#آنچه_مجردان_باید_بدانند 📝سه دلیل عمده بازگو نكردن حقیقت درباره احساسات و عواطف : 📍ترس از تایید دیگران احساسات و عواطف ما با توجه به سوابق و تجارب گذشته ، برچسب خورده اند ، به همین دلیل هنگام بازگو کردن حقیقت به دلیل ترس از صدمه زدن و رنجاندن دیگران ، سریعا ناراحتی و عصبانیت خود را فراموش کرده ، و روی آن سرپوش میگذاریم . اين ترس میتواند چنان قوی باشد که بر تمام زندگی اثر گذاشته به طوریکه زندگی از ناحیه همین ترس کنترل شود . 📍ترس از رنجاندن دیگران در گذشته فردی راجع به احساس شما نسبت به خودش احساس رنجش کرده ، و حالا اگر شما از عملکرد کسی خوشتان نمی آید ،دوباره آن ترس به سراغ شما آمده و احساس میكنيد با بیان خواسته خود باعث رنجش او میشوید . 📍ترس از مجازات و تنبیه در کودکی شرطی شده اید و به دلیل بازگو کردن حقیقت تنبیه شده اید . پس حالا هم از بیان حقیقت واهمه دارید . 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

♦️ ميزان ترشح هورمونها ، در حالات مختلف احساسی 👇👇 🔹اثرات شاد بودن روی سیستم بدن : 💜 👈 اکسی توسین : هورمون عشق و محبت 💙 👈 دوپامین : هورمون احساس لذت 💚 👈 سروتونین : هورمون شادی 💞 ـــــــــــــــــــــــ 🔻 #متافیزیک🔻 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

🔹️7 ماده‌غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند : 👇👇 👈 #قارچ : مشکلات گوارشی 👈 #اسفناج : سرطانزا شدن 👈 #کرفس : سرطانزا شدن 👈 #چغندر : سرطانزا شدن 👈 #مرغ و #تخم_مرغ : سمی شدن 👈 #سیب_زمینی : نابودی ویتامین C و سمی شدن 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

دوست گلم 🥀 حلالم کن 🙏💔😭😢 حلالم کن 🖤🖤🖤🖤🖤🖤 از تمام کسایی که خبر داشتن ،😔 و باهام همدردی کردن .ممنونم .🥺 خودمم جاخوردم  از دیدن جواب آزمایش .🔖 شاید امید زیادی نباشه ،😢 اما خیلی دوستتون دارم واسم دعا کنید🤲 اگه نموندم 😭🥺 از همینجا باهمتون خدا حافظی میکنم .✌️ فکر نمیکردم بیماریم انقدر جدی باشه وقتی دکتر جواب آزمایش رو دید متوجه شد👉🧖‍♂ . . . . که من تو وجودم کرم دارم🐛 و باعث میشه مردم رو سرکار بزارم🤭😂😂😂😂😂😂😂

❌️ #سه_باور_اشتباه که شک نکن رابطه ات رو خراب میکنه : ✖هر چی کم محلی کنی بیشتر #عاشقت میشه . ✔رابطه سالم به یک توجه #دوطرفه نیاز داره پس نیازی نیست بازی روانی براش راه بندازی ... ! ✖جواب پیامهاش رو دیر بده تا فکر نکنه #بیکاری و منتظرشی ... ! ✔وقتی الکی منتطرش میزاری ازت سرد میشه ، و یه روزی اونم همین رفتار رو با #تو میکنه . ✅ به جاش شروع کن به استفاده درست از زمانت ، تا نشون بدی که فرد #ارزشمندی هستی ، و به زمان خودت و دیگران #بها میدی ... ! ✖دست نیافتنی بشو تا برات #بجنگه ... ! ✔در رابطه درست ، لازمه که یادبگیریم که هر کدوممون باید به اندازه ، #حضور داشته باشیم ... ! + هر جا دیدی داری از این #بازیا درمیاری ، چند دقیقه #تامل کن ، و به درست بودن رابطه فکر کن ، و یادت باشه ما قهرمان #تغییر هستیم ، نه قربانی #تقدیر ... ! 👍 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

📌 درمان اسید معده و ترشی معده 👇👇 ✍ سیاه دانه را نیم کوب کرده ، و بلافاصله با عسل مخلوط کنید ، و صبح ناشتا یک قاشق ، و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کنید . 🧖‍♂ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

تا توانی در جهان ، یکرنگ باش ... ! قالی از صد رنگ بودن زیرِ پا افتاده است . 👌

زمستانی سرد ، کلاغ غذا نداشت ، گوشت بدن خود را میکند ، و به جوجه هایش میداد ، زمستان تمام شد ، و کلاغ مرد ، و بچه هایش نجات پیدا کردن ، و گفتند خوب شد که مرد ، خسته شدیم ازین غذای تکراری ، این است واقعیت تلخ روزگار ما ... ! 😔

من از هفت سنگ میترسم ! میترسم آنقدر سنگ روی سنگ بچینم که ، دیواری ما را از هم بگیرد ... ! بیا لی لی بازی کنیم ، که در هر رفتنی ، دوباره برگردیم ... !

👈 #ارتباط_یعنی_چی ؟⁉️ گفتیم یکی از ابعاد و خاصیتهای شخصیت شناسی ، اینه که یاد بگیریم چطوری ارتباطات برقرار کنیم . حالا بیایم ببینیم خود ارتباط یعنی چی ؟ ساده بخوام بگم ارتباط یعنی انتقال پیام از یک طرف به یک طرف دیگه ، حالا این ارتباط میتونه کلام باشه ، پیام متنی باشه ، یه نگاه یا حتی اخم کردن باشه ... ! مثلا یه مادری داره تو آشپزخانه کار میکنه ، یهو یه لنگه دمپایی به سمت بچه ای که داره تلویزیون تماشا میکنه ، پرت میکنه . بدون اینکه کلامی برقرار بشه ، بچه پا میشه ، تلویزیون رو خاموش میکنه و میره سراغ درس خوندن . به این میگن یه ارتباط 😊 و اون چیزی که این ارتباط رو ایجاد کرده ، یه پیام بود . ( لنگه دمپایی ) . 😅 ما #سه_نوع ارتباط داریم : 👇👇 #ارتباط_خوب #ارتباط_بد #ارتباط_موثر 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ارتباط خوب : ارتباطی‌ که دو طرف #احترام همدیگه رو حفظ کنن ... ! ارتباط بد : ارتباطی‌ که به دلیل #عدم_شناخت نگرش ، #طرفین حرمت همدیگه رو حفظ نمیکنن ... ! ارتباط موثر : ارتباطی که بتونیم روی مخاطب #تأثیر بگذاریم . با ارتباط موثر که اتفاقا خیلی زیاد ، و در همه امور کاربردی هست ، کاری نداریم چون موضوع بحث ما نیست . ارتباط بد هم که تکلیفش روشن و نیاز به یادگیری نداره . 😬 ولی همه دنبال ارتباط خوب هستیم ، چون دوست داریم هم آرامش داشته باشیم ، هم زودتر به نتیجه در کارها برسیم . 👍 یکی از راههای برقراری ارتباط خوب ، یادگیری و بکارگیری شخصیت شناسیِه ، چون در شخصیت شناسی ، ما با نگرش آدمهای مختلف آشنا میشیم . به امید روزهای پر از موفقیت با بالا بردن سطح آگاهیمون✍ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

چه زیباست زندگی کردن با امید ... نه امید به خود ؛ که غرور است ! نه امید به دیگران ؛ که تباهی است ! بلکه امید به خدا ؛ که خوشبختی است . وقتت به مهر خدا .

✅ ضدعفونی طبیعی #گوارش 👇👇 ✍ وقتی غذا همراه با #نمک استفاده میشود ، از سنگینی غذا کاسته میشود . 👈 باید توجه داشت ، اینكه توصیه شده قبل و بعد از غذا نمک چشیده شود ، چشیدن نمک ، منجر به ترشح و تحریک بزاق ، و تحریک اشتها ، و ضد عفونی شدن مجاری میشود . قبل از اینكه غذا وارد دهان و گوارش شود ، و نیز وقتی كه انسان غذایش را خورد ، خوب است كه در حد مختصری از نمک بچشد ، این امر موجب میشود ، نمک در فضای دهان و مری و تا حدودی معده باقی بماند ، و آن قسمتها را ضدعفونی کند . زیادتر نگه داشتن نمک طبیعی در دهان ، پس از غذا نیز موجب میشود ، دندانهای سالمی داشته باشید . 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

👯‍♂ خانمها برای زیبایی پوست چه چیزی بخورند ؟ ⁉️ 👈 خانمها برای آنکه پوستی زیبا و جوان داشته باشند ، روزانه حدود ۲۰ عدد انگور سیاه یا مویز مصرف نمایند . انگور و مویز را با هسته آن بخورید ، تا از خواص روغن هسته انگور بهره مند شوید . ✌️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

📚 پژوهشگران در حال کار روی یک تست خون هستند ، که میتواند وجود « #کم‌خوابی » را نشان دهند . آنها میگویند این تست احتمالا تا دو سال آینده آماده و قابل استفاده خواهد بود . ▪️قبلا نشان‌ داده شده رانندگی در صورت خواب ، کمتر از 5 ساعت آنقدر به تمرکز آسیب میزند که ، تقریبا معادل میزان غیرمجاز الکل در خون است . به همین خاطر هر سال جانهای زیادی به خاطر خستگی و تمرکز پایین برخی راننده‌ها از دست میرود . + در صورت فراهم شدن این امکان ، احتمالا برایش قوانینی وضع خواهد شد تا در صورت بروز حادثه ، علاوه بر تست الکل و مواد مخدر ، تست خواب هم گرفته شود . 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

👯‍♂ خانمها برای زیبایی پوست چه چیزی بخورند ؟ ⁉️ 👈 خانمها برای آنکه پوستی زیبا و جوان داشته باشند ، روزانه حدود ۲۰ عدد انگور سیاه یا مویز مصرف نمایند . انگور و مویز را با هسته آن بخورید ، تا از خواص روغن هسته انگور بهره مند شوید . ✌️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

👈 رایجترین خوردنیهای آلرژی‌زا ! 👇👇 ▫️شیر ▫️تخم مرغ ▫️بادام زمینی ▫️آجیل درختی ( که معمولترین آن بادام درختی ، فندق ، گردو و پسته است . ) ▫️گندم ▫️سویا ▫️ماهی ▫️صدف ▫️ژنتیک ، سن ، عوامل محیطی و فلور میکروبی دستگاه گوارش از رایجترین عوامل خطر آلرژی غذایی در افراد هستند . 🖐 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

💞💞 ببین ، من بلد نیستم دوستت نداشته باشم . بلد نیستم وقتی میخندی ، قند توی دلم آب نشه . و وقتی از رویِ غیرت اخم میکنی ، نمیرم برات ! بلد نیستم وقتی بهم میگی دوست دارم ، ناز کنم ، پشت چشم نازک و بگم مرسی من میپرم و بوسه بارون میکنم گردیِ ماهِ صورتتو . 😘😘😘💋💋💋💋 یا وقتی کلافه ای از ترافیک نمیتونم دست نکشم ، تو سیاهِ موهات و زیرِ گوشت آروم آروم شعر نخونم ، که بره پی کارش بی حوصلگیهات . من بلد نیستم دوستت نداشته باشم . تو ، عشقت ، صدات ، دستهات ، عطرت ، من بلد نیستم بدون اینا زندگی کنم . مثل یک مخدری که جاریه توی روحم و تپشهای قلبم که حیاتم وابسته است بهش . تو همونی که خدا فرستاد تا ثابت کنه من رو بیشتر از همه بنده هاش دوست داره . میدونی ! زندگی کردن بلد بودن میخواد ، ولی من بلد نیستم بی تو زندگی کنم . ♥️💙 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

♥️دﻭﺳـــــــﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ فقط ﺑﻪ ﺣــــﺮﻑ ﻧﯿـﺴــــﺖ♥️ ❤️چون تنهاترین فکر تنهایی منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون زیباترین لحظات زندگی منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون زیباترین رویای خواب منی ، دوستت دارم 💝 ❤️چون زیباترین خاطرات منی ، دوستت دارم 💝 ❤️چون زاییده احساس پاک منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون به یک نگاہ ، عشق منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون تنهاترین ستارہ قلب و زندگی منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون تنهاترین مصراع شعر منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون تنها ترین فکر تنهایی منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون زیباترین لحظات زندگی منی ، دوستت دارم 💝 ❤️چون زیباترین رویای خواب منی دوستت دارم💝 ❤️چون زیباترین خاطرات منی ، دوستت دارم💝 ❤️چون بہ یک نگاہ عشق منی ، دوستت دارم💝 ❤️ دوستت دارم چون ، دوستت دارم💝 ❤️چون دوست داشتنت نه دلیلی داره ، و نه قانونی ، دوستت دارم💝 ❤️ و تا آخرین لحظه بودنم دوستت دارم💝 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

🔴 در ادامه مباحث ماورائی : 🔴 طبق روایات اسلامی ، متون علوم غریبه و آموزشهای شیطان پرستی ، رنگ قرمز جاذب گروه شیاطین جن است .. 🔴لذا سفارش شده ، زنی که در خانه تنها است ، هیچگاه لباس رنگ قرمز نپوشد ، مخصوصاً لباس زیر قرمز... ❌ در مواقعی که تنها در منزل است ... در هنگام حضور شوهر و فرزندان یا اهل خانه ، هیچ مشکلی نیست .. 🔴 امروزه با توجه به شرایط زندگی ، سبک اشتباه زندگی ، شیوه سکونت غلط در آپارتمان و.... شرایط اقتصادی خانواده ، بیشتر زنان در خانه تنها هستند ... ! 🔴 از طرفی دیگر ، سبک زندگی که توسط رسانه های یهودی برای ما مسلمانان طراحی شده ، بازار پر شده از انواع لباسهای زنگ قرمز برای خانمها و با استفاده از مهندسی ضمیر ناخودآگاه و ذهن توسط فضای مجازی ، علاقه و کشش خانمها به رنگ قرمز بسیار زیاد شده است ....👉🏻 همه اینها ، تنها شدن زن در خانه ، رواج لباس سرخ ، زندگی آپارتمان نشینی و ... همه و همه برنامه ریزیهای متصل به هم هستند و از یک اتاق فکر می آید. 🔴 توصیه میشود ، خانمهایی که در خانه تنها هستند ، اصلا و ابدا لباس قرمز نپوشند ، زیرا باعث آسیب بسیار زیاد از ماورایی میشود ... ! ولی در مواقعی که همسرتان در منزل حضور دارد ، مانعی نیست ، خیلی هم عالیه . 👏👏 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

⛔️در ادامه مباحث ماورائی مربوط به جسم ، باید بدانید که : ⛔️سه چیز را اگر ، کسی از یک فرد در دست داشته باشد ، میتواند هر نوع سحر و جادو را برای او اعمال کند . ⛔️ همچنین شیاطین و جنیان کافر و یهودی ، بسیار به این سه چیز علاقه دارند .... ! مخصوصاً فرزندان شیطان . ❌ آن سه چیز این است :👇👇 👈🏻 موی سر ، ناخن دست ، خون فرد . ⛔️ شيطان از جن است ، و جن از آتش ... ! ⛔️ وقتی آتش طبیعی روشن میکنید ، هُرم ِ آتش بالا می آید و تبدیل به گرما میشود ، و به شما منتقل میشود ، در اصل آتش را نمیبینید ، ولی آن را حس میکنید ... ! این مورد درباره جن نیز صدق میکند . 👨‍💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

#مجردها_بدانند ازدواج یک شراکت ابدی است ! قرار است یک عمر در تمامی امور فکری ، مالی ، عاطفی و جنسی و ... ! با یک نفر دیگر شریک شوید . پس لطفا عجله نکنید و درست و عاقلانه انتخاب کنید . 💫💍

👈 علائم کم‌آبی بدن در نوزادان : 👇👇 🔸 یبوست 🔸 رنگ‌پریدگی 🔸 خشکی دهان 🔸 خشکی لبها 🔸 گریه بدون اشک 🔸 خواب‌آلودگی زیاد 🔸 خشکی غشا مخاطی 🔸 چروک خوردن پوست 🔸 عصبی و بی‌قرار بودن 🔸 عدم تمایل به تغذیه با شیر 🔸 فرو رفتن ملاج ( لکه نرم روی سر ) نوزاد 🔸 تعویض پوشک کودک کمتر از شش بار در عرض ۲۴ ساعت 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

پسرجوان مبتلا به اختلال دوقطبی بود که در طول یکسال علیرغم مصرف مرتب داروها و حمایت بالای خانواده 4بار عود داشت . علت عودها معمایی شده بود تا اینکه متوجه شدیم مادرش در کنار داروهای ما هر روز به او چای کوهی میدهد . این چای ، داروی بسیار قوی روانپزشکی است .‌‌ و تداخل بسیار جدی با داروها دارد یک داروی افزایش دهنده قوی سروتونین است . و به عنوان ضدافسردگی در مطالعات زیادی مورد تحقیق قرار گرفته . ولی داروهای ضدافسردگی در بیماران دوقطبی ممنوعند و باعث عود شیدایی و نوسان شدید خلق و تحریک پذیری میشوند . اسم علمی این چایی Sant John's Wort است . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

''قهر کردن'' یک نوع اختلال شخصیتی و نوعی بیماری روانی است که فرد با تکیه بر آن از روبرویی با مشکلاتش میگریزد و طرف مقابل را تنبیه میکند . 🔸 کسانی که بیش از اندازه قهر میکنند افرادی هستند که تصور میکنند بهترین کار برای تسلط روی افراد ، این است که آنها را تحت کنترل درآورند . البته این شیوه برخورد ، خودخواهانه به نظر میرسد چون بدین ترتیب فرصت حرف زدن را از طرف مقابل هم سلب میکنند . 🔸 قهر کردن یکی از اختلالات شخصیت نابالغ است که ممکن است ریشه در کودکی فرد داشته باشد ؛ این افراد معمولا راه حلهای موقت و ناکار آمدی ، مثل قهر کردن را به شیوه های صحیح حل مشکلات ترجیح میدهند . 🔸قهر ، حاصل خشم افراد درونگرا ، کم جرات ، منفعل پرخاشگر ، خجالتی و پرتوقع است . این افراد به دلیل عدم بلوغ شخصیت در ابراز احساساتشان ناتوان هستند . 🔸 برای برخورد با کسانی که به صورت مداوم قهر میکنند مهمترین نکته اینست که نباید به آنها برای قهرشان جایزه داد . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

🙋‍♂ سلام صبحتون گلباران 🌺 🌺 آرزو میکنم در این صبح بهاری ، 🌺 پروانه دلتون شاد شاد ، 🌺 عـاقبتتون بخیر ، 🌺 زندگَیتون بدون حسرت ، 🌺 عشقتون آسمانـی ، 🌺 و حال دلتون خوش ... ! 💞 🍂 صبح آدینتون بخیر و شادی ☀️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

👈 هوش مصنوعی آینده احتمالی بشریت را از سال 2023 تا 2100 پیش‌بینی کرد 2026 : هوش مصنوعی اقتصاد را نابود میکند . هوش مصنوعی ، با توسعه دهندگان وب ، حسابداران ، و وکلا به تدریج جایگزین میشوند . 2028 : هوش مصنوعی هنر ، موسیقی و ویدئو ایجاد میکند تا جایگزین معلمان شود . 2033 : هوش مصنوعی برای خود ربات ایجاد میکند . هوش مصنوعی در همه چیز از قهوه ساز گرفته تا هواپیما تعبیه شده است 2038 : هوش مصنوعی اکتشافات علمی انجام میدهد که کشف آنها هزاران سال طول میکشد 2045 : هوش مصنوعی روند پیری را متوقف میکند ، یک فرد بیش از 300 سال عمر خواهد کرد 2050 : «عصر فراوانی» رسید . درآمد پایه جهانی ایجاد کرد . مردم بیشتر در واقعیت مجازی زندگی میکنند 2060 : انسانها با هوش مصنوعی ادغام شدند . مغزهای بیولوژیکی در حال تبدیل شدن به دیجیتال هستند 2070 : آگاهی انسان دیجیتالی میشود 2100 : تسلط هوش مصنوعی ، هوش مصنوعی به دنبال استعمار سایر سیستمهای ستاره‌ای است . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺