.. ♥️💜💋💋💋💋 پیرم اگرچه با تو جوانم برای تو هر روز هفته دل‌‌نگرانم برای تو شنبه سکوت تلخ، پر از وهم و جست‌‌جو یک‌‌شنبه مثل باد وزانم برای تو روز دوشنبه پیرهنم رنگ دیگریست خاکستری نشسته به جانم برای تو روز سه‌‌شنبه عاشقی‌‌ام تازه میشود تا یک دهن ترانه بخوانم برای تو روز چهارشنبه جنون ، درد ، بی کسی در بی بهار خویش خزانم برای تو تا پنجشنبه‌‌‌‌ها که کنار توام و شعر پر میکشد ز باغ لبانم برای تو لم میدهم کنار تو در عصر جمعه‌‌ای یعنی بمان که با تو بمانم برای تو روز و شبم زِخواب و خیال تو پُر شده است هر روز هفته #دل‌‌نگرانم برای تو 🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩‍❤️‍👨 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ⏰ 🟣 نعوظ قوی مردان با رفتن به باشگاه : متخصصین اورولوژی در کلینیکها ، جریان خون سالم و قوی ، کلید داشتن یک نعوظ قوی است ؛ و هیچ چیز مانند ورزش هوازی ( #کاردیو ) ، نمیتواند گردش خون را بهبود دهد . ورزش هوازی نه تنها اندام شما را متناسب نگه میدارد ، بلکه اکسید #نیتریک موجود در بدن را خارج کرده ، و به بهبود نعوظ کمک میکند . با این که دویدن به نفع شما است ، ولی بهتر است از دوچرخه سواری دوری کنید . دوچرخه سواران استقامتی که مدت زمانی طولانی روی زین دوچرخه مینشینند ، به دلیل ضعیف شدن عضلات کف لگن ، مشکلات بیشتری با نعوظ دارند . 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ⏰ محبوبترین ساعت سک.س چه ساعتیه ؟ 🔴 سایت محبوب LetsDoeit یه آمار کلی از بین 2500 زوج درباره بهترین تایم سکس کردن جمع آوری کرده ، و طبق این آمار ساعات بین 6 تا 8 شب واسه سک.س کردن محبوبترین ، و بهترین ساعت سک.س کردنه ! و اکثر افراد واسه سکس کردن این ساعتارو انتخاب میکنن . 🔘 اما قضیه کجا جالب میشه ؟ اونجا که طبق این آمار مردا بیشتر ، اول صبح یعنی بین ساعتای 4 صبح ، تا 8 صبح حشرین ؛ و خانوما هم بین همون ساعتای محبوب ؛ و این نشون دهنده اینه که ، مردا چه صبح که خودشون حشرین ، و چه شب که زناشون حشرین ، همیشه آماده سکسن ، و همیشه واسه سک.س #ولع دارن . 😋 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ⬅️ کالری روزانه را چطور کاهش دهیم ؟❓ ۱⇦سالاد بخورید .🥙 ۲⇦آب بیشتر بنوشید .🥛 ۳⇦نان و برنج کمتر بخورید .🍱 ۴⇦آرام غذا بخورید .🍽 ۵⇦خوراکیهای فرآوری شده را حذف کنید .🍟 ۶⇦ورزش کنید . 🏓 ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥