👈 #مولتیویتامینهای طبیعی #میل کنید : 👇👇
▫️ به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادیش باعث (( سنگ کلیه #دردناک )) است ،
میتوانید #مرکبات ، کیوی ، و حتی توت فرنگی میل کنید .
▫️ ویتامین B3 را هم به #سادگی با مصرف سالمون ، تن و چغندر میتوانید تامین کنید .
اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز #عفونت ، مشکلات کبد ، و خونریزی داخلی را افزایش میدهد .
▫️ به جای مصرف ویتامین E میتوانید #اسفناج مصرف کنید .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻•
بزن روی #لینک لطفا ، و بیا تو #کانال ما در #روبیکا :👆👆👆
____<<<___>>>___***___^^^___
و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇
🌹 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22 💐
♥️ #محبت مانند سکه است
🎀 که تو قلّک #دل هر
♥️ #کسی بیندازی
🎀 دیگه نمیتونی #درش بیاری
♥️ مگه اینکه #دلش را بشکنی
🎀 به همین #سادگی
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻•
#لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆
____<<<___>>>___***___^^^___
و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇
📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
♥️👩❤️💋👨♥️
♨ #آمیزش بر سه پایه #استوار است ... !
❤ #زمان مناسب
❤ #مکان مناسب
❤ #پوزیشن مناسب
🔻بسیار بجاست #بدانیم ،
روابط جنسی در عین #سادگی ،
بسیار #پیچیده است .
روابط جنسی #سائیده_شدن ،
دو بدن به #یکدیگر نیست !
روابط جنسی #جوشش ،
#داغ_صمیمیت درون است ،
که #اوج گرفته ،
و بلندای آن به جایی میرسد که ،
دیگر (( تاب و تحمل )) ،
لحظه ای #جدایی نمیماند .
#زناشویی 💞
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻•
#لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆
____<<<___>>>___***___^^^___
و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇
📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
..
✅✅
⬅️ #اصالت_یعنی : ⬇️⬇️
دلت نمیاد #خیانت کنی .
دلت نمیاد #دل_بشکونی .
دلت نمیاد #دو_رو باشی .
دلت نمیاد #آدمارو_بازی بدی .
این #سادگی نیست ،
بلکه #اصالته !✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
..
♥️💜💋💋💋💋
#لــذت دنــیــا
داشــتــن #کــســی اســت که
دوســت داشــتــن رو #بــلــد اســت
بــه همــیــن #ســادگــی ... ! ♡
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
هر چـه کردی بـه #دلم
باز تو را #بخشیدم
بـا #زبـان زخم زدی
دشنـه زدی #خندیدم
معنـیِ #تـک تـکِ رفتـارِ
تـو را #میفهمم
#ساده_لوحی است
#بگویم که نمیفهمیدم
غـرقِ #تـردیــد شــدم
بـاز #تحمل کردم
تا #زمانی که به چشمانِ
#خودم هم دیدم
#دیـدم از خشمِ
#خـداونـد نمیتـرسیدی
تـو #نترسیدی و من
#سخت از آن ترسیدم
بسته بودم #لب از آن
#درد و از آن بی مهری
تـو #جفـا کردی و
من #هیچ نمیپرسیدم
عاقبت #سرد شدم
خسته شدم #یخ کردم
مثـلِ #خـورشید غـروبی
#کـه نمی تابیدم
#اشکهای دلِ من
از تو و عشقِ تو #نبود
بلکـه از #سـادگی
قلـب خـودم #رنجیـدم
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
#خطرناکترین نوع بشر
#انسانی است که
#اعتقادش زیاد و
#فهمش کم است
#یادت باشه
#انسانهایی هستند که
#دیوار بلندت را ميبينند
#ولی به دنبال
#همان یک آجر لق
#میان دیوارت هستند که
#تو را فرو بریزند
تا تو را
#انکار کنند
تا از رویت #رد شوند
#مراقب باش
#دست روزگار
#هلت میدهد
ولی
#قرار نیست تو بیفتی
اگر #بی_تاب نباشی و
#خودت را به آسمان
#گره زده باشی
#اوج میگیری
به همین #سادگی
پس
تو #خوب باش
حتی اگر آدمهای #اطرافت
#خوب نیستند
تو خوب باش
حتی اگر همه از #خوبیهایت
#سوءاستفاده کردند
تو خوب باش
حتی اگر #جواب
خوبیهایت را با #بدی دادند
تو #فقط خوب باش .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
💓🥰
امروز #سپاس میگویم
#خدای خوبم را
که #حالم خوش است
و #سازم کوک
صبحم #قشنگ است
و روز و شبم #آرام
💓
قلبی #شکرگزار دارم
و پر از #عشق
و یک عالمه #دوست
با دنیایی پر از #مهر
همین #دوستانی را که
#دلشان دریا
و #مهرشان پایندست
💓
دلم میخواهد #بدانند که
#دوستشان دارم
خدایا #شکر که دارمشان
#خوشبختی یعنی همین
به همین #سادگی
❄️
💓
#دوستان_خوبم
#سلام_صبحتون_شاد
#عمرتون_پربرکت
🙏
🍃🌺🍃
.