..
♥️💜
✅ ۵ راهکار برای کاهش #درد_قاعدگی : 👇👇
۱- بوسه و بغل کردن توسط #همسر
۲- تمرینات #یوگا
۳- مصرف کمتر #نمک و #کافئين
۴- مصرف دم کرده #بابونه ،
#سنبلالطيب و #گل_گاوزبان
۵- مصرف بیشتر غذاهای حاوی #اسیدهای چرب مثل :
#ماهى ، #گردو ، #بادام
♥️💜
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 #Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📘 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 ✏️ ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
..
✅✅
♦️Theory of life .
When flood comes the fish eat ants . But when water dries the ants eat fish .
Life gives chance to everyone .
Just have to wait for our turn .
🔹تئوری زندگی : ⬇️⬇️
وقتی #سیل میاد ،
ماهی #مورچهها رو میخوره .
ولی وقتی #آب تبدیل به #خشکی میشه ،
مورچهها ، #ماهی رو میخورن .
زندگی ، به همه یه #فرصت میده .
فقط باید #صبر کنی ،
تا #نوبت_تو هم بشه . ✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
گفتم عزیزم #بودنت را دوست دارم
طرز #محبت کردنت را دوست دارم
گفتی چرا عاشق شدی داری #دلیلی
گفتم که با من #ماندنت را دوست دارم
گفتی بگو چندین دلیل #عاشقانه
من #حال_خوب با مَنَت را دوست دارم
وقتی #صدایت میکنم با عشق و احساس
#جانم_عزیزم گفتنت را دوست دارم
در #اوج عشق و عاشقی احساس نابِ
با حالِ عطر #صدایت را دوست دارم
وقتی نگاهت میکنم من #دلبرانه
دندان نما ، #خندیدنت را دوست دارم
در آسمان تیره قلبم ، تو #ماهی
ماهم من این #تابیدنت را دوست دارم
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
#شمع میچینم
واسه تو کل #خونه_رو
شب میشه #تنها
#نذار این دیوونه رو
پیشم #بمونی
یه شهر #آرومه واسم
#بری چه جوری با
این بارون بسازم #بیا
#بلد نشدم
#نبودنتو یه لحظه ام
از اینکه #نبینمت
زیادی #میترسم بیا
#ماهی بشی میشم
دریاترینِ #عاشق
#غرق بشی میسازم
واسه تو یه #قایق
میریزم تو راهت #گلای
#شقایقو تو اگه برگردی
اون #چشای بیمار تو
شده واسم #مسئله
همه #تلخیای زندگیم
کنارت #عسله
هر چی میگی توی #گوشم
#عین ضرب المثله
بیا ببین من #حتی
فکرتم #بغل میکنم
#میکارم گل واسه تو
باغچتو #جنگل میکنم
همه #غمامو تو دریای
#چشات حل میکنم
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥