لطفا بخوانید و مراقب خود باشید 🙏
میزان ابتلای جوانان به بیماری #کلیوی نگران کننده است.
من پستی را به اشتراک میگذارم که میتواند به ما کمک کند.
لطفا پایین را به دقت بخوانید:👇👇
مهم - #کلیه
من میخواهم به شما نشان دهم که چگونه از این خطر بیماری کلیوی جلوگیری کنید.
*بنابراین در اینجا 6 علت اصلی بیماری کلیوی آورده شده است:*
1. #تاخیر در رفتن به #توالت.
نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی در مثانه ایده بدی است.
مثانه پر میتواند باعث آسیب مثانه شود.
ادراری که در مثانه میماند باکتریها را به سرعت تکثیر میکند.
هنگامی که ادرار به حالب و کلیه ها برگشت میکند،
مواد سمی میتوانند منجر به عفونت کلیه،
سپس #عفونت مجاری ادراری و سپس #نفریت و حتی #اورمی شوند.
وقتی طبیعت خواستار است ،
این کار را در اسرع وقت انجام دهید.
2. خوردن #نمک زیاد.
روزانه نباید بیشتر از 5.8 گرم نمک مصرف کنید.
3. خوردن بیش از حد #گوشت.
پروتئین بیش از حد در رژیم غذایی برای کلیه مضر است. هضم پروتئین آمونیاک تولید می کند - سمی که برای کلیه های شما بسیار مخرب است. گوشت بیشتر مساوی است با آسیب بیشتر کلیه.
4. نوشیدن بیش از حد #کافئین.
کافئین جزء بسیاری از نوشابه ها و نوشابه های #گازدار است.
فشار خون شما را بالا میبرد و کلیه ها شروع به درد میکنند.
بنابراین باید میزان مصرف روزانه #کک را کاهش دهید.
5. #آب_نخوردن.
کلیه های ما باید به درستی #هیدراته شوند تا وظایف خود را به خوبی انجام دهند.
اگر به اندازه کافی آب ننوشیم، #سموم میتوانند در خون تجمع کنند،
زیرا مایعات کافی برای #تخلیه آنها از کلیه ها وجود ندارد.
روزانه بیش از 10 لیوان آب بنوشید.
یک راه آسان برای بررسی اینکه آیا مشروب میخورید وجود دارد؟
آب کافی: به #رنگ_ادرار خود نگاه کنید.
هر چه رنگ #روشنتر باشد بهتر است
6. درمان #دیرهنگام تمام مشکلات سلامتی خود را به درستی درمان کنید و سلامت خود را به طور منظم بررسی کنید.
بیایید به خودمان کمک کنیم...
خدا تو و خانواده ات را امسال از هر بیماری حفظ کند.
(3) از این قرصها اجتناب کنید،
آنها بسیار خطرناک هستند:
* سرماخوردگی
* Vicks Action-500
* کولدارین
* نیمولید
* Cetrizet-D
آنها حاوی فنیل پروپانول آمید، PPA هستند که
باعث سکته مغزی میشوند و در ایالات متحده و خیلی از کشورها ممنوع است.
لطفا قبل از حذف با ارسال آن به دوستان خود کمک کنید..!
ممکن است به کسی کمک کند.
به هر تعداد که میتوانید لطفا ارسال کنید.
پزشکان در ایالات متحده سرطان جدیدی در انسان پیدا کردند که ناشی از #نیترو_اکسید_نقره است.
هر زمان که کارت شارژ میخرید، #ناخن‌هایتان را خراش ندهید،
زیرا حاوی روکش نقره نیترو اکسید است و میتواند باعث #سرطان_پوست شود.
این پیام را با عزیزانتان لطفا به اشتراک بگذارید.
*نکات مهم سلامتی:*
1. به تماسهای تلفنی با #گوش_چپ پاسخ دهید.
2. داروی خود را با #آب_سرد مصرف نکنید....
3. بعد از #ساعت_5 بعد از ظهر وعده های غذایی سنگین نخورید.
4. صبحها آب #بیشتری بنوشید، شبها کمتر.
5. بهترین #زمان_خواب از ساعت 10 شب تا 4 صبح است.
6. بلافاصله بعد از مصرف دارو یا بعد از غذا #دراز_نکشید .
7. وقتی باتری گوشی تا آخرین _میله_کم است،
تلفن را جواب ندهید،
زیرا تابش 1000 برابر #قویتر است.
آیا میتوانید این را برای افرادی که به آنها اهمیت میدهید ارسال کنید؟
من فقط #انجام دادم.
مهربانی هیچ #هزینه_ای ندارد ،
اما دانش ، #قدرت است..
*توجه داشته باشید:*
_این پیام را ذخیره نکنید،
اکنون به گروه های دیگری که متعلق به آنها هستید ارسال کنید.
_این به نفع شما و دیگران است،
تسکین دادن به کسی همیشه #ثواب دارد.
اگر قرار باشد خوبی ما #وابسته
به رفتار دیگران باشد ،
این دیگر خوبی نیست بلکه
نوعی #معامله است.
میشود #پروانه بود و به
هر گلی نشست
اما بهتراست مهربون
بود و به هر #دلی نشست.
درود وقتتون پرمهر...☺️🙏🌺💞
#دکترعلی_مکرمی 💊💉
لطفا بخوانید و مراقب خود باشید 🙏
میزان ابتلای جوانان به بیماری #کلیوی نگران کننده است.
من پستی را به اشتراک میگذارم که میتواند به ما کمک کند.
لطفا پایین را به دقت بخوانید:👇👇
مهم - #کلیه
من میخواهم به شما نشان دهم که چگونه از این خطر بیماری کلیوی جلوگیری کنید.
*بنابراین در اینجا 6 علت اصلی بیماری کلیوی آورده شده است:*
1. #تاخیر در رفتن به #توالت.
نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی در مثانه ایده بدی است.
مثانه پر میتواند باعث آسیب مثانه شود.
ادراری که در مثانه میماند باکتریها را به سرعت تکثیر میکند.
هنگامی که ادرار به حالب و کلیه ها برگشت میکند،
مواد سمی میتوانند منجر به عفونت کلیه،
سپس #عفونت مجاری ادراری و سپس #نفریت و حتی #اورمی شوند.
وقتی طبیعت خواستار است ،
این کار را در اسرع وقت انجام دهید.
2. خوردن #نمک زیاد.
روزانه نباید بیشتر از 5.8 گرم نمک مصرف کنید.
3. خوردن بیش از حد #گوشت.
پروتئین بیش از حد در رژیم غذایی برای کلیه مضر است. هضم پروتئین آمونیاک تولید می کند - سمی که برای کلیه های شما بسیار مخرب است. گوشت بیشتر مساوی است با آسیب بیشتر کلیه.
4. نوشیدن بیش از حد #کافئین.
کافئین جزء بسیاری از نوشابه ها و نوشابه های #گازدار است.
فشار خون شما را بالا میبرد و کلیه ها شروع به درد میکنند.
بنابراین باید میزان مصرف روزانه #کک را کاهش دهید.
5. #آب_نخوردن.
کلیه های ما باید به درستی #هیدراته شوند تا وظایف خود را به خوبی انجام دهند.
اگر به اندازه کافی آب ننوشیم، #سموم میتوانند در خون تجمع کنند،
زیرا مایعات کافی برای #تخلیه آنها از کلیه ها وجود ندارد.
روزانه بیش از 10 لیوان آب بنوشید.
یک راه آسان برای بررسی اینکه آیا مشروب میخورید وجود دارد؟
آب کافی: به #رنگ_ادرار خود نگاه کنید.
هر چه رنگ #روشنتر باشد بهتر است
6. درمان #دیرهنگام تمام مشکلات سلامتی خود را به درستی درمان کنید و سلامت خود را به طور منظم بررسی کنید.
بیایید به خودمان کمک کنیم...
خدا تو و خانواده ات را امسال از هر بیماری حفظ کند.
(3) از این قرصها اجتناب کنید،
آنها بسیار خطرناک هستند:
* سرماخوردگی
* Vicks Action-500
* کولدارین
* نیمولید
* Cetrizet-D
آنها حاوی فنیل پروپانول آمید، PPA هستند که
باعث سکته مغزی میشوند و در ایالات متحده و خیلی از کشورها ممنوع است.
لطفا قبل از حذف با ارسال آن به دوستان خود کمک کنید..!
ممکن است به کسی کمک کند.
به هر تعداد که میتوانید لطفا ارسال کنید.
پزشکان در ایالات متحده سرطان جدیدی در انسان پیدا کردند که ناشی از #نیترو_اکسید_نقره است.
هر زمان که کارت شارژ میخرید، #ناخن‌هایتان را خراش ندهید،
زیرا حاوی روکش نقره نیترو اکسید است و میتواند باعث #سرطان_پوست شود.
این پیام را با عزیزانتان لطفا به اشتراک بگذارید.
*نکات مهم سلامتی:*
1. به تماسهای تلفنی با #گوش_چپ پاسخ دهید.
2. داروی خود را با #آب_سرد مصرف نکنید....
3. بعد از #ساعت_5 بعد از ظهر وعده های غذایی سنگین نخورید.
4. صبحها آب #بیشتری بنوشید، شبها کمتر.
5. بهترین #زمان_خواب از ساعت 10 شب تا 4 صبح است.
6. بلافاصله بعد از مصرف دارو یا بعد از غذا #دراز_نکشید .
7. وقتی باتری گوشی تا آخرین _میله_کم است،
تلفن را جواب ندهید،
زیرا تابش 1000 برابر #قویتر است.
آیا میتوانید این را برای افرادی که به آنها اهمیت میدهید ارسال کنید؟
من فقط #انجام دادم.
مهربانی هیچ #هزینه_ای ندارد ،
اما دانش ، #قدرت است..
*توجه داشته باشید:*
_این پیام را ذخیره نکنید،
اکنون به گروه های دیگری که متعلق به آنها هستید ارسال کنید.
_این به نفع شما و دیگران است،
تسکین دادن به کسی همیشه #ثواب دارد.
اگر قرار باشد خوبی ما #وابسته
به رفتار دیگران باشد ،
این دیگر خوبی نیست بلکه
نوعی #معامله است.
میشود #پروانه بود و به
هر گلی نشست
اما بهتراست مهربون
بود و به هر #دلی نشست.
درود وقتتون پرمهر...☺️🙏🌺💞
#دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
୭•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌