#روغن_کرچک دوست #پوست های خشک ⚪️روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا9، امگا6 و ویتامین Eاست. تمام این مواد در ترکیب بیشتر محصولات آرایشی-بهداشتی مانند کرم های مرطوب کننده وجود دارند. 👈روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است. این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید. ⚠️توجه داشته باشید زمانی که حالت اسیدی پوست پایین باشد، امکان تکثیر باکتری های بیماری زا کاهش پیدا می کند. از این روغن برای بهبود خشکی پوست، #اگزما و #پسوریازیس نیز استفاده می شود. 🔹 اگر #آکنه دارید بهتر است با احتیاط از این روغن استفاده کنید. می توانید این روغن را به میزان کم روی جوش ها بزنید. 🔹روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید ✍ روش استفاده قبل از #خواب این روغن را روی #پوست_صورت و یا دست ها، زانوها و آرنج ها که بیشتر خشک می شوند بزنید. 🔹علاوه بر این می توانید از آن به عنوان کرم دور #چشم و برای مقابله با گودی زیر چشم استفاده کنید. 🔅استفاده از این روغن برای نرم کردن پینه دست و پا نیز توصیه می شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍بخور ضد چروک صورت جهت بخور دادن به صورت خود، گل #بابونه، #گزنه، اکلیل کوهی(رزماری)، #آویشن، #بومادران و #نعنا را تهیه نموده و از هرکدام به مقدار مساوی مخلوط نمایید، دو قاشق غذاخوری از ترکیب بالا را به همراه سه لیوان آب روی شعله بگذارید تا به نقطه جوش رسیده سپس به مدت یک ربع تا بیست دقیقه #صورت خود را با آن بخور دهید، در صورت امکان در زیر پتو یا پوششی باشید که بخار آن روی #پوست_صورت تأثیر خود را بگذارد. 🔰سپس از یک مرطوب کننده طبیعی مانند روغن گل #بنفشه و... برای رطوبت پوست استفاده کنید. 💎این روش هفته ای دوبار انجام شود و توسط آن شادابی و طراوت پوست خود را حفظ کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa