آخر عاقبت آموزش مجازی 😅😅😅

✍ دیابتی‌ها صبح زود #صبحانه بخورند . 🍃 مطالعات جدید نشان میدهد : دیرخوابیدن ، دیر برخاستن ، و دیر صبحانه خوردن ، منجر به افزایش شاخص #توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

✅ گل کلم 🔸 به‌دلیل فیبر بالا گوارش را کُند ، و احساس سیری ایجاد میکند ، و در نتیجه فرد به‌ طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد . 🔸 خاصیت دیگری که در گل کلم هست ، به کاهش وزن کمک میکند ، و پر آب‌ بودن این ماده‌ غذایی است . ۹۲ درصد وزن گل کلم از آب تشکیل میشود ، و این در حالی است که مصرف مواد غذایی پر آب و کم‌ کالری با کاهش وزن بی‌ ارتباط نیست . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

#خراکتور😆🤣😆🤣😅😅😅😁😁

وقتی مامانت خونه رو طی کشیده 😍😂😂😂

هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه‌اش رفاقت نکن درد دل نکن شوخی نکن حرمتها شکسته میشود . . هیچوقت به کسی بیشتر از جنبه‌اش خوبی نکن محبت نکن لطف نکن تبدیل به وظیفه میشود . هیچوقت از کسی بیشتر از جنبه‌اش خوبی نخواه کمک نگیر انتظار نداشته باش تبدیل به منت میشود . •┈••✾•🦋•✾••┈• 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ⁦

۱۰ فایده باورنکردنی نوشیدن #آب_داغ برای سلامتی👌 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

جوانه های پرخاصیت برای بدن کدامند ؟ ۱- #عدس = تقویت قلب و مغز ۲- #ماش = چربی سوزی و انرژی‌زایی ۳- #نخود = ضدعفونی‌کننده زخمها ۴- #شبدر = لطافت پوست ۵- #گندم = دشمن سرطان و چاقی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

تو خوبی . اندازه‌ انبوهِ بدیهای زمان ... ! 😍🌻 #برای_تو_بهترنم😘💋🙏💐💞

🍏 #روغن_مرزنجوش باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی ، تب ، التهاب ، بیش فعالی عضلات، دندان ، و سردرد میشود . بهترین چیزی که در مورد این دارو میتوان گفت : این است که برخلاف سایر داروهای ضد درد ، که در بازار موجود است ، هیچ گونه عوارض جانبی #نامطلوبی نخواهد داشت . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

🎥 #کلیپ | تمدن غربی، جاهلیت مدرن 🔸 مفاسد با پشتوانه منطق (علم) مصنوعی #جهاد_تبیین #جاهلیت_مدرن

صاحبان قشنگترین لبخندها ، غمگینترین قلبها را دارند ! مهربانترین آدمها ، بغضهای زیادی را قورت داده‌اند ! و آرامترین شخصیتها ، اشکهای زیادی را روی بالش شبانه‌شان ریخته‌اند ! آدمها رنگین کمانی از دردند : فقط هر کسی به سبک خودش به روی پوست شخصیتش رنگ میپاشد ! 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

میدونستید (( سرطان معده و روده )) در کمین افراد #عصبی است؟ عصبانیت با تداخل در میزان #ترشح اسید معده ، خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده را #افزایش داده ، و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به #سرطان شود . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

🌙پروردگارا. ⭐️آنکه در دامان تو پناه گرفت 🌙طعم بی‌پناهی را نمی‌چشد ⭐️هرکس که مدد از تو گرفت 🌙بی‌یاور نمی‌ماند. ⭐️آنکه به تو پیوست،تنها نمی‌شود 🌙خداوندا کنارمان باش ⭐️قرارمان باش و یارمان باش 🌙یک شـب پــر از آرامـــــش ⭐️یک دل شـــــاد و بـــی غـصــه 🌙یک دعــــــای‌خیر از تـهِ‌دل ⭐️نصیب‌لحظه‌هاتون دراین شب آروم ✨شبتون زیبا وقشنگ سرشاراز آرامش🌙🌙

بنـــابـــرایـــن وقـــتی مـــیگــوییــم : ✔ ورودیهای ذهـنتان را #کنـترل کنید . ✔ وقتی تاکید میکنیم که #دقت کنید . ✔ بیشتر از چـه چـــیزی #صحبت کنید . ✔ بیشتر به چه #حرفهایی گوش دهید . ✔ چه #احساسی در مورد خواسته تان داشته باشید . برای اینست که به خود #هوشیار باشید چرا که ارتعاش مثبت👈🏻 جاذب مثبتها و ارتعاش منفی👈🏻 جاذب منفیها خــــــــواهــــــــــــــد شــــــــــــــد . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

خوشبخت ترین آدمها کسانی هستند که حسادت نمیکنند 🌸 خودشان را با دیگران مقایسه نمیکنند و به همه عشق و مهربانی هدیه میدهند🌸 مهربانی را از یکدیگر دریغ نکنیم تا شاد زندگی کنیم !!!🌸

هرگز امیدت را از دست نده . درست همان لحظه که فکر میکنی همه چیز تمام شده ، خداوند برایت معجزه ها می آفریند .

🍃🌺🍃 "شب بخیر" یعنی سپردن خود به خدا و آرامش در نگاه خدا یعنی سیراب شدن در دستان و آغـوش پُرمهر خُـدا شب بخیر یعنی شڪوفایی روزت سرشار از "عشـق به خُـدا" .... شبتون ستاره بارون💫💥 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌     ༻‌༻‌🌷༺༺

🔻حتما بخوانید بی تاثیر نخواهد بود🔻 🔹اتومبیل جلویی خیلی آهسته پیش می‌رفت و با اینکه مدام بوق می‌زدم، به من راه نمی‌داد. 🔸داشتم خونسردی‌ام را از دست می‌دادم که ناگهان چشمم به‌‌ نوشته کوچکی روی شیشه‌ عقبش افتاد: 👈راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید!"👉 🔹مشاهده این نوشته همه چیز را تغییر داد! بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود. 🔸ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج می‌دادم؟ 🔹راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟ 🔸اگر مردم، نوشته‌هایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ نوشته‌هایی همچون: "کارم را از دست داده‌ام" "در حال مبارزه با سرطان هستم" "در مراحل طلاق، گیر افتاده‌ام" "عزیزی را از دست داده‌ام" "احساس بی ارزشی و حقارت می‌کنم" "در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم" “بعد از سال‌ها درس خواندن، هنوز بیکارم” “مریضی در خانه دارم” و صدها نوشته دیگر شبیه اینها. 🔸همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمی‌دانیم. 🔹بیائیم نوشته‌های نامرئی همدیگر را خوب درک کرده و با مهربانی به یکدیگر احترام بگذاریم چون همه چیز را نمی‌شود فریاد زد... ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

انسان بزرگ نمیشود ، جز به وسیله فکرش ، شریف نمیشود ، جز به واسطه رفتارش ، و قابل احترام نمیگردد ، جز به سبب اعمال نیکش ... ! تقدیم به شما ، که شایسته احترامی ... ! 🌸🌾🌱🪷💐🪴💦🌻🥀🦋🕊

یدونه پسر دارم من قند و عسل دارم من 😍😂

✨💫 چرا روی کیک تولد شمع روشن میکنند؟؟؟ راز شمع چیست؟ عالم خلقت اگه تجزیه شود به چهار عنصر میرسیم: آب... آتش... باد... خاک... ودر دل این چهار عنصر شعور الهی وجود دارد.. اگه موقع دعا کردن جایی باشیم که این چهار عنصر وجود داشته باشند استجابت دعا به شدت اتفاق می افتد.. شمعی که میسوزد این چهار عنصر رو با هم دارد: موم شمع: خاک شعله شمع: آتش دود شعله: باد موم ذوب شده: آب وقتی موقع دعا کردن به شمع در حال سوختن نگاه میکنید به شعور الهی متصل تر میشوید... و دعا به راحتی به عالم بالا میرود و به استجابت میرسد اگه با قوانین خیر هماهنگ باشد... راز شمع این است؛ برای همین در محراب ها و مکان های مقدس برای دعا کردن شمع روشن میکنند و روی کیک تولد شمع میگذارند و لحظه ی فوت کردنش میگویند آرزو کنید..!! 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯

در لحظه های تلخ نرسیدن ، در انتظار ماندن و جان به لب رسیدن ، در تلاشهای محکوم به شکست ، و در قلبهایی که به ته خط رسیده اند ، تنها یک نسیم خنک امید ، میتواند عصای جادوی موسی شود ، و بخشکاند ریشه های ، باور نتوانستن وجودت را … ! امید داشته باش ، که بی امید ، همه در زندان شکست اسیر خواهیم ماند … !

دیوانه‌اَم میکنی‌ وقتی‌ که نیمه شب مست و داغ پوشیده در لباسِ حریر و تور به در تکیه میکنی‌ و آبشار ماه بر اندامت میلغزد و من مثل پرنده‌ای اسیرِ مار پلک نمیزنم مبادا یک ثانیه از این شور، بی‌‌ تو باشد دیوانه‌اَم میکنی‌ وقتی‌ که بوی شراب و هوس میدهی‌ وقتی‌ که شَرر از تنت میچکد و من مستانه هوسِ رقص میکنم با تو مثل پیچشِ باد در تنِ ابر

چهار چیز را پیش از چهار چیز غنیمت شمار! جوانی پیش از پیری صحت پیش از بیماری توانگری پیش از فقر و زندگی پیش از مرگ! 🌹🍃