. . 📌آقایان بخوانند! #آقایان_بخوانند 👈 مثلا همین که کار میکنید و #یخچال خونه رو پر میکنید 👌 به نظر خودتون دیگه به خانمتون اثبات #محبت کردید ❌ در حالی که این کاملا #اشتباه است 👌خانم ها برعکس شما هستند. ❤️خانم ها باید #محبت رو #بشنوند بعد اونو تو رفتارتون ببینند. ✍یه نکته خیلی مهم: ✅درسته که گفتم خانم ها باید #محبت رو بشنوند 👈 ولی اونا یه ویژگی دیگه هم دارند و اون #جزیی_نگری اوناست. ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❗️خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمدگویی به سرطان ! ☝️آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است #آب #سلامتی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🌱اَللَّهُمَّ إِني أَسْأَلُكَ حُسْنَ الخاتِمَة پروردگارا من از تو پایانی نیک می‌خواهم .. 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🟤خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست ! ▫️به نقل از اسنک فرست، گردو یکی از آجیل‌های پرخواص و پرطرفداری است که بسیاری از مردم دوست دارند از آن به عنوان تنقلات استفاده کنند. آجیل‌ها جزو تنقلاتی محسوب میشوند که پرکالری هستند ▫️گردو یک آجیل با طبع گرم است. به دلیل خواص بی‌نظیر گردو، مصرف آن از سوی متخصصان تغذیه همواره توصیه میشود #آب #سلامتی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

. . 📌 ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺑﻐﻞ کردن ✨ﺑﺮ ﺗﺮﺱ ﻏﻠﺒﻪ میکند ✨ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ میبرد ✨ﺭﻭﻧﺪ ﭘﯿﺮ ﺷﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺪﺗﺮ میکند ✨ﺍﺷﺘﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ مینشاند ✨ﻓﺸﺎﺭﻫﺎﯼ ﻋﺼﺒﯽ ﺭﺍﮐﺎﻫﺶ میدهد ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌من باور نمی‌کنم خدا وجود داشته باشد 📝مردی برای اصلاح به آرایشگاه رفت در بین کار گفتگوی جالبی بین آنها در مورد خدا صورت گرفت آرایشگر گفت:من باور نمیکنم خدا وجود داشته با شد مشتری پرسید چرا؟ آرایشگر گفت : کافیست به خیابان بروی و ببینی مگر میشود با وجود خدای مهربان اینهمه مریضیو درد و رنج وجود داشته باشد؟ مشتری چیزی نگفت و از مغازه بیرون رفت به محض اینکه از آرایشگاه بیرون آمد مردی را در خیابان دید با موهای ژولیده و کثیف با سرعت به آرایشگاه برگشت و به آرایشگر گفت می دانی به نظر من آرایشگر ها وجود ندارند مرد با تعجب گفت :چرا این حرف را میزنی؟ من اینجاهستم و همین الان موهای تو را مرتب کردم مشتری با اعتراض گفت : پس چرا کسانی مثل آن مرد بیرون از آریشگاه وجود دارند آرایشگر گفت : آرایشگر ها وجود دارند فقط مردم به ما مراجعه نمیکنند . مشتری گفت : دقیقا همین است خدا وجود دارد فقط مردم به او مراجعه نمیکنند . برای همین است که اینهمه درد و رنج در دنیا وجود دارد. #داستان #عبرت #درس_عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🌱" وَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا " وهمین بس که‌خداوندحافظ‌ومدافع(انسان)باشد! ــــــــــ ـــــ ـ ‹ سوره احزاب / آیه ۳ › 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🟤کاهش استرس با دوش صبحگاهی !🛁 ❗️دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول «هورمون استرس» میشود ✨* همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود #آب #سلامتی #دوش #حمام 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

. . 📌 پس از دعوا با همسرتان دیگران را در جریان نگذارید. 🔸این طبیعی است که بخواهیم خانواده، دوستان یا هر فرد دیگری که به حرف های ما گوش می دهد، احساس ما را تایید کند اما دعوای زن و شوهری چیزی است که باید خصوصی بماند. 🔹اگر به اعتمادی که همسرتان به شما دارد، ضربه بزنید هر دوی شما آسیب می بینید. اگر ماجرایی را به بیرون از چهاردیواری خانه تان ببرید، دیگر نمی توانید آن را برگردانید! دیگران هم رابطه شما را قضاوت خواهند کرد و این هیچ کمکی به حل مشکلات تان نمی کند. ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❌چرا تنبیه بدنی مناسب نیست؟❌ 🔹کودکان با مشاهده خشونت، یاد می‌گیرند که با خشونت مشکلات را حل کنند. تنبیه مداوم، باعث ایجاد احساس بی‌ارزشی و کاهش اعتماد به نفس در کودک می‌شود. تنبیه، فاصله بین والد و کودک را بیشتر کرده و به رابطه آن‌ها آسیب می‌زند. 🔹کودکان تنبیه شده، بیشتر در معرض مشکلات عاطفی مانند افسردگی، اضطراب و مشکلات رفتاری قرار دارند. 🔹کودکانی که با تنبیه بزرگ می‌شوند، احتمال بیشتری دارد که در بزرگسالی به افرادی با پرخاشگری بالا تبدیل شوند. 🔹هدف از تربیت کودک، کمک به او برای رشد و توسعه سالم است. تنبیه ممکن است در کوتاه‌مدت موثر به نظر برسد، اما در درازمدت می‌تواند به رابطه شما با کودک آسیب برساند و عواقب منفی برای او داشته باشد. #تربیت #تربیت_فرزند #کودک 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ و منْ یَتَّقِ اللهَ یَجْعَلْ لَهُ مِنْ أمْرِهِ یُسْراً... و هرکه از خدا پروا کند، برای او در کارش آسانی قرار میدهد.. طلاق _ آیه۴ 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🟡موز بخورید تا سکته نکنید !🍌 کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود، موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند #آب #سلامتی #دوش #حمام 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7