👈 #مولتی‌ویتامینهای طبیعی #میل کنید : 👇👇 ▫️ به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادیش باعث (( سنگ کلیه #دردناک )) است ، میتوانید #مرکبات ، کیوی ، و حتی توت فرنگی میل کنید . ▫️ ویتامین B3 را هم به #سادگی با مصرف سالمون ، تن و چغندر میتوانید تامین کنید . اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز #عفونت ، مشکلات کبد ، و خونریزی داخلی را افزایش میدهد . ▫️ به جای مصرف ویتامین E میتوانید #اسفناج مصرف کنید . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 💐