🔶🔹سیر ترشی و خواص آن
✳️اگر #سیر همراه با سرکه به صورت #سیر_ترشی مصرف شود ،
عوارض آن کم میشود ،
چون سردی سرکه ،
اوج گرمی سیر را میشکند ،
و آن را متعادل میکند ،
از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه میشود .👌
👨💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
👈 جدا از موضوع و درستی اطلاعاتی که تو مدرسه و دانشگاه یاد میگیریم ،
👈 یکی از مهمترین نکات ، نحوه استفاده از اطلاعاته .
👈 تو زندگی ، روش تفکر و برقراری ارتباط بین دادهها و اطلاعاته که خیلی اهمیت داره .
🔹 لازم نیست تو زندگی همه چیز رو بدونیم ،
فقط لازمه که بتونیم اطلاعات مختلف رو با هم ترکیب کنیم ،
تا راهحل درست رو پیدا کنیم .👍
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
#آنچه_مجردان_باید_بدانند
📝سه دلیل عمده بازگو نكردن حقیقت درباره احساسات و عواطف :
📍ترس از تایید دیگران
احساسات و عواطف ما با توجه به سوابق و تجارب گذشته ، برچسب خورده اند ،
به همین دلیل هنگام بازگو کردن حقیقت به دلیل ترس از صدمه زدن و رنجاندن دیگران ،
سریعا ناراحتی و عصبانیت خود را فراموش کرده ، و روی آن سرپوش میگذاریم .
اين ترس میتواند چنان قوی باشد که بر تمام زندگی اثر گذاشته به طوریکه زندگی از ناحیه همین ترس کنترل شود .
📍ترس از رنجاندن دیگران
در گذشته فردی راجع به احساس شما نسبت به خودش احساس رنجش کرده ،
و حالا اگر شما از عملکرد کسی خوشتان
نمی آید ،دوباره آن ترس به سراغ شما آمده و احساس میكنيد با بیان خواسته خود باعث رنجش او میشوید .
📍ترس از مجازات و تنبیه
در کودکی شرطی شده اید و به دلیل بازگو کردن حقیقت تنبیه شده اید .
پس حالا هم از بیان حقیقت واهمه دارید .
👨💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ ميزان ترشح هورمونها ، در حالات مختلف احساسی 👇👇
🔹اثرات شاد بودن روی سیستم بدن : 💜
👈 اکسی توسین : هورمون عشق و محبت 💙
👈 دوپامین : هورمون احساس لذت 💚
👈 سروتونین : هورمون شادی 💞
ـــــــــــــــــــــــ
🔻 #متافیزیک🔻
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🔹️7 مادهغذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند : 👇👇
👈 #قارچ : مشکلات گوارشی
👈 #اسفناج : سرطانزا شدن
👈 #کرفس : سرطانزا شدن
👈 #چغندر : سرطانزا شدن
👈 #مرغ و #تخم_مرغ : سمی شدن
👈 #سیب_زمینی : نابودی ویتامین C و سمی شدن
👨💼 #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
دوست گلم 🥀
حلالم کن 🙏💔😭😢
حلالم کن 🖤🖤🖤🖤🖤🖤
از تمام کسایی که خبر داشتن ،😔
و باهام همدردی کردن .ممنونم .🥺
خودمم جاخوردم از دیدن جواب آزمایش .🔖
شاید امید زیادی نباشه ،😢
اما خیلی دوستتون دارم واسم دعا کنید🤲
اگه نموندم 😭🥺 از همینجا باهمتون خدا حافظی میکنم .✌️
فکر نمیکردم بیماریم انقدر جدی باشه وقتی دکتر جواب آزمایش رو دید متوجه شد👉🧖♂
.
.
.
.
که من تو وجودم کرم دارم🐛
و باعث میشه مردم رو سرکار بزارم🤭😂😂😂😂😂😂😂
❌️ #سه_باور_اشتباه که شک نکن رابطه ات رو خراب میکنه :
✖هر چی کم محلی کنی بیشتر #عاشقت میشه .
✔رابطه سالم به یک توجه #دوطرفه نیاز داره پس نیازی نیست بازی روانی براش راه بندازی ... !
✖جواب پیامهاش رو دیر بده تا فکر نکنه #بیکاری و منتظرشی ... !
✔وقتی الکی منتطرش میزاری ازت سرد میشه ، و یه روزی اونم همین رفتار رو با #تو میکنه .
✅ به جاش شروع کن به استفاده درست از زمانت ، تا نشون بدی که فرد #ارزشمندی هستی ، و به زمان خودت و دیگران #بها میدی ... !
✖دست نیافتنی بشو تا برات #بجنگه ... !
✔در رابطه درست ، لازمه که یادبگیریم که هر کدوممون باید به اندازه ، #حضور داشته باشیم ... !
+ هر جا دیدی داری از این #بازیا درمیاری ،
چند دقیقه #تامل کن ، و به درست بودن رابطه فکر کن ، و یادت باشه ما قهرمان #تغییر هستیم ، نه قربانی #تقدیر ... ! 👍
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
📌 درمان اسید معده و ترشی معده 👇👇
✍ سیاه دانه را نیم کوب کرده ،
و بلافاصله با عسل مخلوط کنید ،
و صبح ناشتا یک قاشق ،
و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کنید .
🧖♂ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺