📜 #نسخه_حکیم ✍ #تقویت_حافظه ✳️ نکاتی جهت تقویت حافظه در همه افراد 🔹۱. هر روز همراه با صبحانه به میزان یک قاشق چایخوری #سیاهدانه با #عسل بخورید. 🔸۲. هر روز صبح ناشتا #مویز(کشمش سیاه) بدونه هسته که تعداد آن در روایات اهل بیت(ع) 21 عدد ذکر شده، میل کنید. 🔹۳. بجای #شامپوهای_شیمیایی از ترکیب #سدر، #مورد، #روغن_زیتون، #کتیرا و مقداری #سرکه خانگی و زرده #تخم_مرغ برای شستشوی سر استفاده کنید. 🔸۴. #بخور و #انفیه: یک شب درمیان قبل از خواب به مدت 10 الی 15 دقیقه بخور بدهید و انفیه استفاده نمایید تا #عطسه کنید، پس از تمیز کردن بینی(استنشاق)،در هر سوراخ بینی یک قطره #روغن_بنفشه بچکانند. 🔹۵. دستورات #تغذیه و آداب #غذاخوردن و #آب خوردن را رعایت کنند. آب زیاد حافظه را ضعیف می کند و از #پرخوری پرهیز نمایند. 🔸۶. به فرمایش پیامبر(ص) #کدو عقل و حافظه را زیاد می کند. 🔹۷. مصرف #کندر مفید است. 🔸۸. قرائت #قرآن با معنای آن هر در یک ساعت معین و خواندن #نماز در اول وقت از دیگر راه کارهای تقویت حافظه است. 🔹۹. #زالو درمانی کنید. پیش افراد مجرب پشت گوش خود زالو بیاندازید. همچنین #حجامت عام و حجامت سر را در نظر داشته باشید. 🔸۱۰. خوردن و دود‌کردن #اسپند. 🔹۱۱. مالیدن #روغن_سیاهدانه به ملاج سر. 🔸۱۲. نوشیدن شربت #عسل(عسل+آب+آبلیموی تازه). 🔹۱۳. #خواب_قیلوله(قبل از ظهر) کوتاه. 🔸۱۴. #بیداری سحر. 🔹۱۵. از مولدّات فراموشی و ضعف حافظه دوری کنید: خواندن الواح قبرها، مصرف زیاد #پنیر(پنیر با #گردو میل شود)، #اضطراب و دلشوره، نیم خورده و فضله موش، میان دو زن راه رفتن،فراوان #گشنیز خوردن، بی خوابی و پرخوابی، حرص، #عصبانیتهای مکرر، استفاده از ظروف #آلومینیومی، استفاده تکراری از برخی غذاهای #سرخ_کردنی و غذاهای سازنده #خون غلیظ از جمله #دل و #قلوه و #جگر سیاه و مصرف هر روز #برنج بدون سبوس، همینطور #نان بدون سبوس برخی از مولدّات فراموشی است. ⭕️نکته : مزاج #گناه سرد است و خود یکی از عوامل #سردی_مغز و کاهش حافظه است. همانطور که در قرآن اشاره شده شیطان عامل فراموشکاریست. هرچه در عمل و فکر از شیطان دورتر باشیم خداوند قوه تفکر و مغز را به لطف خود قوی تر می نماید. نکته جالب اینکه اگر در سیره علمای واقعی دین که اهل رعایت #تقوا بوده‌اند دقت کنیم هیچ کدام دچار #آلزایمر و #فراموشی نمی‌شدند و حتی در کهولت سن به جزئیات احکام دین مسلط بودند که این نشان دهنده این است که هر چه بیشتر اهل تقوا باشیم، خداوند توان استفاده از قابلیت‌های ظاهری و باطنی وجودمان را بیشتر برای ما مهیا می‌کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#کتاب_بخوانیم ✍اندر شناختن مزاج مردان و زنان 📜مزاج مردان به قياس با مزاج زنان گرم و خشك است و بدين سبب قوتهاى مردان اندر همه كارها فزونتر باشد؛ و هر گاه كه مزاج گرم و تر باشد، كارهاى قوت طبيعى تمام‌تر آيد. 🟢و #قوت_طبيعى قوت پروردن و باليدن و غذا پذيرفتن را گويند، و اين قوت از #جگر خيزد. 👶و از بهر آنكه مزاج پسران اندر سالهاى طفلى و كودكى گرم و تر باشد، ايشان اندرين سالها بهتر پرورند و بيشتر بالند. 👧و مزاج دختران اندر سالهاى طفلى و كودكى سرد و تر باشد و در سالهاى جوانى گرم و تر شود، ايشان اندر سالهاى جوانى بيشتر بالند. ✓و اندر همه سالها كارهاى قوت حيوانى و نفسانى از مردان بيشتر آيد. 🟢و #قوت_حيوانى ، قوت حرارت و قوت حركت رگها را گويند و اين قوت از #دل خيزد. 🟢و #قوت_نفسانى قوت حس و حركت را و قوت تفكر و تدبير را گويند و اين قوت را دماغ خيزد. 📜و مزاج زنان به قياس با مزاج مردان سرد و تر باشد، بدين سبب به قوت حيوانى و نفسانى از مردان باز پس تر باشند، و رگهاى ايشان باريكتر باشد، و مسام ايشان بسته‌تر، و گوشت اندامهاى ايشان بر هم نشسته تر و نازك تر، تا بدين سبب مايه‌هاى خام اندر تن ايشان بيشتر گرد آيد و كمتر تحليل پذيرد يعنى كمتر خرج شود. 📜و مردان به سبب آنكه مزاجهاى ايشان گرمتر و خشك تر است، قوتهاى حيوانى و نفسانى ايشان فزون است، و رگهاى ايشان فراخ‌تر، و مسام ايشان گشاده‌تر، و كارها و تدبيرهاى ايشان و انديشه‌ها بهتر و درست تر آيد، و به تن سخت تر باشند، و خلطهاى خام اندر تن ايشان كمتر گرد آيد و به تحليل بيشتر خرج شود در همه وقت باذن الله تعالى. 📗ذخیره خوارزمشاهی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍اندر شناختن مزاج مردان و زنان 📖مزاج مردان به قياس با #مزاج_زنان #گرم و #خشك است و بدين سبب قوت هاى #مردان اندر همه كارها فزونتر باشد؛ و هر گاه كه مزاج گرم و #تر باشد، كارهاى قوت طبيعى تمام‌تر آيد. ❶و #قوت_طبيعى قوت پروردن و باليدن و غذا پذيرفتن را گويند، و اين قوت از #جگر خيزد. 👶و از بهر آنكه مزاج پسران اندر سالهاى #طفلى و #كودكى گرم و تر باشد، ايشان اندرين سالها بهتر پرورند و بيشتر بالند. 👧و مزاج #دختران اندر سالهاى طفلى و كودكى #سرد و تر باشد و در سالهاى #جوانى گرم و تر شود، ايشان اندر سالهاى جوانى بيشتر بالند. و اندر همه سالها كارهاى قوت حيوانى و نفسانى از مردان بيشتر آيد. ❷و #قوت_حيوانى ، قوت #حرارت و قوت #حركت_رگها را گويند و اين قوت از #دل خيزد. ❸و #قوت_نفسانى قوت #حس و حركت را و #قوت_تفكر و #تدبير را گويند و اين قوت از #دماغ خيزد. 📜و مزاج زنان به قياس با #مزاج_مردان سرد و تر باشد، بدين سبب به قوت حيوانى و نفسانى از مردان باز پس تر باشند، و رگهاى ايشان باريكتر باشد، و #مسام ايشان بسته‌تر، و #گوشت اندامهاى ايشان بر هم نشسته تر و نازک تر، تا بدين سبب مايه‌هاى خام اندر تن ايشان بيشتر گرد آيد و كمتر تحليل پذيرد يعنى كمتر خرج شود. 📜و مردان به سبب آنكه مزاجهاى ايشان گرمتر و خشكتر است، قوتهاى حيوانى و نفسانى ايشان فزون است، و رگهاى ايشان فراخ‌تر، و مسام ايشان گشاده‌تر، و كارها و تدبيرهاى ايشان و انديشه‌ها بهتر و درست تر آيد، و به تن سخت تر باشند، و #خلط هاى خام اندر تن ايشان كمتر گرد آيد و به تحليل بيشتر خرج شود در همه وقت باذن الله تعالى. 📗ذخیره خوارزمشاهی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🧉سكنجبين: دفع #صفرا بكند و محروران را نافع بوَد و #تشنگى بنشاند، سدّه را بگشايد درد #جگر را سود دهد و طبع را نرم کند. ①⇦سكنجبين بُزورى: سدّه جگر بگشايد و #بول براند و مستسقى را نافع بود. ②⇦سكنجبين بزورى گرم: سدّه جگر و #معده بگشايد و بول براند، فضول از معده پاك كند و مستسقى را نافع بود و تشنگى كاذب بنشاند. ③⇦سكنجبين ريوندى: #يرقان و جگرِ گرم را نافع بود. ④⇦سكنجبين رمّانى: #تب‏ هاى محرّقه را سود دهد. ⑤⇦سكنجبين سفرجلى: معده را سود دهد و غذا #هضم كند. ⑥⇦سكنجبين سفرجلى حارّ: ضيق النّفس و #درد_پهلو كه از #سردى بود و #فالج و #لقوه را سود دهد. ⑦⇦سكنجبين عسلی: معتدل بوَد در سردى و گرمى. ⑧⇦سكنجبين افتيمونی: توحش(وحشت) #سودايى و #صرع را نافع بود. ⑨⇦سکنجبین عنصلی: #استسقا و درد پهلو که از #سردی بوَد و #سرفه کهنه #بلغمی و فالج و لقوه و #سرسام بلغمی و #تنگی_نفس را نافع باشد. 📕خواص الاشیاء ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍تأثيرات اغذيه‏ 📄مقرر است كه غذاست كه در بدن، بدلِ اجزايى مى‏ شود كه از او به تحليل مى‏ رود. پس واجب است كه عاقلِ حافظِ صحت، طلب غذايى كند كه بيشترِ از آن جزو بدن او شود و در #مزاج موافق بدن باشد، تا #اعتدال مدتى بماند. 🍀بنابر اين بايد كه #تره‏ ها و #ميوه‏ ها كمتر استعمال كند، مگر به حسبِ تعديلِ غذايى كه با آن تناول كنند. 🥩مثلا اگر[غذا] #گوشت_گوسفندى بزرگ يا شكمبه يا مثل اينها باشد، تره‏ هاى تيزِ گرم بخورند تا تلطيفِ آن[غذا] بكند، كه اگر [آن تره را] با غذايى #معتدل بخورند بسوزاند و آن معتدل، #صفراوى و #سوداوى كند. 🕰و بايد كه اين ملاحظه‏ ها، بعد از ملاحظه وقتِ #غذا باشد، تا ادخال نشود، كه بدترينِ چيزها آن است كه غذا هنوز #هضم نشده، غذايى ديگر واقع شود كه اين خود فاسد مى‏ شود و آنچه #نضج نيافته و نگذشته هم فاسد مى‏ كند و سبب اكثر #مرض‏ ها مى‏ شود. 🥘پس واجب است بر #حافظ_صحت كه تا #بدن خود سبك و #اشتها صادق نيابد، ميل غذا نكند. و وقت غذا به حسب هر مزاج مختلف است، تعلق به زود گذشتن و دير گذشتن دارد و گاه باشد كه #معده به قوت به شش ساعت و زودتر هضم كند و به دو ساعت #جگر هم بگذراند و در عروق چهار ساعت و در اعضا هم به چهار ساعت. 🫀اگرچه به حسب حقيقت، وقت غذا زمانى است كه جميع هضم‏ها تمام شده باشد، ليكن به حسب عادت و عرف بعد از #هضم_عروقى تناول مى‏ كنند، چنانچه عادت مردم است و «العادة طبيعة ثانية». اما مقرر است كه عاقلِ متامل در غلط كم افتد. اين مقدار در اين محل كفاف است. 📗دفع المضار الکلیه عن الابدان الانسانیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🍯گل انگبين قند: قوّت #معده بدهد و #هاضمه را نيكو بُوَد. 🔖صنعت آن: بستانند #گل_سرخ و ورق كنند يك من يا بيشتر يا كمتر آنچه خواهند و با دو من #قند بكوبند و در آفتاب نهند در ظرفى و كرباس نو بر سرش ببندند تا از خاك و مور ايمن باشد. 🌸گل انگبين عسلى: #سردى_معده و استسقا را و سردى #جگر و سوء الهضم را نيكو بود. 🔖صنعت آن: چون صنعت قندى باشد، امّا آنجا گل با قند مى‏كوبند، اينجا تنها مى‏كوبند و در #عسل مصفّى اندازند و در آفتاب نهند. 🍯گل انگبين سفرجلى[بِه]: قوّت #دل و #دماغ و معده بدهد. 🔖صنعت آن: چون صنعت گل قند باشد. 🌸گل انگبين لسان الثور[گاوزبان]: ادويه قلبى گرفته‏ اند. مادّه #سودا دفع كند و #خفقان زايل كند و #سرفه_بلغمى را نافع بود. 🔖صنعت آن: چون صنعت سفرجلى باشد. 📙خواص الاشیاء ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍بدان هرگاه كه مزاج #جگر[کبد] معتدل باشد خون صافى باشد، و #صفرا و #سودا كه از وى تولد كند طبيعى باشد. 🔥و هرگاه كه به گرمى ميل دارد، صفرا بيشتر تولد كند. 🔥و هرگاه كه سخت گرم باشد صفراى سوخته تولد كند. ❄️و هرگاه كه سرد باشد بلغم تولد كند. ❄️و هرگاه كه سخت سرد باشد بلغم فسرده[منجمد] تولد كند، و آن را هم سودا گويند، و مزاج هر دو سرد و خشك باشد، 👈و بسبب تمام ناگواريدن طعام پيدا شود. ✍بدان که تولد #بلغم بيشتر اندر معده باشد و اندر روده‌هاى بالا، و اندر جگر به نادر باشد، و صفرا و سودا بيشتر اندر جگر باشد، و به نادر اندر معده باشد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍اسباب هُزال[لاغری]: 1⃣يكى، #غذا كمتر خورند و بدان سبب بدلِ ما يتحلّل نرسد و بدن بكاهد. 2⃣دوم، آنكه غذا به غايت لطيف خورند و از غايت لطافت، زودتر و بيشتر تحليل بايد و #بدن بهره نيابد. 3⃣سوّم، آنكه غذاى فاسد و نامطبوع خورند و #خون فاسد از آن حاصل آيد و جهت فساد، #طبيعت آن را جزو بدن نسازد. 4⃣چهارم، آنكه در #اعضا #سوء_مزاج پديد آيد و بدان سبب غذا كمتر جذب كند. 5⃣پنجم، آنكه در احشا آفتى باشد؛چنان‌كه در #جگر و #ماساريقا سدّه افتد و بدان سبب غذا به اعضا چنان‌چه بايد نافذ نگردد. 6⃣ششم، آنكه تحليل بيشتر افتد از غموم و هموم و كثرت رياضت و سرعت آن. و علامت هريك ازين اسباب مذكوره، وجود آن سبب است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍در بیان منافع و فضیلت #خون در بدن 🩸بدان که خون را در بدن شش منفعت عظیم است که اخلاط دیگر را نیست. 1⃣اول آن که غذای بدن و پرورش تن و بدلِ آنچه پیوسته به تحلیل خرج می‌شود از خون است. 2⃣دوّیم آن که #حرارت_طبیعی از خون به همه تن می رسد[که لازمه‌ی حیات و حرکت است]. 3⃣سیّم آن که خون مدد دل[قلب] می نماید در تولید #روح_حیوانی و مَرکب او است در رسانیدن او و #حرارت_غریزی و قوت حیوانی به تمامی اعضا و بدین جهت است که هرگاه قدرِ بسیاری از خون دفع شود #نبض ضعیف و ساقط و #غشی عارض می گردد. 4⃣چهارم آن که دل معدن حرارت غریزی است و بـه سـبب دوام حرکت، تحلیل بسیاری در او واقع می گردد و احتیاج بـه بـدل مايتحلل بسیار دارد، بیشتر از آنچه حاجت سایرِ اعضا است، و بدین سبب رگ بزرگی از #جگر به او پیوسته تا طبیعت نصیبی وافر از آن رگ زودتر از سایر اعضا به او رساند، تا آن خون، غذا و بدل او و مرکب روح و قوت حیوانی گردیده از دل به وساطت [شرائین] بـه همه اعضا رسیده افعال قوت حیوانی از او تمام گردد. لهـذا هــر گــاه خون از شرائین بیرون رود قوت حیوانی باطل و حیوان هلاک گردد. ...ادامه دارد... 📘درعُ الصِحه طبیب تهرانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa