نه روزی صد بار ... #فرهنگ #مهارت #تکنیک_زندگی_سالم @payame_kosar

🔴 #افکار_چاقویی 💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او می‌شود... 💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد. 💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد. 💠 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند. 💠 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید. 🆔@payame_kosar

🔴 #خاطرات_آلبومی 💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند. 💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. @payame_kosar

🔴 #افکار_اکسیژنی 💠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! 💠 او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!! 💠 افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، رفتارهای مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد. 💠 زن و شوهری که فکر خود را مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط #مثبت همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی #شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین #لذّت را می‌برند. @payame_kosar