📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

فعالیت بدنی هنگام بعدازظهر سطح #گلوکز را بهبود میبخشد . 🔹 نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد : افراد مبتلا به دیابت نوع دوم که بعدازظهرها فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشتند ، بیشترین کاهش سطح گلوکز خون را تجربه کردند . به‌ طوری که برخی از افرادی که بعدازظهر فعالیت بدنی داشتند ، مصرف داروهای کاهش‌ دهنده گلوکز خون خود را قطع کردند . 🔹 متخصصان توصیه میکنند که افراد مبتلا به بیماری دیابت باید به صورت منظم ورزش کنند ، تا بتوانند سطح گلوکز خون خود را کنترل کنند . افزایش سطح گلوکز باعث میشود افراد مبتلا به دیابت نوع دوم در معرض ابتلاء به مشکلات قلبی ، بیماری کلیوی ، و اختلالات بینایی قرار گیرند . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

🍏درمان بواسیر و یبوستهای شدید مصرف آب تربچه در سبد غذایی ، باعث حرکت آسان روده میشود ، در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها ، و پیشگیری از یبوست خواهد شد ، و بواسیر را به صورت قطعی درمان میکند . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 🖌

💐🍃 ✅ قوانینی برای #خوشبختی : 1⃣ #موهبتهای خود را شمارش کنید . 2⃣ در #لحظه زندگی کنید. 3⃣ بگویید : " #دوستت_دارم " . 4⃣ #بخشنده باشید نه گیرنده . 5⃣ در هرچیزی و هرکسی #خوبیها را جستجو کنید . 6⃣ هر روز #دعا کنید . 7⃣ هر روز حداقل یک #کارخوب انجام دهید . 8⃣ اجازه ندهید مسائل کوچک شما را #آزار دهد . 9⃣ عادتِ "همین الان انجامش بده" را #تمرین کنید . 🔟 زندگیتان را با #خوبی پر کنید . 🌿🌹 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 🖌

روزنامه دنیای اقتصاد : توافق موقت ایران و غرب ، قیمت دلار را کاهشی کرده است . 🔹به گزارش دنیای اقتصاد ، برآیند اخبار مذکور در بازار روز چهارشنبه به خروج دلار از کانال ۵۱ هزار تومانی ، و معامله این ارز در سطوح قیمتی انتهای کانال ۵۰ هزار تومانی منجر شد . ترکیب « #توافق_موقت » را میتوان از جمله عبارتهای پرتکرار فعالان ارزی در بازار روز گذشته دانست . 🔹این روزنامه نوشته است : به عقیده این افراد با توجه به اخبار منتشر شده ، احتمال انعقاد یک توافق موقت با کشور‌های غربی افزایش یافته ، و همین امر میتواند سبب تغییر کانال شاخص ارزی شده باشد ./ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 🖌

#همسرانه چه زنهایی از چشم شوهر میفتند⁉️ ⚜ زنهایی که برای جلب توجه و محبت شوهر ، به جای دلبری و عشوه ، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند . ⚜ زنهایی که همیشه افسرده و بیحال هستند . ⚜ زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع . ⚜ زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند . ⚜ زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به مسائل #جنسی رغبتی نشون نمیدهند . #خانوما_بدونن : برای رابطه #عاطفیتان کاری کنید ! ☑️ #کدورتها را اعلام کنید : به عنوان مثال : دیروز که خونه داییم اینطوری باهام صحبت کردی ، حس کردم برات ارزش زیادی ندارم . لطفا دفعه بعد اگر خواستی بهم تذکری بدی جلوی بقیه نباشد . ☑️ موقع اعلام کدورتها #حاشیه نرید ، و مسائل قدیمیتر حتی مرتبط را پیش نکشید . به ویژه مردان از مواجهه با این حجم بحث به هم میریزند و نمیتوانند به نتیجه برسند . فقط به موضوع اصلی اشاره كنيد . خوشبختی را #اگاهانه بیافرینیم . #سیاست_های_زنانه ❌ مواظب #حسادتهای شوهرتان باشید . برای داشتن حس تفاهم با شوهرتان باید بدانید که او چه روحیه ای دارد . آیا #انتظار دارید از همکار شوهرتان تمجید کنید و او ناراحت نشود ؟ ✔ اگر میخواهید همیشه در قلب شوهرتان جای داشته باشید #هیچگاه بیش از حد از مردی نزد او تعریف نکنید . 🔺هیچوقت چیزهایی را که از دیگران یاد میگیرید ، با آب و تاب پیش او #بازگو نکنید ! 💞 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

#قدیما قبرها و قلبها ، فقط جای #یک_نفر بود ... ! #قبرها که (( سه طبقه )) شد ، دیگه از #قلبها (( توقعی نیست )) ! 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

🥀پنج شنبه است 🕯نثار روح درگذشتگان 🥀پاکان، بهشتیان برای 🕯تمام آنهایی که دستشون 🥀از دنیاکوتاست 🕯بخوانیم 🥀فاتحه و صلوات 🕯خدایا عزیزان 🥀مارا ببخش و بیامرز ​​​​ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

ای جونم لباشو😻🥺♥️ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

👃 حفره هاى #بینى عملکرد یکسانى ندارند ، حفره سمت راست : مسئول این است که بوها را #مطبوعتر حس کند ؛ و حفره سمت چپ : کار #تشخیص و تمایز بوها را انجام مىدهد . ♨️ 👈 👉‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧠🤯 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

🌷زیباترین گلها 🌼همیشه 🌷مختص بهترینهاست 🌼زندگیتون مثل گلها 🌷زیبا و با طراوت 🌼و هر جایی که هستید 🌷دعا میکنم 🌼خدا پناهتون باشد 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

قهر کردن بلد نیستم تلافی بلد نیستم کنایه بلد نیستم فقط... کمرنگ میشم از زندگیشون! 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

قشنگی #عشق ، 💞 فقط #اونجاش که ، 😍 همه #میگن : 😊 اینا هنوز #باهمن ؟! 😉 مثه منو تو #دلبر ... ! 💙😘💋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✦•⊰ ⊱•✦‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

🥀🥀 🍁 بعضی #موقعها وقتی میگم : 😢 🍂 « #حالم_خوبه » 😞 🥀 دلم #یکی_رو میخواد : 😥 🌾 که بهم #نگاه کنه ؛ 🥺 😭 و بگه #میدونم که نیستی ! 😔 🖤💔🖤💔🖤💔 #علی_مکرمی_تقدیم_میکند 🙏💔 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

💎 نظر استاد امیر شریفی بهترین #کارشناس قانون جذب و مدیر سایت پرورش #افکار درباره دوره پاکسازی #کوانتومی مقدماتی ، پیشرفته و (( فوق پیشرفته )) . 💯 به نظر شما استاد #امیرشریفی چقدر در طول روز از تکنیک #تبسم استفاده میکند ؟! پاسخ این سوال در ویدیوی بالا است👆که حتما مشاهده کنید . 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

گاهی وقتها تشکر کردن از خدا فقط گفتن کلمه‌ خدایا شکرت نیست .✨ گـاهی وقتها برای تشکر از خدا بـایـد کاری کرد دلی را شـاد کرد گلی را هدیه داد . 🌺 دستی را گرفت و بخششی را تقدیم کرد . ✨ شبتون خدایی🌙 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

👈 ده چیز ، ده چیز دیگر را #میخورد : 👇👇 ۱- نیکی = بدی را ۲- تکبر = علم را ۳- توبه = گناه را ۴- دروغ = رزق را ۵- عدل = ظلم را ۶- غم = عمر را ۷- صدقه = بلا را ۸- خشم = عقل را ۹- پشیمانی = سخاوت را ۱۰- غیبت = حسن عمل را 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

هرگز #پول را برای ، بیماری و #مشکلات پس انداز نکنیم ؛ چون #رخ میدهد ! پول را برای #عروسی ، برای خرید : (( خانه ، اتومبیل ، مسافرت و نظایر آن )) #پس_انداز کنیم . وقتی #میگوئیم این پول ، برای خرید #اتومبیل است ، دیگر به #تصادف فکر نکن ، #منتظر هرچه باشیم ، همان #برایمان پیش می‌‌آید . منتظر #شادی باشیم ، شادی #پیش می‌‌آید . منتظر #غم باشیم ، غم #پیش می‌‌آید . پس بیایید منتظر آرزوی #قلبیمان باشیم ، بی شک به #حقیقت میپیوندد ... ! 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

یادت باشه تا #خودت نخوای ، هیچکس نمیتونه #زندگیتو خراب کنه . یادت باشه که #آرامش رو ، باید تو وجودت #پیدا کنی . یادت باشه خدا #مواظبته . یادت باشه ته قلبت یه #جایی ، برای #بخشش آدما بذاری . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

👈 اگر #فردی (( شش سال و نه ماه )) ، 🖐☝️ #پیاپی (( گاز معده )) خارج کند ! 💨 انرژی لازم برای ساخت یک #بمب_اتم را💣 آماده کرده است . 💥 خلاصه #خودتونو دست كم نگيريد ، 👌 واسه #جنگ آمادگی داشته باشید : ) . 😅😁😂 🧠 🧠 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

✨️ خدا رو #هیچوقت فراموش نکنید ! 🔺️ چالشها باید باشند که ما به #مبارزمون ادامه بدیم . 🏅بدونیم که خدا #باهامونه ، بالاخره جواب #تلاشهامون رو میگیریم . 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

طبق تحقیقات #آماری ، #بزرگترین فرزند هر خانواده ، معمولا از بهره هوشی #بالاتری ، نسبت به #بقیه خواهران و برادران خود ، #برخوردار است . و فرزندان #آخر معمولا ، نسبت به دیگر فرزندان #پرخاشگرتر هستند . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

🔶ویژگیهای شخصیتی انواع گروه خونی : جالبه بدانید افراد با گروههای خونی یکسان ویژگیهای رفتاری مشابهی دارند و میتوان از روی #گروه_خونی #شخصیت افراد را تا حدودی (نه دقیقا) حدس زد . 🅰 گروه خونی A مهربان ،خجالتی ، یکدنده ،مودب ،هوشیار ، دقیق ، حساس ، مسئولیت پذیر، مضطرب، جذاب، قابل اطمینان ، کمال گرا ، جدی، محتاط، ماهر، متین و موقر ، متکبر، وسواسی ،بدبین و استرسی 🅱 گروه خونی B کنجکاو، ریلکس بودن ،قوی ،ماجراجو ،خلاق ،صبور ،فعال ،برون گرا ، شاداب ،بی اعتمادی ،بی رحم ،خود خواه ،ناسازگار ،غیرمسئول و غیرقابل پیش بینی 🆎 گروه خونی AB مراقب ،جذاب ،مستقل ،اجتماعی، خلاق، رویامحور، جذاب ،معقول ،صادق ،پیچیده، خودمحور ،غیرمسئول ،آسیب پذیر، دیپلماتیک ،حل نشدنی ،بی مبالات ،انتقادی ،فراموش نشدنی ، و دوطرفه بودن. 🅾 گروه خونی O توانایی در رهبری ،آرام، بیخیال ،خونسرد، وفادار ،کنجکاو، خودرای ،خوش بین ،صبور ،حامی صلح ،انعطاف پذیر ،مستقل ،حسود، سنگدل ،خودمحور ،غیرقابل پیش بینی و متکبر 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

#سمساری #دادمیزنه . و #طلافروش #سکوت_میکنه . وقتی به خودت #اعتماد داری ... ! هیچ نیاز به #دیده_شدن نداری ...‌‌ ! 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 🖌

‏یک حسِ مشترکِ #عجیبی بینِ ماست . هر دو عشق را #تجربه کرده ایم ، هر دو کسی را #دوست داریم ، من #تو را ، تو #او را ، و این قصه تکراریِ #روزگار است ، که بینِ #آدمها نقل میشود . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 🖌