‌ 🌸 پیام سلامت امروز 🔴 طبق تحقیقات انجام شده توسط کارشناسان تغذیه در بین آجیل‌ ها #گردو مملو از پروتئین، فیبر، انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است. ✅ به علاوه منبع بسیار خوبی از اسید چرب امگا 3 نیز محسوب می‌شود؛ 🔵 به همین دلیل می‌تواند نقش اساسی در تنظیم #دیابت و #سلامت‌قلب شما داشته باشد 🌿مهم ترین ها را اینجا بخوانید #پلاک‌ایران👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0

☆ ❗️6 نشانه که می گویند #قند_خون تان بالا است، حتی اگر #دیابت ندارید: 1️⃣همیشه #احساس خستگی می کنید. 2️⃣دچار تاری دید شده اید. 3️⃣دچار تکرر ادرار شده اید. 4️⃣دائماً احساس #تشنگی می کنید. 5️⃣زخم هایتان خوب نمی شوند. 6️⃣سردرد های #مزمن دارید. 📌#سلامت 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜

☆ 🔻#سلامت #مردم در اولویت است یکی از کاندیداهای #ریاست_جمهوری که با شعار «به عمل کار برآید» پای در عرصه #انتخابات گذاشته در راستای اهمیت سلامت #مردم که در سرلوحه شعارهای حوزه #سلامت قرار دارد؛ اقدام به برپایی پایگاه سنجش سلامت(غربالگری دیابت و فشار خون) در ستاد مرکزی حوزه سلامت خود در استان قم برای مراجعین نموده است. مراجعین #محترم می‌توانند روزانه از ساعت 18 الی22 قند #دیابت و #فشار_خون خود را زیر نظر پزشکان اندازه گیری نمایند. آدرس ستاد سلامت: خیابان ۱۹دی(باجک دو) روبروی کوچه ۵۵ 📌#سلامت 📌#انتخابات 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .