.. ⭕️ چه #سبزیجاتی را در فصل تابستان میل کنیم ؟ ۱- #پیاز 👈 ضد فشار خون ۲- #ذرت 👈 کاهش کلسترول ۳- #نخودفرنگی 👈 ضد سرطان معده ۴- #کلم_بروکلی 👈 ضد سرطان مثانه ۵- #فلفل_دلمه ای_قرمز 👈 دفع تصلب شرائین در #دیابتی_ها ۶- #اسفناج 👈 کاهش خطر سرطان پروستات . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. ✅✅ روزی #لقمان به فرزندش گفت : 🍃 « از فردا یک #کیسه با خودت بیاور و در آن به تعداد #آدمهایی که ، دوست نداری و از آنان #بدت می‌آید ، #پیاز قرار بده . » روز بعد فرزند همین کار را #انجام داد ، #لقمان گفت : « هرجا که #میروی ، ین کیسه را با خود #حمل کن . » فرزنش بعد از چند روز #خسته شد ، و به او شکایت برد که پیازها #گندیده ، و بوی #تعفن گرفته است ، و این بوی تعفن مرا  #اذیت میکند . #لقمان #پاسخ داد : « این شبیه #وضعیتی است که تو #کینه دیگران را در دل نگه داری . این کینه ، قلب و دلت را #فاسد میکند ؛ و بیشتر از #همه ، خودت را #اذیت خواهد کرد ... ! ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌           •.¸            ¸.•               °•.¸¸.•°`              ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)           (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾•  •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.    📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌   ❖️⃟࿐   ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ⬅️ #دوستیهای_سلامتی ! ⬇️⬇️ ▫️۱- #پیاز : دوست استخوان‌ . ▫️۲- #بادمجان : خوراک مغز . ▫️۳- #اسفناج : دوست کم‌خونها . ▫️۴- #هویج : دوست مو . ▫️۵- #فلفل‌دلمه‌ای : دوست قلب . ▫️۶- #کلم_بروکلی : دوست معده . ▫️۷- #گوجه‌فرنگی : دشمن سرطان .✔️ ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥