✍آشنایی با طحال (بخش اول) ✍در طب سنتی ایران #طحال به علت نقشی که در دفع سودا دارد و نیز جایگاه #سودا می باشد مورد اهمیت است، شاید بتوان گفت که در اکثر بیماریهایی که ماهیت #سوداوی دارند، طحال به نحوی نقش بازی می کند. 🔻 سودا در طب سنتی به عنوان رسوب یا دردی خون است که وظیفه برداشت آن از خون به عهده طحال و تعادل خلط سودا در بدن وابسته به عملکرد طحال است، همچنین طحال سودا را به خود جذب می کند و غذای خود را از ان تامین می کند. 🔹 #طحال به عنوان عضو موثر سیستم #ایمنی بدن و نیز عامل حذف #سلولهای_فرسوده_خونی، همچنین به عنوان یک عضو موثر بر فعالیت اعضای اصلی مانند #کبد و #معده و #روده و... دارای اهمیت بسزایی در بسیاری از بیماری‌های اعضای فوق و نیز مواردی چون بحران‌ها، تغییر رنگ #پوست، اختلالات #اشتها، #بی‌خوابی‌ها و ... می باشد که در این صورت توجه به علائم این عضو در تشخیص و درمان بیماری‌های فوق کمک کننده است. 🔻کسانى که مى‏ خواهند #طحال سالمى داشته باشند تا آنجا که ممکن است از خوردن مولدات #سودا مثل گوشت مانده و ... بایستى خوددارى کنند. در موقع #پرى_شکم از انجام کارهاى سنگین و سخت پرهیز کنند. ♻️علت بیماریهاى طحال در فساد خون است و ریشه و اصل فساد خون هم از تغذیه ی بد و نادرست مى باشد. 👈نکته: دقیقا تمام #غذاهاى_لطیف(و نوشیدنی ها و مایعات) که براى کبد مفید است برای طحال نیز مؤثر است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍ #عوارض سوء نخوردن #صبحانه از دیدگاه طب سنتی 🍶 یکی از علل بروز خشکی و بستر سازی بیماری هایی مانند #حساسیت های فصلی، #آسم، #لوپوس، #بهجت و امثال آن، نخوردن صبحانه می باشد و معمولاً افراد می گویند صبح ها اشتهایی به غذا نداریم! درست است، برای آن که اگر شب ها خوشمزه ترین و چرب ترین غذا ها با حجم زیاد خورده شود، سپس بدن در خواب شبانه فرو می‌رود و به جز #معده تمام اعضای بدن به استراحت می پردازد و صبح سرحال و شاداب از خواب بر می خیزد اما معده تا پاسی از شب مشغول #هضم کردن غذا بوده و فرصت استراحت نیافته است؛ طبیعی است که صبح خسته باشد❗ 🍳در صورت #ناشتا ماندن تا ظهر مقادیر زیادی صفرا و مواد ترشحی دیگر در معده ریخته شده و سبب آسیب به معده می شود؛ بنابراین اولاً بهتر است طبق فرمایش پیامبر اکرم«ص» شب ها شام(سبک و با رعایت فاصله از خواب) خورده شود، چون رگ هایی در بدن هستند که فقط شب ها غذا می گیرند. همچنین ضمن صرف حتمی صبحانه، باید بسیار متنوع و #اشتها برانگیز باشد 🍹لاغری  و ضعف مفرط، بیماری تیروئید، سرگیجه و کم خونی و بروز تشدید میگرن را ناشی از نخوردن صبحانه بخصوص در کودکان است؛ باید سفره صبحانه را از انواع خوردنی ها حتی به مقدار کم از هر نوع خوردنی اشتها بر انگیز پر کنند تا بویژه کودکان از همان اوان زندگی بدنشان محکم و سالم شود ⭕#صبحانه نخوردن باعث جبران و زیاده روی هنگام ناهار و احتمال بروز چاقی خواهد شد. علاوه بر این باعث ضعف و قصور در هضم شده و اخلاط غیر طبیعی و مضر را در کبد افزایش می دهد که خود سر منشأ بسیاری از بیماری ها است ⭕کسانی که #صبحانه نمی خورند، اغلب عصبی و تند خو می شوند. اعصاب به بتدریج ضعیف می شود و میزان تحمل انسان را نسبت به تنش های گوناگون کاهش می دهد. در ضمن آنکه باعث کاستی در امور ذهنی و عدم تمرکز می گردد، دانش آموزان  و دانشجویانی که به #صبحانه اهمیت نمی دهند در یادگیری دروس نسبت به دیگران دچار ضعف می شوند و حافظه کوتاه مدت آنان به خوبی عمل نخواهد کرد❗ ✅ توجه به صبحانه خوب عامل قوت در طول روز، تقویت دید چشم، پیشگیری کننده از ریزش مو، طول عمر توأم با سرحالی و شادابی است و علیرغم برخی از اظهارات غیر علمی، صبحانه خوب باعث چاقی نمی شود، بلکه وزن بدن را به صورت متعادل نگاه داشته و با #تقویت #سیستم_ایمنی، بدن را در مقابل امراض گوناگون مقاوم می سازد ✍زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍تأثيرات اغذيه‏ 📄مقرر است كه غذاست كه در بدن، بدلِ اجزايى مى‏ شود كه از او به تحليل مى‏ رود. پس واجب است كه عاقلِ حافظِ صحت، طلب غذايى كند كه بيشترِ از آن جزو بدن او شود و در #مزاج موافق بدن باشد، تا #اعتدال مدتى بماند. 🍀بنابر اين بايد كه #تره‏ ها و #ميوه‏ ها كمتر استعمال كند، مگر به حسبِ تعديلِ غذايى كه با آن تناول كنند. 🥩مثلا اگر[غذا] #گوشت_گوسفندى بزرگ يا شكمبه يا مثل اينها باشد، تره‏ هاى تيزِ گرم بخورند تا تلطيفِ آن[غذا] بكند، كه اگر [آن تره را] با غذايى #معتدل بخورند بسوزاند و آن معتدل، #صفراوى و #سوداوى كند. 🕰و بايد كه اين ملاحظه‏ ها، بعد از ملاحظه وقتِ #غذا باشد، تا ادخال نشود، كه بدترينِ چيزها آن است كه غذا هنوز #هضم نشده، غذايى ديگر واقع شود كه اين خود فاسد مى‏ شود و آنچه #نضج نيافته و نگذشته هم فاسد مى‏ كند و سبب اكثر #مرض‏ ها مى‏ شود. 🥘پس واجب است بر #حافظ_صحت كه تا #بدن خود سبك و #اشتها صادق نيابد، ميل غذا نكند. و وقت غذا به حسب هر مزاج مختلف است، تعلق به زود گذشتن و دير گذشتن دارد و گاه باشد كه #معده به قوت به شش ساعت و زودتر هضم كند و به دو ساعت #جگر هم بگذراند و در عروق چهار ساعت و در اعضا هم به چهار ساعت. 🫀اگرچه به حسب حقيقت، وقت غذا زمانى است كه جميع هضم‏ها تمام شده باشد، ليكن به حسب عادت و عرف بعد از #هضم_عروقى تناول مى‏ كنند، چنانچه عادت مردم است و «العادة طبيعة ثانية». اما مقرر است كه عاقلِ متامل در غلط كم افتد. اين مقدار در اين محل كفاف است. 📗دفع المضار الکلیه عن الابدان الانسانیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍یکی از عوامل فساد هضم، غذا خوردن در هنگام سیری و نبود اشتها و عدمِ هضمِ غذای قبلی است. 🥘دفعاتِ خوردنِ #غذا بر حسب عادت و حال معده و تحمل شخص تفاوت می‌کند. افرادی که عادت دارند در شبانه روز دوبار غذا بخورند، چنانچه بخواهند سه بار غذا تناول کنند، بدون آنکه بین وعده های غذا فاصله طولانی باشد، #فساد_هضم در معده بر آنها عارض می گردد. ✍حکیم ذکریای رازی می فرماید: وقتِ غذا خوردن زمانی است که، #اشتها به صورت لذت بخشی احساس گردد و غذای قبلی #هضم شده باشد و اگر قبل از این موقع، غذا خورده شود، هاضمه مختـل می گردد. ✍و نیز ابن سینا رحمه الله علیه می‌فرماید: خوردن غذا بر روی غذا از آن طریق موجب اختلال هضم میشود که هنوز، قوّت هاضمه از هضم غذای اول فارغ نشده است و استراحت نیافته، به غذای دیگر متوجه می‌شود و چون استراحت نیافته، چنانچه باید نمی تواند عمل کند. 📚حفظ الصحه ناصری 📚مفرح القلوب 📚منافع الاغذیه و دفع مضارها 📚دفع المضارّ الكلية عن الأبدان الإنسانية ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa #محسن_اصلانی | #طب | #طب_سنتی | #قانون | #معده |#هاضمه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

✍عوامل #فساد_هضم بصورت کلی(بخش اول) 🔻غذا خوردن با سرعت بالا و خوب نجویدن #غذا 🔻عدم توجه به گنجایش #معده و #قدرت_هضم 🔻 #پرخوری ، یا #گرسنگی طولانی 🔻مصرف زیاد و طولانی‌مدت غذا‌های بی‌مزه، ترش، چرب یا شیرین. 🔻غذا خوردن در زمانی که #اشتها وجود ندارد. 🔻میل کردن غذا در صورتی که هضم غذای قبلی تمام نشده 🔻تنوع غذایی در یک وعده 🔻زیاده‌روی در مصرف #سیر و #پیاز 🔻استفاده بسیار از ادویه‌ها 🔻نوشیدن #مایعات بسیار در هنگام غذا خوردن و بعد از غذا 🔻مصرف زیاد #یخ و نوشیدنی‌های گاز دار 🔻وجود اختلال در اندام‌هایی مانند کبد، ‌طحال، رحم، کلیه‌ها،‌ ریه،‌ و همچنین عواملی مانند ضعف #حرارت_غریزی ، و #امتلاء بدن. 🔻 #چاقی و افزایش شاخص توده‌ی بدنی 🔻مصرف برخی دارو‌ها مانند آسپرین، آنتی‌بیوتیک‌ها، آهن،‌ کورتون‌ها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و... 🔻مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات ادامه دارد . ‌. . ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍علل بی اشتهایی 📖و قد يكون سببه امتلاء من البدن و قلة من التحلّل أو اشتغالًا من الطبيعة بإصلاح خلط ردیء، كما يكون فی الحميات التی يصبر فيها على ترك الطعام مدة مديدة، لأن الطبيعة لا تمتص من العروق، و لا العروق من المعدة إقبالًا من الطبيعة على الدفع، و إعراضاً عن الجذب. 📄و گاهی اوقات علت #بی_اشتهایی امتلاء بدن، کم شدن تحلیل و مشغول شدن #طبیعت به دفع #خلط_فاسد است، و از جذب #غذا باز مانده است، همانطور که در تب ها... در نتیجه جذبی از ناحیه #عروق نسبت به #معده وجود ندارد و شخص بی اشتها می شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa #محسن_اصلانی | #طب | #طب_سنتی | #طب_اخلاطی | #اشتها | #گوارش | #هضم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

#گیاهشناسی ✍طبع و خواص #چای_کوهی 《مزاجِ آن گرم و خشک است و مفید برای بیماری‌های رطوبتی و سرد.》 ☕️از جمله خواص آن: 🍃تقویت #سیستم_ایمنی ، کمک به از بین بردن #ویروس‌ها 🍃مفید برای #افسردگی و #آلزایمر 🍃افزایش #اشتها ، مناسب برای افراد #لاغر 🍃کمک به عملکرد #کبد و هاضمه و بهبود عملکرد #گوارش 🍃افزایش قوای دِماغ و جلوگیری از #افسردگی ، #میگرن و #سردرد و آرامش بخش #اعصاب است. 🍃تقویت #قوای_جنسی ، مناسب برای افرادی که از ضعف جنسی رنج می‌برند. 🍃باز کننده قولنج‌های سرد. 🍃مفید در #سینوزیت ، برونشیت و عفونت‌های ریوی. 🍃مفید در درمان #سنگ_کلیه و عفونت مجاری ادراری. 🍃تسکین مشکلات #خواب و #حافظه 🍃مناسب برای ورم #معده و #نفخ 🍃کاربرد در بیماری‌های روماتیسمی و درد مفاصل 🍃مؤثر برای دردهای #قاعدگی 🍃مناسب برای مبتلایان به #تخمدان پلی کیستیک. ☕️نوشیدن یک فنجان دمنوش چای کوهی دو یا سه بار در هفته، برای بهبود گوارش، تقویت سیستم ایمنی، مشکلات خواب، اشتها و حافظه مفید است. ⭕️احتیاط مصرف برای بانوان باردار و افراد با مزاج گرم و خشک. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa