🌷دنیا هفت رو دارد : 👇👇
🌷1. خوشی و سرور ؛
🌷2. ناخوشی و اندوه ؛
🌷3. عافیت و تندرستی ؛
🌷4. موفقیت و کامیابی ؛
🌷5. بخشش و آمرزش ؛
🌷6. احترام و محبت ؛
🌷7. چشم پوشی و نادیده گرفتن بدیه ا.
🌸از خدا میخواهم :
🌸که اولی را نصیب شما کند ؛
🌸دومی را از شما دور کند ؛
🌸با سومی شما را بپوشاند ؛
🌸چهارمی را در مسیرتان قرار دهد ،
🌸و پنجمی قسمتتان شود ،
🌸ششمی از طرف من تقدیم شما ؛
🌸هفتمی را هم از شما درخواست دارم .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
خودآگاهی
از دست خودم #دلخورم !
درمورد رنجشهایی که از خودتان دارید ، شب قبل از اینکه بخوابید از خود بپرسید :
🔹من چه کارهایی کرده ام که از خودم راضی نیستم ؟
🔹چه کاری انجام دادهام که نپسندیدهام ؟
آنها را بنویسید .
بعد میبینید که اغلبشان " #توقعات بیجاست" .
مگر شما «کی» هستید که «باید» بتوانید هرکاری را بدون #عیبونقص انجام دهید ؟
اصلاً كسی را در اطراف خود میشناسيد كه #اينطور باشد ؟
اگر #اشتباهی نادانسته مرتکب شدیم ،
مشکلی نیست ؛
یاد میگیریم و دفعه بعد این کار را #بهتر انجام میدهیم .
به #خاطر داشته باشید که :
« هنگامی شانس دوستی و آشتی با #دیگران بیشتر میشود که اول با خودتان #آشتی کنید » .
اگر زیاد از مردم میرنجید ، شاید با خودتان #قهر هستید !
آدم وقتی با خودش #مشکل دارد ، دائماً از دیگران #میرنجد ؛
چرا که مسائل خودش را به دیگران #فرافکنی میکند .
کسانی که زیاد به خودشان #سخت میگیرند ، به #دیگران هم سخت میگیرند و فکر میکنند که دیگران هم به #آنها سخت میگیرند .
در حالیکه همه اینها #بازتاب دیدگاه منفی و #عیبجویانه خودشان از خودشان است !
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
#همسرداری
🔵 #مشکلاتتان را برای مردم تعریف نکنید .
🔵 آنها یا علاقه ای به #شنیدنش ندارند .
🔵 یا از شنیدن آن #خوشحال میشوند . 😊
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺