راهکار متفاوت حضور قلب در نماز.mp3
19.37M
..
🔺 (( راهکار متفاوت برای
🔹حضور قلب در نماز ... ! ))
▪️این صوت رو ذخیره کن .
▪️تا هر وقت حالت بد بود .
▪️گوش بدی آروم شی ... !
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
..
═══💗ℒℴνℯ💗═══
#دلـتـنـگی🥺
#یـعـنـی
#دل_بـه
#نـفـس_نـفـس
#بـیـفـتـه_از
#نـبـودنـت
#عشقم 🫀🫂
💜
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
..
═══💚ℒℴνℯ🌱═══
#تــــو
چه‌ِ #کردی
که‌ِ #دلم
#اینهمه
#خواهان
#تو
#شد ... ! 😍💋
💜💚
.
آهنگ فوق العاده ابراهیم تاتلیسس کردی - فیلو
https://ifilo.net/v/AuIVzt6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
..
☺️🌺
#دل_تکونی
از خونه تکونی #واجبتره
#دلتو بتکون
از #حرف
از #بغضا
از #آدما
از هر چی که تو این #یکسال
#یادش دلتو به #درد آورد
از #خاطره_هایی که گریه هاش
بیشتر از #خنده_هاش بود
از #نفهمیدن اونایی که
همیشه #فهمیدیشون
این #سال هم کم کم
داره #تموم میشه
#یادت باشه
زندگی #کوتاهه
#صادقانه عاشق باش
#خالصانه رفتار کن
و همیشه #بخند
💙🌷
.
..
✅✅
⬅️ دانستنیهایی که نمیدونی . ⬇️⬇️
غرغر کردن عمر را طولانی میکند .
در واقع غر زدن باعث ،
كاهش استرس انسان میشود ،
و سیستم دفاعی بدن را تقویت میكند !
به گفته محققان ، زایمان طبیعی ،
پس از زنده سوختن در آتش ،
دومین دردیست که یک انسان ،
میتواند تجربه کند .
دلیل اصلی خمیازه کشیدن ،
داغ کردن مغز است که ،
خمیازه جهت خنک کردن آن ،
انجام میشود !
وقتی پزشک ، یا پرستار ،
فشار خون شما را اندازه میگیرد ،
ممکن است فشار خون شما ،
کمی بیش از حد معمول باشد !
که به آن ،
سندروم روپوش سفید میگویند .
شایعترین دلیل مرگ ناگهانی نوزادان ،
قبل از یکسال خواباندن آنها ،
بر روی شکم است !
و باید جدا از آن پرهیز نمود !
افراد باهوش ،
اغلب دست خط بدی دارند ،
زیرا مغز آنها سریعتر از ،
دست آنها عمل میکند !
برگهای بيرونی کاهو ،
چون بيشتر ،
در معرض نور آفتاب قراردارد ،
نسبت به برگهای داخلی ،
حاوی ويتامين بيشتر ،
و ارزش غذایی بالاتر است .
پوست مرغ در خانمها ،
سبب پرمویی ، و کیست تخمدان میشود
و در آقایان سبب نارسایی هورمونی ،
و گاه ناباروری میشود !✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
💢 میدونستین کلمه :
« لااله الا الله » جمله کاملی است که ،
هنگام تلفظش لب تکون نمیخوره ؟
و گفتن این ذکر ،
باعث رفع تشنگی میشه ؟
📚 دانشمندان ثابت کرده اند که ،
گفتن « لااله الا الله » بزاق دهان را ،
به ترشح ماده ای وا میدارد که ،
تشنگی را از بین میبرد .
هیچ کار خدا بی حکمت نیست ،
حتی اذکارش .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
⬅️ بعد از غذا آب سرد نخورید ،
زیرا باعث : ⬇️⬇️
❶ حساسيت دندانها میشود .
❷ رقيق شدن اسيد معده ،
و هضم ناقص غذا .
❸ بر هم زدن دمای طبيعی بدن .
❹ احساس خستگی .
❺ سفت شدن چربیهای داخل غذا ،
و هضم ناقص آنها .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
⬅️ ۱۶ راز موفقیت زوجین ،
در رابطه‌های موفق : ⬇️⬇️
1. دعوا دلیل جدایی نیست .
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید .
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید .
4. هنگام ورود و خروج از خانه ،
همسرتان را ببوسید .
5. گاهی کنسل کردن یک قرار ،
به بودن در کنار همسرتان می ارزد .
6. با خانواده او مانند ،
خانواده خود رفتار کنید .
7. گفتن « دوستت دارم » ،
هر چه بیشتر بهتر است .
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید .
9. در نبود یکدیگر ،
کارهای خانه را انجام دهید .
10. از گفتن جوکهای توهین آمیز ،
خودداری کنید .
11. وقت شناس باشید .
12. با افرادی که پشت همسر شما بد
میگویند ، به تندی رفتار کنید .
13. او را از کوچیکترین تصمیمات خود
آگاه کنید .
14. به تماس و پیامهای او پاسخ دهید .
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه
گذرانده است .
16. در مسافرت دعوا نکنید ، مشکلات را
بگذارید برای بعد از بازگشت ،
و مسافرت و تفریحتان را ،
به هیچ عنوان خراب نکنید .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
⬅️ نمکِ زیاد خِنگ میکنه .🍚
مطالعات نشان میدهد که ،
مصرف بیش از حد نمک ،
علاوه بر ایجاد مشکلات قلبی ،
و افزایش فشار خون ،
با اختلال در ،
خون‌رسانی به مغز ،
باعث کاهش عملکردِ ،
مغز میشود .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
❌ تاثیرات و عوارض جانبی ،
#جویدن_ناخن :
✨ ۱- آسیب پذیر شدن دهان و لثه .
✨ ۲- ایجاد اختلال در فک پایین .
✨ ۳- عواقب روانی و اجتماعی .
✨ ۴- پوسیدگی دندان .
✨ ۵- عفونت باکتریایی .
✨ ۶- ایجاد زگیل در انگشت .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
⚜🔱
اینقدر قشنگه که ،
روزی چند بار ،
باید خوانده شود : 👌🌹
خنده باید زد به ریش روزگار
ور نه دیر یا زود پیرت میکند
سنگ اگر باشی خمیرت میکند
شیر اگر باشی پنیرت میکند
باغ اگر باشی کویرت میکند
شاه اگر باشی حقیرت میکند
ثروت ار داری فقیرت میکند
گاز را بگرفته زیرت میکند
عاقبت از عمر سیرت میکند
گر زدی قهقه به ریش روزگار
ریش را چرخانده شیرت میکند
دل به تو داده دلیرت میکند
خویشتن فرش مسیرت میکند
عشق را نور ضمیرت میکند
خاک اگر باشی حریرت میکند
کورش ار باشی کبیرت میکند
رستم ار باشی امیرت میکند
آشپز باشی وزیرت میکند
پس بخندید و بخندانید هم
خنده دنیا را اسیرت میکند
لبتان پرخنده ،
دلتان همیشه شاد و خرم باد .
🌹💞
.
..
✅✅
🌺 دکتر نیستم اما برایت 10دقیقه راه رفتن ، روى جدول کنار خیابان را #تجویز میکنم ،
تا بفهمى #عاقل بودن چیز خوبیست ،
اما دیوانگى #قشنگتر است ... !
🌸 برایت لبخند زدن به کودکان وسط خیابان را #تجویز میکنم ،
تا بفهمى هنوز هم ،
میشود بى منت #محبت کرد ... !
🌺 به ﺗﻮ پیشنهاد میکنم گاهى بلند #بخندى ،
هر کجا که هستى ،
یک نفر همیشه #منتظر خنده هاى توست ... !
🌸 دکتر نیستم ، اما به ﺗﻮ پیشنهاد میکنم که #شاد باشى !
خورشید ، هر روز صبح ، بخاطر زنده بودن من و تو #طلوع میکند ،
هرگز ، منتظر" #فرداى_خیالى " نباش .
🌺 سهمت را از " #شادى_زندگى " ،
همین امروز بگیر .
فراموش نکن " #مقصد " ،
همیشه جایى در " #انتهاى_مسیر " نیست !
🌸 مقصد لذت بردن از #قدمهاییست ،
که برمىداریم ،
چایت را بنوش !
#نگران فردا مباش ،
از گندمزار من و تو مشتی #کاه میماند برای #بادها .✔️
☑️☑️
.