.. ✅✅ ♦️If you can't fly , then run . If you can't run , then walk . If you can't walk , then crawl . But by all means , keep moving . 🏃‍♂🥰 🔹اگه نمیتونی #پرواز کنی ، پس #بدو . اگه نمیتونی #بدویی ، پس #راه برو . اگه نمیتونی #راه بری ، پس #سینه_خیز حرکت کن . تمام #حرفم اینه که ، به حرکتت #ادامه بده . 💪🏻 ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ☘️💚 #شکرگزاری💚☘️ 🔻در شکرگزاری کانون دقت و توجه " #من " به بیشتر شدن ، بیشتر شدن ، بیشتر شدن دعوت میشود . 🔻شکرگزاری باعث میشود : " من " تنظیم شوم و ، باعث میشود که " من " از کنترل اوضاع بیرون دربیایم ... ! و راحت شوم و پاس بدارم زیباییهای اطرافم و درون خودم را .... ! 🔻 و باعث میشود که " من " در فرایندِ عشق به خداوند پایدار باقی بمانم .... ! 🔻اگر هیچ چیز ، و هیچ چیز ، و هیچکس را نداشته باشی ، و هیچ دارایی نداشته باشی ، باز هم هزاران زیبایی برای شکر و سپاسگزاری داری . 🔻 و هیچ بهانه ای برای بستن راه شکرگزاری نیست . 🔻اگر در مسائلی که دیگران آن را چالش زا ایجاد میکنند ، تو فقط در هم راستایی با خدای درون و منبع درون باشی ، 👇👇 🔻این خود یعنی شکر و سپاسگزاری . 🤲🙏 خدایا سپاسگزارم .🥰🙏🌹 سلام وقتتون بخیر 😍♥️🙏🌺 ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌           •.¸            ¸.•               °•.¸¸.•°`              ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)           (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾•  •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.    📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌   ❖️⃟࿐   ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ❤️ ۶ نوع #بلوغ لازم برای ازدواج : ⬇️⬇️ ❤️ ۱. بلوغ #مالی : داشتن شغل ، به همراه ذخیره مالی اولیه ، برای شروع زندگی . 💚 ۲. بلوغ #شخصیتی : رسیدن به استقلال شخصیتی ، و جدا شدن از وابستگیهای خانواده . 💜 ۳. بلوغ #عاطفی : شناخت عواطف خود ، و طرف مقابل ، و تعادل در ابرازِ احساسات . 🧡 ۴. بلوغ #معنوی : از نظر دین داری ، (هرنوع دینی) ، و به ثبات رسیدنِ آن . 💛 ۵. بلوغ #اجتماعی : جایگاه فرد در بین مردم و اجتماع ، و کامل شدن مسائل مربوط به ، تحصیلات ، سربازی و ... ! 💙 ۶. بلوغ #جنسی : سواد جنسی که الزاما ، به داشتن تجربه جنسی مربوط نیست ! ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ⬅️ آیا زنان مجرد ، #شادتر از زنان متاهل هستند ؟ ⬇️⬇️ 👈 جمعیت افراد مجرد در جهان ، در حال افزایش است ؛ مجردها روابط اجتماعی بهتر و محکمتری دارند ! از تحصیلات بهتر برخوردارند ، و از شغل خود بیشتر از افراد متاهل لذت میبرند ؛ و غذاهای سالمتر میخورند ، و در سن پیری تنهایی را کمتر احساس میکنند . تازه‌ترین پژوهشها نشان میدهد که ، مجردها ۲۵ درصد ، جمعیت عصر #پساصنعتی را تشکیل میدهند ! فرصتهای شغلی ، آزادیهای مالی ، شهرنشینی ، آزادیِ زنانِ #سکولاریزم جهانی ، و نظامهای رفاهی ، سبب شده‌ اند که : نیازهای اقتصادی_اجتماعیِ افراد ، به ازدواج ، و تشکیل یک خانواده‌ ای سنتی ، کاهش یابد . ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ‌‌✍ چطور خودتان را خوشحال کنید ؟ ⬇️⬇️ 1- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید ، بردارید . 2- رک ، ولی با احترام حرف بزنید . 3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را ، متوقف کنید . 4- منظور واقعی خود را بیان کنید . 5- به غرایز خود اعتماد کنید . 6- هرگز خودتان را تحقیر نکنید . 7- الهامات خود را دنبال کنید . 8- از نه گفتن بیم نداشته باشید . 9- از بله گفتن بیم نداشته باشید . 10- با خودتان مهربان باشید . ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ‌🌱🌟 برای عوض کردن زندگیمان ، و برای تغییردادن خودمان ، هیچگاه دیر نیست . 🌸 هر چند سال که داشته باشیم ، 🌷 و هرگونه که زندگی کرده باشیم ، 🍁 و هر اتفاقی که از سر گذرانده باشیم ، 🍃 بازهم نو شدن ممکن است . ‼️ 🌱🌟 حتی اگر یک روزمان درست مثل روز قبلش باشد ، باید افسوس بخوریم . 💯 ✨ باید در هر لحظه و در هر نفسی نو شد . ✔️ ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ⬅️ #سیاستهای_زنانه : ⬇️⬇️ 🔺چه جوری خواستمو بگم ؟ ❄مردها چون جزگرا نیستن ، معمولا از روی نشانه ها نمیفهمند که ، منظور خانمشون چی بوده ؟ مثلا از روی اخمتون ، یا یه جمله و حرف غیر مستقیم ، انتظار نداشته باشین که ، آنها زود بفهمن که ، منظورتون چی بوده ؟ گاهی سعی کنین رک و صریح ، ولی با ملایمت زنانه ، خواسته تون و یا مسٵله رو ، مطرح کنین .✔️ ❄ راستی یه چیزی رو فراموش نکنین . به هیچوجه ناراحتیتون رو ، و یا مسٵله ای رو با نیش و کنایه ، انتقال ندین که ، با اینکار نه تنها به نتیجه دلخواهتون نمیرسین ، بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین ، و یه دعوا یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد . ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ⬅️ آزمایش جالب ابن‌سینا درباره اضطراب : ⬇️⬇️ 👤 ابن‌سینا وقتی میخواست بداند : اضطراب چه تاثیری روی بدن دارد ، آزمایشی را با دو برّه گوسفند طراحی کرد . نتیجه‌ای که به‌ دست آمد ، همانی بود که احتمالش را میداد . 〽️ #علم_در_اسلام . ✔️ ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ 👈 شلغم مرهمی فوری برای سرماخوردگی ، آنفلوانزا و کرونا :👇👇 ▫️۱- بهترین درمان برای افراد #سرماخورده است . ▫️۲- شلغم #مقوی است . ▫️۳- شلغم #اشتها_آور است . ▫️۴- شلغم #ضعف_جسمی را درمان میکند . ▫️۵- شلغم سرفه را #تسكین میدهد . ▫️۶- #ترشی_شلغم بهترین نوع ترشی است ، زیرا مقوی #معده و #روده_ها و #اشتهاآور است . ▫️۷- آب شلغم #قندخون را پائین میاورد . ▫️۸- #تخم شلغم را اگر #سرخ_كرده و بخورید ، برای #ضعف_جنسی موثر است . ▫️۹- اگر #گلودرد دارید ، آب پخته شلغم را #قرقره كنید . ▫️۱۰- خوردن آب شلغم درمان كننده ، #جوش_صورت است . ▫️۱۱- بدن را دربرابر #سرما گرم نگه میدارد . ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ 🫂 زن و شوهر باید آنقدر باهم صمیــمی باشند ، و آنقدر به همدیگر اعتــماد داشته باشند ، كه حاضر نشوند سفره دلشان را نزد هر كسی باز كنند . بیشتر دخالتهای اطرافیان ، به دلیل : 👇👇 ضعف ارتباط زن و شوهر ، و یا بخاطر این است كه ، #زوجین حرف خودشان را نسنجیده پیش دیگران ، ( والدین یا ... ) بازگو كرده ، ❌ و در واقع ، خودشان به دیگران ، #چـــــــراغ_سبز نشان داده اند ، كه دیگران به خود اجازه داده اند ، وارد زندگی آنها شده ، و دخالت كنند . ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥