#کتاب_بخوانیم ✍آنچه لازم است بر حافظ صحت (خواب) در واقع #خواب عبارت است از رجوع و ميل كردن #حرارت_غريزيه به سوی #باطن به علت طلب استراحت #قوی و #نضج_غذا و به عبارت ديگر ترك حركت #نفس است به استعمال #حواس_ظاهره . و طبيعی از اين خواب را، اسباب اربعه است: ❶علت مادی(داخلی) آن، #بخار رطب معتدل است که مرتفع می شود از معده بسوی دماغ(مغز)، پس می پوشاند #دماغ را و منع می کند آن را از فعل خودش، مثل بخاری که صعود می کند از زمین به هوا که حائلی است در میان ماه و روشنی آفتاب که منع میکند این روشنی را از کامل کردن فعلش. و بدان که درازی و کوتاهی خواب، تابع ارتفاع این #رطوبت بخاریست. ❷و سبب صوری(داخلی)، مقدار و وقت و شكل خواب است. ❸و سبب فاعلی(خارجی)، #نفس_حيوانيه است. ❹و علت غائی(خارجی)، اجتماع و رجوع قوا است به باطن به جهت طلب استراحت. 📄این است كه انسان بعد از آنكه از خواب #بيدار شد نهايت راحت را به هم می رساند ✓و دفع می شود از او خستگی و كسالتها كه در زمان بيداری داشت ✓و می گردد به حسب #عقل ، كامل ✓و به حسب #حسی ، اقوی ✓و به حسب #نشاط ، اوفر ✓و افعال طبيعيّه بدن و #هضم_طعام و غيره به او تمام می شود ⭕️و اگر خواب نباشد، دوام تعب و حركت موجب #تحليل_روح و #استفراغ آن است. در اين حال نفس از تدبير بدن عاجز می گردد و موجب هلاكت است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa